Cum să se pregătească pentru sarcina? Am nevoie să se pregătească pentru sarcina?

Am nevoie să se pregătească pentru sarcina? Desigur, de la nașterea copilului în viața de fiecare femeie este un eveniment fericit. Pentru sănătatea fiecare copil este mai presus de toate o mamă, și, prin urmare, ar trebui să aibă grijă de ea în etapa de planificare a sarcinii. Pentru a minimiza posibilitatea fătului diferitelor vicii și defecte de dezvoltare, precum și pentru a evita riscul de infecție de infecție latentă înainte de concepție ar trebui să consulte un medic. El vă va spune cum să se pregătească pentru sarcina.

Ceea ce medicii trebuie să treacă printr-atunci când se planifică o sarcină

Primul pas este de a vizita un terapeut, din nou, pentru a asigura sănătatea lor. Medicul va măsura tensiunea arterială, piept raze X va numi. Locațiunea de urinalysis și sânge contribuie la identificarea boli cronice latente: anemie, boli renale, hipertensiune. În prezența bolilor cronice necesită profil de specialitate de consultare.

Este demn de remarcat faptul că perioada de concepție nu coincide cu timpul de boli acute. Dacă efectuat de a lua orice medicament, de asemenea, trebuie să se consulte un specialist le-a numit. Există medicamente care sunt contraindicate pentru femeile gravide, așa că înainte de a pregăti pentru cultivarea copilului, astfel de medicamente ar trebui să fie înlocuite cu omologii lor mai sigure.

De asemenea , trebuie să viziteze un ginecolog, el vă va spune cum să se pregătească pentru sarcina si testate pentru detectarea infecțiilor latente cu un tampon din vagin. Merită să fie supuse testelor de sânge pentru absența herpes, toxoplasmoza, rubeola, sifilis, hepatita. Datorită faptului că aceste boli apar ascunse, dezvăluie le permite doar examinarea într-un laborator.

Orice infecție cronică are tendința de a transfera copilul. Deci, înainte de a fi gata pentru sarcina, nu este necesar să se treacă un cabinet stomatologic. Dentistul voință gura, pentru , prin reorganizarea acesteia.

Dacă sunteți de planificare o sarcina, femeile linii generice au fost anomalii genetice, părinți expuși la radiații sau vârsta mamei expectativă este în vârstă de peste 35 de ani, trebuie să consulte un medic-genetica.

Aceasta include de formare

Cum să se pregătească pentru sarcina? În primul rând, ar trebui să încetați să luați contraceptive, reduce consumul de alcool și nicotină niveluri la zero timp de trei luni. Vitaminele trebuie să fie prezente în dieta femeilor care planifică o sarcină. Datorită faptului că dezvoltarea embrionului este direct proporțională cu prezența în corpul de vitamine si minerale mama ar trebui să aibă grijă de acumularea lor în avans.

In doar cateva luni inainte de conceptie ar trebui să înceapă de acid folic. A fost cea care ia parte la dezvoltarea si cresterea tesutului nervos. acid folic la o doză de 400 micrograme pe zi, timp de trei luni inainte si 12 saptamani de la conceptie va ajuta la protejarea copilului nenascut de relele sistemului nervos. Este în valoare de primire vitamine complexe pentru femeile gravide, chiar și în faza de planificare. În cazul în care organismul se confruntă cu o lipsă de iod sau de fier trebuie să fie incluse în prezența lor în dieta.

Cât timp aveți nevoie pentru a începe pregătirea pentru sarcină?

Cât de mult să se pregătească pentru sarcina? Mulți experți sunt încă argumentând peste această problemă. Unii cred că preparatul are loc pe tot parcursul vieții unei femei. Transferate ultima boală, avortul, abuzul de alcool, nicotină, precum și primirea de stupefiante - toate acestea pot afecta dezvoltarea fătului și starea de sănătate a femeii gravide în viitor. Alții cred că, înainte de a se pregăti pentru sarcină, va fi suficient pentru a face sănătate doar câteva luni.

În orice caz, timp de două sau trei luni înainte de momentul conceperii va fi necesar să se excludă din meniul său toate alimentele care conțin conservanți. În primăvara și vara, este să renunțe la utilizarea cartofului după ce a petrecut iarna, deoarece în acest produs apar cancerigeni.

Cum să se pregătească pentru sarcina

Pregătirea pentru sarcină în avans: starea de spirit ar trebui să fie stabil, optimist. Dezvoltarea Embryo influenteaza foarte mult starea de spirit, astfel încât aveți nevoie pentru a evita suprasolicitarea emoțională, conflicte. În cazul în care condițiile de funcționare implică expunerea la substanțe nocive, temperaturi ridicate, radiații ionizante, trebuie să negocieze imediat cu autoritățile privind transferul sau se gândească la schimbarea locului de munca. Chiar dacă legea în această etapă și nu implică concesii, sănătatea viitoare a copilului tau pentru tine acum cel mai important lucru.

O vizită aglomerat de locuri, în cazul în care există un risc de a contracta orice infecție, este necesar să se reducă la minimum. Evitați hipotermie. Dacă sarcina apare în orice rece este capabil de a provoca daune substanțiale în timpul sarcinii. Pentru munca mai eficienta a sistemului imunitar trebuie să crească utilizarea de usturoi si ceapa.

Cu o lună înainte de presupusa concepție este recomandabil să se întrerupă utilizarea de saună sau baie, precum și pentru a elimina supraîncălzirea. Plimbare în parcuri, grădini, păduri, departe de autostradă, oferind beneficii de neprețuit pentru întregul corp. În fiecare zi trebuie să faci exerciții precum și exerciții pentru mușchii abdominali timp de 15-20 de minute. Ulterior, aceste lecții vor avea un sprijin considerabil în timpul nașterii.

infecție

Pregătirea pentru sarcină? Testările pentru infecții periculoase este mai bine să treacă în avans. Acestea includ tsitomegavirus, herpes, rubeola si toxoplasmoza.

În cazul în care timp pentru a trata astfel de boli, acestea nu pot afecta ulterior mama, cât și a copilului. Cu toate acestea, în cazul unei femei i-au prins în timpul sarcinii, infecția intrauterină a fătului are loc. Cel mai periculos este pătrunderea virusului la fat in timpul primelor saptamani de sarcina.

testele necesare

Atunci când se planifică o sarcină necesară punerea în teste, cum ar fi:

- test de sange general, pentru a detecta infecții latente, chimia sângelui;

- tampoane pentru determinarea florei, răzuire din colul uterin;

- cu ultrasunete a organelor pelviene și a glandelor mamare;

- analiza pentru a determina coagularea sângelui;

- teste pentru a determina hormoni tiroidieni, studiul operei sale.

Teste suplimentare numește medicul dacă este necesar.

Este imperios necesar să treacă toate testele, ca baza rezultatelor lor, medicul determină dacă organismul este capabil de a face o femeie a concepe și cultivarea copilului în timpul sarcinii. Prin aceste studii, medicul primește informații importante despre starea de sanatate a femeilor de planificare. De asemenea, în acest stadiu, poate dezvălui infecții ascunse, care sunt periculoase pentru mama si fat.

Influența Rh

De asemenea, este de dorit să fie testate pentru definirea factorului Rhesus doi soți. Dacă o femeie este pozitiv, a ramane insarcinata nu este dificil. În cazul în care mama insarcinate are Rh negativ, trebuie să fie testate pentru anticorpi la factorul Rh, chiar dacă omul a fost , de asemenea negativ. În cazul în care acestea sunt pozitive, ele vor trebui să se adapteze, deoarece sarcina nu este posibilă în astfel de circumstanțe. În cazul în care testele arată rezultate negative, acestea trebuie să fie repetată cel puțin o dată pe lună, începând cu a opta săptămână de sarcină.

Pregătirea oamenilor pentru a concepe

Este foarte important să se pregătească să-și intensifice sarcinii tratate cu deplină responsabilitate ambii soți. La urma urmei, starea de sănătate bărbaților este de asemenea important. Ca un om pregătește pentru sarcină? În primul rând, este necesar să se introducă măsuri corective pentru două sau trei luni înainte de presupusa concepție. Spermatozoizii maturi pentru 60-70 de zile, și sunt sensibile la factorii de mediu nefavorabile.

Ca un om pregătește pentru sarcina soției sale, va spune un terapeut. El va recomanda pentru a elimina consumul de alcool și nicotină. Alcoolul provoacă daune ireparabile atât sistemului reproductiv feminin și masculin. Nicotina adauga efecte nocive, reducerea producției de hormoni sexuali masculini. Toate acestea duc la o reducere dramatică a capacității de a trăi sperma. De asemenea, este important să se evite stresul excesiv asupra organismului, inclusiv fizic. Clase de exerciții grele un efect negativ asupra funcției spermei. Acesta ar trebui să respecte abstinenta sexuala timp de trei până la șase zile. Acest lucru crește proprietățile de fertilizare spermei masculine. În schimb, mai mult de odihnă sexuală nu este de dorit, deoarece crește numărul de celule sexuale supracopți.

Impactul factorilor adverse asupra sănătății bărbaților

Orice medic va recomanda un om la etapa de planificare a sarcinii soției sale să renunțe la saună. pantaloni izolate, lenjerie de corp, luând o baie fierbinte, precum și alți factori care contribuie la supraîncălzirea, a redus semnificativ calitatea spermei de fertilizare.

Pasiunea pentru sport tipuri de arte martiale, ciclism, precum și purtarea de haine strâmte afectează inghinală, reducând fluxul de sânge și, prin urmare, de dorit pentru concepție. Contactul cu substanțe chimice nocive, cum ar fi vopsele și lacuri, impactul dispozitivelor de iradiere și substanțe pot afecta negativ nu numai sănătatea oamenilor, dar, de asemenea, cu privire la dezvoltarea viitoare a copilului.

Influența infecțiilor latente asupra sănătății bărbaților

boli grave, cum ar fi sifilisul, gonoreea, chlamydia, herpesul, sunt nu numai cauza de infertilitate la barbati, dar, de asemenea, să contribuie la apariția unor defecte ale fatului, cauzand avort spontan. Dacă vom efectua tratamentul la timp, calitatea spermei după expunerea la antibiotice este restabilit rapid. Desigur, este necesar un tratament o dată pentru ambii parteneri.

Înainte ca omul să se pregătească pentru sarcina, este important să ne amintim că pentru concepția de un singur sex la fiecare 1-2 zile în timpul perioadei fertile a ciclului unei femei. Cu acte prea frecvente în fiecare dată numărul de spermatozoizi scade, și, prin urmare, probabilitatea de fertilizare scade.

Când trebuie să luați spermogrammu

Norma este o sarcină în timpul primului an de activitate sexuală, fără contracepție. În acest caz, potența oamenilor nu are nimic de-a face cu abilitatea spermatozoizilor de a fertiliza. Evaluează calitatea spermei este posibilă numai prin punerea analize speciale - material seminal. Potrivit rezultatelor sale, medicul va determina numărul, motilitatea și viabilitatea spermei. De asemenea, a studiat reacția, caracterizată prin maturitatea lor.

Astfel, înainte de a pregăti pentru sarcină, aveți nevoie pentru a vedea un specialist. El va da o consultare detaliată și de recomandare pentru toate testele necesare. În cazul în care rezultatul examinării, medicul va determina capacitatea organismului de a concepe și absența problemelor prescrie un curs de recepție a anumitor vitamine.