Puncte pe picior, care sunt responsabile pentru punerea în aplicare. puncte de acupunctura pe picior

Din cauza medicina chineză a devenit un tratament bine-cunoscut prin masarea anumitor puncte de pe corpurile de picior. Este cunoscut faptul că piciorul uman - un fel de organism de control de la distanță, pe care punctele biologic active concentrate referitoare la organele interne. Nu e de mirare mersul cu picioarele goale pe iarba proaspăt tăiată sau pietriș fin aduce senzații plăcute. In timpul acestui proces, există un efect mecanic asupra punctelor de picior care stimulează autoritățile competente, îmbunătățirea fluxului sanguin și creșterea tonul general a corpului.

Presopunctura - o metodă simplă și accesibilă de vindecare

Metoda de presopunctură este mai mic acupunctura sora, ea implică tot același punct, care sunt introduse în ac de acupunctura. Cu toate acestea, presopunctură nu acceptă utilizarea obiectelor ascuțite, care asigură un tratament mai blând și în condiții de siguranță, dar eficient. ace de metal, în acest caz, înlocuite cu propriile degete sau mâini ale maseurului.

puncte biologice pe picior

Pe baza cunoștințelor teoretice învățate din medicina tradițională chineză, observăm că pe picioare este un fel de sistem de puncte biologic active și zonele de influență pentru fiecare dintre organele disponibile. De-a lungul timpului, organismul uman acumulează toxine care împiedică circulația normală a sângelui și provocând, astfel, diverse boli. Prin masajul picioarelor pot afecta punctele active pe picior, stimularea muncii și crearea unei stări generale de echilibru al întregului corp.

Cu ajutorul masarea picioarelor, puteți elimina stresul nervoase, oboseala si starea de excitare mentală și emoțională, să consolideze mecanismele de protecție ale organismului, pentru a îmbunătăți metabolismul, normalizează funcționarea sistemului nervos, tratarea bolilor ginecologice si multe altele.

Reflexoterapia ca o metoda de tratament non-medicamentos

Reflexoterapia - o metodă de terapie non-droguri, bine stabilit in medicina de Vest. Picior de masaj va ajuta nu numai pacienții , ci și pentru persoanele sănătoase care doresc să consolideze sistemul lor imunitar si a sistemului nervos. Acționând în punctele de pe picior, responsabil pentru agenții, poate în mod eficient influența activitatea organismului: pentru a reduce tusea, ar trebui să masaj doar punctul de trahee, pentru a normaliza procesul digestiv, puteți masaj ușor punctele de stomac și intestine. O fâșie îngustă de întreaga suprafață interioară a piciorului asociat coloanei vertebrale. Sistematic de lucru cu privire la aceste puncte, puteți atenua starea de boli degenerative de disc, sciatică, miozită, lumbago.

Împingerea punctul organului respectiv, pot fi eliminate, de exemplu, creșterea frecvenței cardiace, afectează sistemul urinar, și chiar vindeca boli cronice.

Varietatea de puncte biologice

Punctele de pe picior, responsabil pentru agenții, au locația lor exactă. Amplasarea acestora este definită de 14 linii, numite meridiane. Fiecare meridian are numele său propriu: „Inimă de Master“, „tutore“ sau „sisteme de încălzire în trei etape“.

In fiecare meridian dispus pe trei puncte de forma:

• Punct incitant (la fiecare meridian), activarea acestuia stimulează corpurile de funcționalitate asociate cu un anumit meridian.
• Punct de armonizare. Expunerea la aceste zone situate la ambele capete ale meridianului, relaxează și oferă o funcționare armonioasă organisme ce țin de acest tip de meridian.
• punct liniștitor (una pentru fiecare meridian). Creează un sentiment de masare mai placuta si fara durere, calmeaza nervii si relaxeaza corpul.

Proiecția organelor interne pe picioare

Fiecare organ al corpului uman poate fi reflectat pe „pânză,“ tălpi. Pentru cea mai precisă reprezentare a proiecției fiecărui organ poate imagina stații situate una lângă alta și se arată - le persoana o poziție fetală îndreptată înainte.

• Astfel degetele de la picioare reflectă zona capului, în timp ce un masaj perne degetul afectează gâtul și suprafața superioară a părții a unghiilor afectează feței.
• marginea interioară a tălpii se va reflecta centrul corpului și a coloanei vertebrale, arcul exterior al piciorului corespunde feței și degetelor - partea din spate a craniului.
• Ambele tocuri fese consistente.
• Glezna reflecta organele genitale.
• Punctul umerilor sunt pe partea exterioară a călcâiului în degetul mic.

Principiul de masaj

În cursul masajului poate fi detectat puncte slabe, care semnalează slăbirea unui organ, aceste zone trebuie să se acorde mai multă atenție. Este important să se înțeleagă că, făcând clic pe nimic, dar punctele de acupunctura pe picior pentru sănătate nu ajută, trebuie să atingi și masaj zonele învecinate, chiar dacă acestea nu prezintă durere. În timpul masajului trebuie alternate apăsând pe punctele de presiune și pauze între ele. Rezultatul zonei corespunzătoare tratamentului durerii trebuie să fie dispariția oricăror senzații neplăcute. Fiecare asemenea punct este malaxată timp de cel puțin un minut.

conexiune emoțională și spirituală

Punctele de pe picioarele persoanei asociate cu organele aproape toate interne, glande și membrele în corpul său. În plus față de scopul său fiziologic, organismele responsabile de dezvoltarea emoțională și spirituală a omului.

De exemplu, în splină, proiectat pe piciorul stâng, trăsături concentrate atribuite în mod tradițional femeilor - ceartă și furie. Zona este situată în centrul de ambele picioare, și totuși este mai reflectat pe piciorul stâng, care este confirmarea unei esențe feminine emoționale. În mod similar, zonele de ficat de inima sunt prezente pe ambele picioare, dar corpul este dominat de proiecția pe piciorul drept, care este asociat cu calități masculine dure, temperament plin de viață, furie și încăpățânarea. Același lucru se aplică și altor organe, astfel încât sănătatea fizică și puritatea spirituală a necesității de a monitoriza starea de sănătate a fiecărui organ.

Cum de a începe un masaj la picioare?

Pentru îmbunătățirea stării de sănătate și de prevenire a bolilor este necesar să se efectueze un masaj complet picior cuprinzătoare. Procedurile de dorit pentru a efectua în fiecare seară, imediat înainte de culcare.

Înainte de masaj câteva minute ar trebui sa se intinda piciorul desculț de mers pe jos, urcatul șosete sau transferul de greutate al corpului cu aripioare exterioare de pe opritorul interior alternativ. La sfârșitul warm-up, puteți aranja o baie caldă la picioare.

Pentru auto-masare ar trebui să ia o poziție confortabilă pentru a asigura picioare de relaxare absolute:

• Odihnindu piciorul, astfel încât piciorul a fost convenabil situat pe scaun.
• Îndoirea piciorul pentru a opri culcat confortabil pe șold al doilea picior.
• În poziția culcat pe spate situată să ridice și să îndoiți piciorul.

Câteva reguli simple de auto-masaj

Masaj ar trebui să fie făcut cu mâinile calde, pre-încălzirea ei ulei de masaj, la punctul de pe picior, responsabil de organe au fost pasate ușor, dar în mod eficient. Munca pe jos, aveți nevoie de ambele mâini pentru a folosi toate degetele, alternând masarea degetele și pumnii, trecând de la vârfurile degetelor de la picioare la călcâi.

• În timpul masajului general , cel mai bine să fie tratate unic, în timp ce degetele pot fi ușor și ușor se framanta, de la poziția cuiul la partea de jos.
• Fiecare deget este necesar pentru masaj separat.
• Nu uita glezna si glezna, usor masaj-le într-o mișcare circulară.
• Puteți alterna diferite tehnici: furnicături, accidente vasculare cerebrale ușoare, frecarea, mangaindu, atingeți intermitent.

La sfârșitul procedurii va fi util să meargă pe masaj saltea un robust, trecerea de la un picior la altul și alternativ de transfer corp pe fiecare picior.

Contraindicatiile presopunctură

• boli grave ale sistemului cardiovascular.
• În timpul sarcinii și alăptării.
• oboseală severă.
• Bolile de piele de pe picioare ca un supurau și lipsirea.

punctul masat pe jos, responsabil pentru agențiile, nu se poate da un efect pozitiv în cazul unei boli grave care necesită îngrijire medicală imediată. Tehnica presopunctură Aplicarea poate fi util ca tratament complementar, analgezia și consolidarea corpului în general.

Cum de a extrage cel mai mare efect al procedurii?

• Primul pas este de a lua poziția cea mai confortabilă într-un scaun, pe pat sau pe podea.
• Puteți activa o muzică relaxantă, în afară de vernal sunet-stimuli, opriți la momentul telefonului.
• Decide să înceapă punctul dorit. În cazul în care masajul se face pentru prima dată, acest lucru poate ajuta la schema punct de pe picior.
• Aplicarea de presiune ușoară până la punctul dorit, ar trebui să existe o mișcare circulară, păstrând în același timp cu degetul de la punctul biologic.
• Durata manipulări nu trebuie să depășească 5 minute. Rezultatul acestui masaj se produce, de obicei, rapid și are o durată lungă de acțiune.

Stop: punctul, organismele care sunt conectate direct la acestea - trucuri suplimentare utile

1. Mica cutie de măsurare 50 * 50 cm, umplute cu pietricele sau impulsuri, pot fi efectuate desculț mersul pe jos în loc timp de 10-15 minute. Vara cât mai frecvent posibil să meargă desculț pe iarbă, nisip, pietriș.
2. Douches pentru picioare - completarea perfectă pentru presopunctura, în afară de aceasta este bine intareste organismul.
3. respirație figurată. Într-o poziție de ședință, relaxați-vă corpul, cu respirația liberă și ușor ar trebui să se mai concentreze la picior, cu condiția ca respirația este realizată de acestea. Un fel de meditație poate continua timp de 4-5 minute.
4. Compresele cu miere efect benefic asupra vaselor de sânge și piele, pregătirea pentru punctul de masaj pentru acțiuni suplimentare. După tratament, piciorul ar trebui să fie pus pe miere pentru a le pungi de plastic și șosete de top din bumbac. Astfel de aplicații, este de dorit să se efectueze seara: pentru pielea de pe picioare de noapte va absorbi elementele utile de miere, iar în dimineața zilei de picior va câștiga matasoasa, bătături dispar, crește bunăstarea.