Cura balonarea la începutul sarcinii?

Balonare la începutul sarcinii se produce sub influența progesteronului - un hormon care este responsabil pentru cultivarea copilului în primele două sau trei săptămâni ale dezvoltării sale fetale. De obicei, această expresie nu înseamnă nimic rău, dar merită luat în considerare faptul că, dacă o femeie este chinuit în mod constant de flatulență, cel mai bine este să se consulte un medic. Crampele și gaze poate fi o manifestare a toxicității, cu toate acestea gravidă va sta pe o dieta speciala pentru a reduce frecvența de display-uri de date.

Boala sau nu?

Uneori , manifestarea flatulenței în timpul sarcinii nu este absolut legat de prezența ovulului în uter. După cum se știe, în primele câteva săptămâni ale corpului unui copil femeie este într-o stare de stres. Acest lucru duce la o imunitate scăzută și agravarea bolilor existente (dacă există). Prin urmare, distensie abdominală poate indica boli gastro - intestinale. Pentru a ști sigur, trebuie să se consulte un specialist și să treacă testele corespunzătoare.

Sfaturi pentru a elimina flatulență

Balonare - un semn al sarcinii, care oferă cel mai disconfort viitoare mama. Fiecare femeie vrea să scape de astfel de display-uri. Mai ales astfel de procese interfera în societate. Balonare la începutul sarcinii este destul de normal, deoarece procesul este complet natural. Desigur, femeile insarcinate încearcă în orice mod de a evita sau cel puțin a minimiza o astfel de manifestare a activității tractului gastro-intestinal. Iată câteva sfaturi cu privire la modul de a reduce balonarea la începutul sarcinii:

1. Medicii recomanda petrecerea unui masaj ușor al abdomenului inferior. Acest lucru ar trebui să se facă într-o mișcare circulară în sens orar. Astfel, solicitați ca presiune de lucru de colon care contribuie la plecarea gazelor și ieșirea lor naturală din organism. De asemenea, după masajul trebuie să fie calculată aproximativ punct între marginea inferioară a pieptului și ombilic. În acest moment, aveți nevoie pentru a face o ușoară presiune timp de două minute.

2. Multe mame se intreaba: „Cum de a trata balonare?“ Metoda Destul de simplu și eficient citește trebuie să fie aplicată pe pânză cald abdomen. Unele femei folosesc flori de mușețel. Ele sunt puse într-o pungă și încălzit într-un cuptor, și apoi această „comprese“ fierbinte pus pe abdomen. Astfel, degajarea de gaz are loc sub acțiunea căldurii, și margareta miros afectează în mod benefic starea emoțională a femeii. Acest cataplasmă poate folosi nu mai mult de o jumătate de oră pe zi.

3. Evitați conversații în timpul meselor. Oamenii de știință au arătat că 2/3 din aerul din toamna tubului digestiv în timpul unei conversații în timp ce mănâncă. Deci, acum regula principală - există tăcere!

4. Încercați să bea ceaiuri de plante. Utile în timpul sarcinii pentru a bea anason, musetel, menta, cimbru sau balsam de lamaie. Aceste plante au un efect calmant asupra organismului și contribuie la o mai bună separare a gazelor.

5. Bun reduce flatulența la femeile gravide care primesc enzime alimentare. Cu toate acestea, medicamentele auto-prevăd în prezent, nu trebuie să! Consultați un specialist privind adoptarea de iaurt și alte produse similare. Ia astfel de mijloace mai bine înainte de a mânca. Astfel, pancreasul va îndeplini mai bine funcțiile sale.

6. Balonare la începutul sarcinii poate fi redus prin schimbarea dietei. Va trebui să renunțe la consumul de legume, varza, paine neagra, apa gazoasa, fructe și legume alimentația în exces. O astfel de dieta este temporară, deci nevoie doar de un pic de răbdare. După o lună sau două, corpul tau se obisnuieste cu fondul hormonal, iar problema va dispărea.

7. Învață să mănânce de multe ori, dar în porții mici. În timpul mesei, produsele alimentare trebuie să fie bine mestecate. Mai bună bolus mestecate și îmbibată cu salivă, cu atât mai bine va funcționa la nivelul tractului gastro-intestinal.