Podea bară orizontală, bare paralele: beneficiile simulator, liniile directoare pentru alegerea

Podea bară orizontală, bare paralele - multifuncționale mașină de exercițiu, care este ideal pentru a fi utilizat într-un mediu casnic. Echipament acestui plan are o serie de avantaje în comparație cu alte instalații, mai masive. Să vedem ce are caracteristici distinctive în aer liber bară orizontală, pentru a afla ce probleme merită o atenție în alegerea cochilii pentru antrenamente la domiciliu.

Ce este un simulator?

Prima bară orizontală bare paralele cu o bază stabilă, realizată sub formă de rafturi paralele fortificate. In partea de sus este o bară orizontală în sine. În poziție de mijloc cremalieră conectat, care a pus accentul sub scândurile.

Cele mai multe echipament sportiv a planului nu ocupă mai mult de 1,5 m ² de spațiu. In ciuda dimensiunilor sale modeste, podeaua de bare-suport orizontal servește un instrument universal pentru formare. Înălțimea exerciser poate ajunge la mai mult de 2 metri, care devine convenabil pentru sportivi inalte.

Greutatea, care se calculează cele mai multe proiectile din această categorie este de aproximativ 150 kg. O mulțime de caracteristici și posibilitatea de a folosi amovibil echipamente opționale face alegerea excelentă în aer liber bar orizontal pentru sala de sport, precum și pentru practicarea la domiciliu.

avantaje

Luați în considerare avantajele de bază ale simulatorului, care este orizontală placi bar și simbioză:

1. Versatilitate - se deschide posibilitatea de a efectua o gamă largă de puterea de formare. Acasă bară orizontală poate fi realizată în diferite variante: cu suporturi suplimentare, bănci pentru bancă, sprijină sub ocupație peste bara.
2. Instalare ușoară - pentru a fixa simulatorul într-o poziție statică este nevoie de foraj găuri în pereți. Tot ceea ce este necesar pentru a asigura rack, - o suprafață dură, plană.
3. Mobilitate - bară orizontală în aer liber pot fi mutate cu ușurință în orice parte a camerei fără asistență.
4. Rezistenta la stres - echipamentul planului este capabil să reziste la o greutate impresionantă, ceea ce face posibilă operarea într-o sală de sport profesionist.

Sfaturi pentru alegerea

La alegerea bară orizontală în aer liber pentru a finaliza organizarea sălii de sport sau de acasă exerciții, trebuie acordată atenție la diversitatea de prindere. Din aceasta depinde în mare măsură de nivelul din sarcina totală, precum și capacitatea de a efectua un accent pe grupe musculare individuale. În special, cu o prindere largă promovează cel mai larg mușchi al spatelui, și o focalizare îngustă face posibilă încărcarea pe biceps, biceps și antebrațele.

Este de dorit ca mânerul simulator păstrat căptușeală din poliuretan confortabil. Prezența acestuia proteja mâinile de la apariția bătături și face antrenamente mai confortabil.

La alegerea baruri în aer liber cu bare orizontale nu este ultimul rolul jucat de calitatea constructiei. Se acordă prioritate simulatoare cu cusături îngrijite, durabile, care nu conțin lacune și căsătorie. O atenție specială trebuie acordată stabilitatea cadrului, testarea simulator direct în magazin.

Acquire un antrenor mai bun, complet cu care vine un întreg set de echipamente multifuncționale. O ușoară supraplății va oferi stația de pompare de eliminare pentru presă, mijloace pentru ridicarea picioarelor, alte aparate care oferă pompare grupele musculare majore ale părților superioare și inferioare ale corpului.

în concluzie

După cum arată practica, antrenor acasă în aer liber, care combină bara transversală pentru a trage și baruri, servește o opțiune excelentă pentru instalare în camere ale căror pereți sunt căptușite cu furnir scump sau nu pot fi forate. Echipament sportiv este un mare desene sau modele alternative, care sunt fixate pe tavan cu ajutorul unor elemente de fixare, cum ar fi peretele suedez.

Diferența principală de corpuri de podea de perete „colegii“ de la - realizarea unei structuri stabile, ușor și mobil, cu o greutate mai mică de 40 kg. rezistență ridicată și conexiuni rezistente deschide posibilitatea de formare cu greutăți. Prin urmare, în timpul funcționării simulatorului utilizatorul nu trebuie să vă faceți griji cu privire la propria lor siguranță.