Știința bioadditives - nutraceutice. Ce este - Suplimente? varietate și scopul lor

Sănătatea umană depinde de ceea ce mănâncă. Și nu întotdeauna alimentele pe care le mânca, este compus din numărul de elemente, care este necesară pentru funcționarea normală a corpului. Cum, atunci, pentru a menține și îmbunătăți sănătatea lor? Există o cale. Aici am ajuns la ajutorul unui nutraceutical. Ce este? Caută să răspundă la această întrebare, vom în acest articol.

Nutraceutice - o componentă a științei nutriționale

Substantele nutritive disponibile în produsele alimentare, normele de aportul alimentar și efectul studiilor asupra sănătății umane, știința de nutriție. De acolo este o nutraceutical. Ce este? Cu alte cuvinte, este informații cu privire la aditivii biologic active (Badakhshan), care încă mai au un alt nume - nutraceutice. Care este misiunea lor, descrisă mai detaliat în secțiunea următoare.

Mijloace de nutraceutice - l suplimente. Care sunt beneficiile lor?

Deficitul în corpul anumitor elemente minerale duce la sănătate precară și boli. Și dacă reaproviziona substanțele nutritive necesare într-un mod natural nu funcționează, atunci este vorba de un ajutor Nutraceutical iti ofera calea. Ce este, știm deja - o parte din știința dieta adecvata si sanatoasa, si anume suplimentele biologice. Ceea ce le dă o programare? Suplimentele - sunt medicamente care pot avea chimice, sintetice sau de origine biotehnologică. Ei umple organismul cu substanțe importante pentru funcțiile sale vitale, cum ar fi proteine, aminoacizi, carbohidrați, grăsimi, fibre dietetice, minerale, vitamine. Astfel de aditivi îmbogățesc celulele alimentari contribuie la sinteza hormonilor, proteine specifice.

varietate de nutraceutice

Suplimentele Există diferite tipuri, în funcție de scopul și compoziția lor. De exemplu, pentru persoanele care sunt expuse la stres mare fizice (sportivi și reprezentanți ai lucrătorilor specialităților) a recomandat aceste medicamente, pe baza cărora o mulțime de substanțe nutritive - proteine, carbohidrați și grăsimi.

Nutraceutice pentru femei în compoziția sa au o doză crescută de vitamine și minerale care contribuie la atenuarea simptomelor premenstruale, normalizarea nivelurilor hormonale, pentru a îmbunătăți sănătatea în timpul sindromul menopauzei. Grup de suplimente alimentare separate pentru gravide și care alăptează. Ele sunt bogate in acid folic, calciu, potasiu și multe alte importante pentru dezvoltarea completă a elementelor copilului. Suplimentele sunt utilizate pe scară largă în produsele cosmetice, acestea sunt numite - pastile de frumusețe. Datorită faptului că aceste mijloace de nutraceutice includ vitaminele din grupele A, B, C, D, E, și beta-caroten si luteina, acestea sunt benefice pentru piele, activitatea tuturor organelor și sistemelor și starea generala de sanatate.

Producătorii de suplimente alimentare nu sunt lipsiți de atenția lor, și reprezentanți ai unei puternice jumătate din omenire. Pentru a menține bărbați de sănătate eliberat nutraceutice care promovează dezvoltarea hormonului testosteron. În plus, acestea contribuie la întărirea mușchilor, normalizarea sistemului urogenital de lucru, de sprijin hormonal comun.

Nutraceutice - este bine sau rău?

Acum știți deja răspunsul la întrebarea: „Nutraceuticelor - ce este?“ În continuare, hai sa vorbim despre ea întotdeauna aportul de suplimente alimentare are un rezultat pozitiv. Suplimentele sunt emise oficial de studiile clinice preliminare si sunt sigure pentru sănătatea medicamentului. Dar o abordare analfabet la selectarea și utilizarea de suplimente alimentare poate duce la faptul că sănătatea nu numai îmbunătăți, dar chiar și mai rău. De aceea, înainte de a începe un curs de recepție, se recomandă să se consulte cu medicul de familie sau de un nutritionist calificat. Acesta va ajuta să găsiți exact tipul de suplimente alimentare, care va aduce beneficii maxime organismului. Înainte de începerea utilizării medicamentelor citiți instrucțiunile și în nici un caz să nu depășească doza recomandată. La primele simptome negative, care apar după utilizarea de suplimente alimentare (cum ar fi greață, vărsături, diaree, amețeli, erupții cutanate, mâncărime, etc.), încetați să luați-le și cereți sfatul medicului.