Alegerea unui moment bun pentru a concepe un copil

În viața fiecărei familii, mai devreme sau mai târziu apare momentul în care ambii soți încep să viseze la copii. Și pentru ca vestea despre sarcină să nu fie luată prin surprindere, în acest moment este necesar să ne abordăm cu toată responsabilitatea, după ce am ales cel mai bun moment pentru conceperea copilului.

Dacă vorbim despre vârsta unei femei, atunci perioada de la 21 la 27 de ani va fi optimă. În acest moment, sistemul reproductiv este deja complet format, fundalul hormonal este stabil, iar corpul este tânăr și plin de putere. Acesta este cel mai bun moment pentru a concepe un copil. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că, după 28 de ani, o femeie nu are șansa de a deveni mamă. Mai târziu, maternitatea, desigur, este plină de diverse complicații, dar nu întotdeauna.

Se crede că timpul anului joacă, de asemenea, un rol în întreaga sarcină. Există opinia că timpul optim pentru concepția unui copil este ultima lună de vară și începutul toamnei. O mulțime de soare, prezența legumelor proaspete și a fructelor (și, prin urmare, a vitaminelor), o stare bună, absența epidemiilor - toate acestea afectează cel mai mult sănătatea unui cuplu visând la un copil și crește semnificativ șansele de concepție reușită. Dar, la începutul primăverii, este extrem de nedorit să rămâneți însărcinată, deoarece în timpul iernii corpul slăbește și devine obosit.

Un moment bun pentru a concepe un copil este imediat după sărbătoare. Pentru ca inainte sau in timpul sarcinii este mai bine sa se abtina. Deoarece centurile de schimbare, zborurile, activitățile în aer liber, divertismentul extrem, alcoolul și nopțile fără somn pot afecta negativ dezvoltarea fătului. Dar deja la sosire, soțul și soția odihnă și fericită pot începe să planifice un copil cu o inimă calmă.

În ceea ce privește pregătirea pentru sarcină, este după cum urmează:

• Mai intai trebuie sa obtii "bun" de la medic - mana pe frotiuri, teste pentru ITS, sa faci o examinare cu ultrasunete a organelor pelvine si sa excluda posibilele probleme de sanatate.
• Cu cel puțin trei luni înainte de concepția planificată, trebuie să excludem folosirea băuturilor spirtoase puternice și să renunțăm la fumat și droguri.
• Este necesar să se limiteze consumul de alimente prea grase și sărate.
• Dacă este posibil, trebuie să respectați un stil de viață sănătos și să mergeți în aer liber.
• Va fi utilă limitarea comunicării cu persoanele neplăcute și absența stresului.
• Nu deteriora aportul de acid folic și vitamina E.

O femeie poate să-și urmeze sentimentele în timpul ciclului menstrual, deoarece momentul conceperii poate fi determinat și prin dovezi indirecte. Deci, cu ciclul ideal (28 de zile), ovulația apare la 13-15 zile de la apariția menstruației. Acesta este cel mai bun moment pentru a concepe un copil. În acest caz, trebuie avut în vedere faptul că spermatozoizii pot supraviețui unei femei timp de până la șapte zile, dar viabilitatea oului rămâne o zi. Despre apropierea de ovulație, o femeie poate fi sugerată la evacuarea bisericii, amintind de ou alb, precum și dureri ușoare în abdomenul inferior.

Puteți planifica timpul anului, semnul zodiacului și chiar sexul copilului. Dar, crede-ma, indiferent de planurile si dorintele tale, copilul va alege cand va veni in viata ta.