„Melatonina“: comentarii, instrucțiuni de utilizare, preț și analogi. Aflați cum să luați în mod corespunzător „Melatonina“

Dacă trebuie să se deplaseze în mod frecvent de la un fus orar la altul, dacă aveți tulburări de somn, și sistemul imunitar slăbit considerabil, atunci va veni în ajutorul medicinei „Melatonina“. Aceasta va ajuta să se adapteze la noul fus orar și pentru a evita efectele negative care dau, de regulă, hipnotice convenționale, cum ar fi letargie si somnolenta in timpul zilei.

Pentru a afla cum să ia în mod corespunzător mijloacele de titlu, cum să-l setați dozaj corect și, în unele cazuri, este necesar să se recurgă la un astfel de tratament, vom discuta în acest articol. Acesta va fi disponibil cu medicamente care conțin melatonină produse în Rusia, Ucraina și în străinătate: „Vita-melatoninei“ „Melatonina Plus“, „melaxen“, Marturii și experți cu privire la acestea vă vor ajuta în procesul de selecție.

Ce este melatonina?

În primul rând, să vedem ce fel de substanță în cauză și de ce este necesar pentru organismul nostru.

Melatonina - așa-numitul hormon de somn, care genereaza glanda pineală marimea unui bob de mazare, situata la baza creierului. Din cele mai vechi timpuri, printre altele, sa considerat organul de clarvedere - „al treilea ochi“ a unei persoane. Poate că este motivul pentru care acest hormon implică încă o mulțime de misterios și a studiat până la sfârșitul anului.

Melatonina (comentarii de preparate ce conțin, vei citi aici) în medicina modernă este considerată un regulator al ritmului circadian al organismului. Astfel, un nivel deosebit de ridicat apare pe timp de noapte - conturi de vârf de producție pentru perioada de la 12 la miezul nopții la 04:00. Aceasta este melatonina - este un fel de o pastila de dormit naturale.

Dar, în plus, acest hormon - este, de asemenea, un antioxidant puternic, prin care organismul este salvat de cancer si de imbatranire prematura. Melatonina poate penetra orice celulă și exercita efectul lor protector asupra nucleului său, care conține ADN-ul și permite celulelor deteriorate pentru a recupera.

Studiile pe animale de laborator au arătat că lipsa de melatonină în corpul mamiferelor foarte bine organizate, duce la îmbătrânirea rapidă a lui, menopauza precoce, o scădere a sensibilității la insulină, precum și dezvoltarea obezității și a cancerului.

Produsul medicinal „Melatonina“: cerere

Dar numarul de hormon a declarat produs de glanda pineala (glanda pineala), nu este întotdeauna suficientă pentru a asigura diversitatea efectelor biologice. În acest scop, se utilizează un preparat care conține melatonină sintetică.

Formulări cu melatonina bine contribuie la instalarea somnului, deoarece hormonul este capabil să controleze ciclul de „somn-veghe“ (care este necesar mai ales într-un jet lag forțat), funcționarea tractului gastrointestinal, sistemul endocrin si celulele creierului. Acest hormon este, de asemenea, stabilizează tensiunea arterială și nivelul colesterolului.

Disponibile descrise prin intermediul tabletelor. Acesta începe acțiunea sa, după o oră sau două după ingestie.

De droguri „Melatonina“: omologii

Potrivit numeroaselor comentarii, melatonina sintetic este considerat cel mai puțin toxic al substanțelor cunoscute. Pentru aceasta nu a fost găsit așa-numitul LD-50 (este un medicament care doza la care jumătate din animalele mor).

In Statele Unite ale Americii, unde a fost descoperit în anii '50 ai secolului trecut, un hormon sintetic este, în general considerat a fi aditivii alimentari. În Rusia, este un medicament, care, întâmplător, este disponibil în magazinele de nutriție sport numit Melatonina ( «Melatonina").

Analogii de droguri vândute în farmacii, denumite "Vita-Melatonina" "melaxen", "Melaton", "MELAPUR", "Tsirkadin", "Yukalin". Acestea sunt populare în cazurile în care necesitatea de a îmbunătăți performanța fizică și mentală, reduce efectele stresului și îmbunătățirea calității somnului.

În unele cazuri, folosit pastile cu melatonina?

Insoteste aproape orice agent care conține melatonină, manualul de instrucțiuni indică faptul că acest produs este indicat pentru tulburări de somn, probleme cu sistemul imunitar, precum și pentru a facilita statelor premenstruale la femei. De altfel, hormon descris este de 9 ori mai mare decât eficiența familiare vitamina C, îmbunătățirea sistemului imunitar și de a salva corpurile noastre cad și răceli de iarnă și infecții.

In plus, melatonina imbunatateste semnificativ memoria, capacitatea și capacitatea de a se concentra de învățare. Acesta poate fi utilizat în terapia complexă a pacienților nevrotice, precum și stările depresive. Melatonina, de asemenea, reduce semnificativ costurile de energie ale infarctului de muncă, traducerea ei într-un mod mai economic.

Rezultate excelente au demonstrat de droguri in tratamentul pacientilor cu eczeme.

Melatonina și longevitate

Este imposibil să nu atragă atenția și caracteristica surprinzătoare cititorului a hormonului afecta procesul de imbatranire în organism.

După cum sa dovedit in timpul studiului, melatonina nivelurile în sânge la patruzeci și cinci de ani este doar jumătate din cantitatea produsă în anii adolescenței. Acest lucru este atribuit faptului că în epifiza, în cazul în care producția hormonului, la maturitate, de obicei, deja detectate modificări morfologice celulelor degenerative și obiecte moartea lor.

Este interesant faptul că la șobolan, care a fost transplantat glanda pineala de la donatori tineri au crescut în mod semnificativ speranța de viață. Și acest lucru duce la concluzia că cantitatea de melatonină în organism are un impact direct impact asupra cât de mulți ani va păstra în același timp de tineret.

Prin aceasta melatonina prelungește durata de viață

Deși cercetarea serioasă cu privire la acest subiect nu a fost încă realizat până în prezent, experții au confirmat că, dacă melatonina ajută să trăiască mai sănătos și mai mult, aceasta se datorează:

• reduce deteriorarea celulelor de radicalii liberi;
• încetini îmbătrânirea sistemului imunitar;
• protecție ridicată a sistemului cardiovascular;
• precum și din cauza menținerea ritmului circadian normal si stimularea hormonului de creștere.

Ce alte oportunități sunt ascunse în hormonul

În opinia oamenilor de știință care au efectuat studiul pe voluntari timp de cinci ani în Norvegia, melatonina recepția sezonieră nu are nici un efect secundar. Mai mult decât atât, corpul aproape nu se dezvolta toleranță la ea, și să dezvolte propriile lor hormon nu este redus.

Cercetări recente de stat și că melatonina este foarte util pentru pacienții cu boală cardiacă ischemică, hipertensiune arterială și ulcer gastric sau ulcer duodenal. Dar efectele cele mai promițătoare rezultate menționate hormon in lupta impotriva cancerului de san asociate cu niveluri mai ridicate ale hormonului feminin estrogen.

Are efect melatonină de somnolenta ca un ajutor de somn?

Avantajele incontestabile ale unui hormon sintetic poate fi atribuită și disponibile pe toate preparatele care conțin comentarii melatonină, care accentuează că nici dimineața sau în timpul zilei, acești agenți nu oferă tipic pentru efectele hipnotice și sedative ale somnolență și stupoare. În cazul în care o astfel de reacție este încă prezent, suficient pentru a reduce doza la una care nu va fi cauza.

Spre deosebire de sedativ, specialiști de hormoni în dozele recomandate de somn produce natural si imbunatateste calitatea. Melatonina pentru somn nu provoacă dependență, dependență și necesitatea de a crește cantitatea de material primit.

Toți pacienții care au luat comprimate de hormoni, a marcat sentiment de vigoarea și vitalitatea, după o noapte de somn bun, în cazul în care doza a fost selectată în mod corect.

Caracteristici melatonină receptie

În ciuda existente de preparate care conțin melatonină, comentarii, consumatorii încă nu uitați că acest hormon este plină cu încă o mulțime de mistere și puzzle-uri. Ea continuă să exploreze în mod activ lumea.

După cum sa menționat deja, nivelul de producție a „hormonul somnului“, în organism, cu vârsta variază în mod considerabil în jos. Cel mai bun dintre toate, și în numărul mare de acesta este produs la copii, deci luați melatonina, nu este necesar.

Există, de asemenea, situații în care trebuie să se abțină de la a lua melatonina:

• din cauza unui impact încă necunoscute al medicamentului asupra fatului de la el este să dea gravidă sau care alăptează;
• Nu poți lua boli epileptice, alergice și autoimune melatonină, precum și femeile care doresc să conceapă un copil (din moment ce agentul are un anumit efect de contracepție);
• În plus, sa constatat că medicamentul interacționează negativ cu substanțe care conțin, de exemplu, aspirina si ibuprofen.

Din care rezultă că, înainte de a lua orice fonduri de melatonină trebuie să fie sigur să se consulte cu medicul dumneavoastră!

În plus față de cele de mai sus, trebuie amintit și că ia „melatonină“ pastile, instruire care este acum considerat în valoare de cursuri, dând răgaz organismului.

Când și cum cel mai bine să ia medicamente?

Expertii recomanda sa ia aceste fonduri chiar înainte de a merge la culcare, undeva într-o jumătate de oră. Călătoriile lungi este mai bine să luați un comprimat (1,5 mg), înainte de culcare. O parte din fondurile administrate de 3-4 zile înainte de călătorie pentru a sincroniza ciclurile biologice si ritmuri ale corpului nostru. Tableta nu musca prin și se spală cu apă.

Vă întrebați, „Cum să luați melatonina?“, Amintiți-vă că ar trebui să se facă coreleze numai cu ritmul obișnuit de somn si de veghe. Deci, dacă dormi noaptea, să ia instrumentul nu este necesară în timpul zilei, deoarece se spune ca hormon este responsabil pentru claritatea bioritmurile corpului. În plus, se dovedește că hormonul lumina zilei este distrusă, și confirmă încă o dată necesitatea de a primi numai seara.

Ai produse cu efecte secundare melatonină?

Reacțiile adverse în timpul recepționării hormon sintetic rar observate. Ca o regulă, au exprimat disconfort în stomac, dureri de cap, somnolență sau „cap greu“ depresie.

Experții reamintesc că toate cazurile de reacții adverse, chiar și cele care nu sunt puncte atașate la orice produs care conține melatonină, instrucțiuni de utilizare trebuie să fie raportate la medicul dumneavoastră!

Dacă recepția melatonina a fost produs în mai puțin de șase ore înainte de a reveni la locul de muncă, pacientul, de altfel, se poate arăta scăderea concentrației și coordonarea mișcărilor.

Starea de supradoze de droguri la pacienții au fost raportate. disponibil numai pentru tablete „Vita-melatoninei“ evaluări notat mai sus starea simultană după ce a primit 30 mg de material. Acest lucru a provocat dezorientare, pierderea memoriei pe evenimentele anterioare și somn prelungit.

Admiterea melatonină elimină consumul de alcool și fumatul. Atenție! Asigurați-vă că la utilizarea de droguri, se consulte cu medicul dumneavoastră!

Indicații pentru utilizare a preparatelor care conțin melatonină

Încă o dată vreau să vă reamintesc, caz în care trebuie să luați medicamente care conțin melatonină. Opinii ale ei cu siguranță au convins cititorul de utilitatea acestui hormon. Așa descrie mijloacele recomandate în primul rând:

• persoanele care suferă de tulburări de somn,
• cu situatii de stres frecvente,
• care suferă de tulburări neurologice, depresie și fobii;
• pacienții cu afecțiuni endocrine;
• la tulburări de menopauză;
• în unele boli cardiovasculare si ateroscleroza;
• cu tulburări ale sistemului imunitar;
• persoanele în vârstă (acest hormon ajuta reziste polymorbidity - o afecțiune în care există mai multe boli umane, în același timp).

Pe ce motive ar putea fi suspectata la lipsa de melatonină?

Dacă aveți umflături sub ochi, esti obosit, uita-te mai în vârstă decât vârsta lor, ai parul este de cotitură gri prematur, iar comportamentul este din ce în ce mai văzut iritabilitate și înțepată, atunci poate corpului de producția de melatonină redusă.

Nici un semnal mai puțin izbitoare este somn superficial, fără vise și gânduri negre care te asalteaza să dormi. Dacă simțiți că nu poate obține destul de somn, transferați prost comuta la ora de vară și sunteți persecutați de o stare de tensiune și preocupări - în mod evident, este timpul să solicite sfatul unui medic, așa că ați luat la doza adecvată de medicamente care conțin melatonină.

Rămâi sănătos!