Sport și fitnessArte martiale

Cum de a lupta: Un ghid practic

Nu cred că acest articol este o incercare de ai încuraja să comportament agresiv sau neîncredere altora. Dar fiecare dintre noi se poate găsi într-o situație în care puterea de exprimare, credință și rațiune ar fi inutila împotriva pumnii cuiva și mânie. Desigur, oamenii normali place foarte rar să lupte, în cazul în care nu - l fac în sport. Însă în lumea modernă să se descurce singuri ar trebui să poată fiecare persoană. Dar cum? Corect lupta - nu este la fel de ușor cum pare.

În primul rând, să vedem, când să folosească forța. Situația de fapt sunt diferite, și, înainte de lovind o persoană, trebuie să fie complet sigur că acest lucru este imposibil de a face fără. În unele cazuri, nu există nici o îndoială:
- în cazul în care un om la tine sau execută o lovitură tovarășii tăi;
- în cazul în care el se lipeste cu amenințările și nu răspunde la argumente raționale;
- în cazul în care el încearcă să ia proprietatea dumneavoastră.

Sunt momente când este mai bine să fugi, dar nu să se angajeze în mână pentru mână de conflict, mai ales dacă nu știi cum să lupte. Pe stradă există întotdeauna o cale de a scăpa, și dacă sunt suficient de rapid și nu aveți sateliți care nu pot rula, este mai bine, desigur, nu pentru a expune ei înșiși la inutile de risc și de retragere.

Ce se poate face în cazul în care o lupta este inevitabilă? Capacitatea de a lupta înapoi depinde în mare măsură pe atitudinea ta mentală. Dacă credeți că în momentul atacului, care acum să se rănească alte persoane, atunci se concentrează pe lucruri greșite. Struck moale, și vă va deveni o țintă ușoară pentru infractor. Nu fi om rău, care a devenit spre tine agresorilor: a vă proteja viața și independența personală. lovitură ta are valabilitate, dar nu durere.

Amintiți-vă că oamenii sunt foarte dependente de obstoyatlstv, și el învață să lupte, dacă este cerut de condițiile de ea. Chiar dacă școala încă rănit, și de la educație fizică și a făcut a fost de presă, aceasta nu înseamnă că nu poți sta în picioare pentru ei înșiși, chiar dacă nu știi cum. Corect lupta - să nu aibă un excelent pregătire fizică. Există câteva sfaturi utile pentru lupte de stradă:

- Dacă este posibil, a scăpa de hainele care vă oprește sau în care puteți obține pierdut (inclusiv eșarfe și cravate);
- să rămână calm și calm, uite inamicul direct în ochi - este probabil ca el va fi speriat și retragere, sau pur și simplu și-au pierdut încrederea în sine;

- să evalueze situația, a se vedea dacă există în apropiere un stick sau un alt obiect la care se poate recurge la caz de necesitate extremă;

- Antrenați traseul de evacuare, dacă aveți mai multe adversari.

Nu uitați că este foarte important să se facă un pumn: patru degete presat pentru a închide partea de sus a palmei și degetul mare. Tulpina pumnul până imediat după impact, sau fâșâi rapid. Mișcările trebuie să fie corecte, dar nu tensionată. se concentreze maxima pe obiectul agresiunii lor; marca mai bine în locurile cele mai vulnerabile, cum ar fi zona inghinală, feței, gâtului. Dacă ați căzut, dar inamicul continuă să atace, acopere capul cu mâinile și a încercat să se ridice. Rezultatul luptei depinde de încrederea în sine, așa că nu pierde auto-control.



Acum, că știi cum să lupte. Să sperăm că niciodată nu trebuie să se aplice aceste cunoștințe în practică. În orice caz, amintiți-vă că nimic nu este mai prețios decât viața umană.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.birmiss.com. Theme powered by WordPress.