De ce, chiar și în vreme caldă, unii oameni se mâini și picioare reci

Acești oameni au întâlnit, probabil, toată lumea - chiar și în vreme caldă, atunci când mâinile tremurânde simt frigul de degetele lor. Mai târziu au eliminat alte mănuși de primăvară și dori să păstreze mâinile în buzunarele lor. Dacă nu împărtășesc cu acea persoană patul conjugal, nu ar trebui să-l simți, dar puteți lua un cuvânt - picioarele lor sunt aproape întotdeauna prea rece. Și acolo sunt oameni care au mâini „întotdeauna“ de congelare și de picioare, suficient, spun ei, aproape fiecare a treia femeie urmărește o problemă. Printre oameni, „Merzlyakov“ este mai mică decât aproximativ două ori - de asemenea, vezi, nu este mai puțin frecventă.

Nu este greu de imaginat ce aceste persoane se confruntă cu disconfort. In mod ciudat îmbrăcat ca nici pantofi, și chiar și cu un ger de lumină , după câteva minute de a fi pe stradă au o senzație de furnicături, și în curând Durerile în degete și degetele de la picioare. Și apoi există întotdeauna „glume“ de la cunoscuți că, după agitare mâinile nu va eșua mai vorbim de „bucată de gheață“, „broasca“ sau ceva de genul asta, si chiar Ocãrile partenerilor sexuali, ale căror ardoarea amoroasă răcit atingere rece. Apropo, în Evul Mediu în Anglia, a existat chiar și o lege potrivit căreia extremitati reci de la oricare dintre soți este un motiv valid pentru divorț.

Deci, de ce sunt mâini și picioare reci? Frigul extremitati vaselor contracției în special în vederea creșterii cantității de sânge de încălzire pentru a da organelor interne vitale. Aceasta este o termoreglare naturală, comună tuturor oamenilor. Dar, în unele cazuri, funcționarea necorespunzătoare permanentă a vaselor de sânge, și ei încep să cadă fără nici un motiv, perturba alimentarea cu sânge normale la diferite organe, și prima dată ca mâinile și picioarele congelare. Astfel de eșecuri - simptome comune ale bolii, numita distonie vasculară. agravarea lui - boala Raynaud - chiar mai frustrant, deoarece, progresează, determină pierderea elasticității pielii și vârful degetelor peeling.

O altă boală, din cauza care sunt mâini și picioare reci, este anemia - lipsa de fier in organism, din cauza căreia organismul pierde căldura mult mai repede. Sensibilitatea la frig poate fi cauzată de lipsa de vitamine A și E, grăsime, sau funcționarea necorespunzătoare a glandei tiroide, în cazul în care se produce suficient de hormoni. Toate acestea reduce cantitatea de energie de încălzirea corpului.

Ce se întâmplă dacă înghețarea mâini și picioare? În primul rând, elimina patologia sistemului endocrin, verificarea tiroidei, deoarece în cazul unei funcționări defectuoase a membrelor merznuschie - nu este un inconvenient, ci un simptom al unei boli grave. Nu interveni, și să facă analize cu privire la conținutul de fier, pentru a vă asigura că problema nu este în aprovizionare scurt al acestui element. Dacă hemoglobina va fi într-adevăr subevaluate, materia poate fi corectată pentru a include caise dieta, rodii, stafide, Hercules sau hrișcă, ficat de vită, mere și alte fructe și legume.

În cazul în care, cu toate acestea, cu tiroida si fierul bine, putem spune cu certitudine că problema se află în distonie vasculară. Vești proaste - etiologie (adică cauze) a „comportament greșit“ vascular neclar, și, prin urmare, tratamentul ca atare nu există. Vestea bună - cum ar fi distonie, și sindromul Raynaud reprezintă nici un pericol, este necesar pur și simplu să fie obișnuiți să trăiască cu ea.

Dacă de multe ori mâini și picioare reci, puteți încerca un pic de „temperament“. Un ajutor în acest lucru poate fi un contrast bai de zi cu zi, săptămânal vizita la camera de aburi, urmată de imersie în bazin cu apă rece, picioare aburinde intermitent la roșeață. Activitatea utilă fizică și sport, dar obiceiurile proaste, pe de altă parte, sunt contraindicate, deoarece fumatul este ca nimic altceva, provoca spasme vasculare. Întotdeauna trebuie sa se imbrace pentru vreme, acordând o atenție deosebită extremitati. Pantofii nu ar trebui să fie aproape - dimpotrivă, este de dorit să fie în măsură să poarte două perechi de șosete; în schimb mai bine să cumpere mănuși cu un deget, pentru a primi degetele se încălzeau cu palmele. În vreme de îngheț înainte de a ieși, bun pentru a bea supa de pui fierbinte, dar nu și cafea! În general, mai multe proteine, alimente grase, mai ales în timpul iernii.

Si partenerul tau va trebui să pună cu un astfel de „dezavantaj“ ca „țurțuri“ în pat. Dacă vă place - ajuta astfel, de asemenea, să se încălzească, iar dacă ar avea de „gheață“ inima, cu siguranta nu este tratata.