Cum de a începe alimente solide

Opinii despre cum să înceapă hrănirea complementară, schimbarea de la o generație la alta. Deci, bunicile noastre au considerat cel mai potrivit pentru acest produs grisul. Și doar o parte din două sau trei decenii în urmă, introducerea de alimente complementare copilului trebuia să înceapă cu suc ( de preferință de mere), cu două sau trei picături, treptat , aducându - l la un număr de câteva lingurițe. Următoarele produse sunt introduse în meniu, în conformitate cu planul purtat piure de fructe, apoi se adaugă din cereale, piure de legume și așa mai departe. D. În prezent, acest sistem este considerat a fi rezonabil. Experții spun: sucuri - destul de grele pentru digestie produs care poate provoca iritații ale tractului gastro-intestinal. În plus, înainte de nada a fost recomandat de pediatrii de la vârsta de patru luni. Dar acum, în conformitate cu recomandările Organizației Mondiale a Sănătății, se recomandă să nu mai devreme intra mult de șase luni.

Experții explică: până firimiturile sunt sub cinci sau șase luni, toate substanțele necesare pentru dezvoltarea normală, primește de la laptele matern sau amestecul de lapte adaptat. Șase luni bine copilul are timp să se adapteze la alimente solide, și învățați-l să mestece pe propria lor, la aceeași enzimă de sistem a copilului de către momentul oportun pentru adoptarea noii alimente.

În ceea ce privește cazul în care pentru a începe alimente solide, medicii cea mai mare parte sunt unanime: perfect primul aliment „pentru adulți“ pentru copil să fie un piure de legume. Nu este de dorit să gătească cartofi: aceasta leguma - un alergen puternic, de altfel, este destul de mare in calorii. Un produs ideal pentru prima masă va fi conopida - este foarte usor de digerat. Inițial, piure fi monocomponent, atunci puteți adăuga treptat alte legume: dovlecei, morcovi, sfeclă, dovleac. Cartofi intrat ultima. Înainte de a găti este recomandat ca cel puțin o oră macerat în apă rece pentru a evita posibilele reacții alergice. Noile produse sunt introduse numai o dată pe săptămână. În cazul în care un copil nu este câștigă în greutate, puteți începe cu nada de cereale-o singură componentă, lactate-free, este de dorit - mai ales în cazul în care este alaptat. Porridge ar trebui să fie fără gluten, cum ar fi orez, hrișcă. Cu șapte luni, puteți găti terci de lapte de vacă diluat lui, și să-l în forma sa pură, pediatri nu recomanda, cel puțin până la nouă luni, iar unele până la un an.

Trebuie remarcat faptul că, la întrebarea de unde să înceapă alimente solide, un consens între experții încă nu. Astfel, EO Komorowski recomandă ca prim iaurt de alimentare în loc de piure de legume. Oponenții lui, cu toate acestea, spun că iaurtul este o sursă de proteine străine, a căror utilizare în produsele alimentare la o vârstă timpurie poate avea un impact negativ asupra stării de sănătate a copilului. Și ea și celălalt punct de vedere are dreptul de a exista, iar pe internet o mulțime de comentarii pozitive, atât de grăsimi vegetale și de chefir hrănire complementare. Fiecare copil este diferit, și întrebându-se unde să înceapă alimente solide, ar trebui să se bazeze pe interesele și nevoile lor. De exemplu, în cazul în care copilul își declină hrănire, ar trebui să nu insiste - cu introducerea sa este destul de posibil să se aștepte un pic.

Există, totuși, și regulile generale de alimente complementare: de exemplu, ar trebui să fie administrat, începând cu o cantitate foarte mică - pe vârful unui linguriță, și să monitorizeze îndeaproape reacția corpului copilului. Orice produs nou trebuie să fie întotdeauna dat la începutul unei mese, ca un copil bine hrănit poate refuza feluri de mâncare neobișnuite. Un alt punct important este cum și unde să înceapă hrănirea copilului complementară este următorul: orice de acest tip, indiferent dacă piure, iaurt sau cereale, trebuie administrat numai cu o lingura. Chiar dacă copilul nu este capabil de a elimina ei alimente buzele, el curând învață.

Ar trebui să ne amintim, de asemenea, că în cazul în care copilul dumneavoastră să fie vaccinate, hrănire păstrarea ar trebui să fie amânată. Intervalul de timp dintre aceste evenimente trebuie să fie de cel puțin două săptămâni, în caz contrar, copilul va scădea prea mult de încărcare.