Tremurati mainile: ce sa fac?

Acest lucru este neplăcut și inconfortabil atunci când degetele sunt în mod constant tremurând, sau chiar mâinile se execută cu uimitoare. În locul unei semnături pe hârtie, se dovedește o scânteie incomprehensibilă, numărul de telefon mobil nu dorește să fie introdus prima dată și cafeaua din ceașcă încearcă să se strecoare pe haine. În plus, tremurul mâinilor este foarte vizibil pentru ceilalți și Dumnezeu știe ce ar putea crede: este posibil să fii bănuit că ești gânduri necurate, greșit pentru o persoană extrem de dezechilibrată sau care bea foarte mult. Și cu cât mai des se întâmplă acest lucru, cu atât mai multă neliniște pe care o vei simți tu în mod obișnuit, întrebându-te în mod constant: din cauza a ceea ce mișc constant mâinile, ce să fac pentru a opri acest "dans diabolic"?

Poate că cel mai groaznic lucru pe care îl poți presupune este boala Parkinson. Într-adevăr, semnul principal al acestei boli grave, numită în continuare paralizie tremurândă, este tremurarea mâinilor. Această boală neurologică insidioasă apare fără niciun motiv aparent, nu se supune tratamentului curativ și duce la dizabilitate, dar tremurul său, dacă este posibil să spunem așa, este unic - mâinile tremură în repaus și când se mișcă, practic se calmează. În plus, o mână tremură considerabil mai puternică decât cealaltă. Cu astfel de simptome expresive , boala Parkinson poate fi cu ușurință exclusă chiar pe cont propriu, în caz contrar, un gând despre el provoacă un atac puternic al tremurului.

Există, de asemenea, un tremor "esențial" - o situație specifică când mâinile se agită sau una dintre ele. Această boală este adesea ereditară, iar cea de la Parkinson este diferită, mai presus de toate, de faptul că tremurul acoperă mâinile nu într-o stare de odihnă, ci în timpul oricărei acțiuni, intensificând stresul emoțional. De fapt, cu toate acestea, toate simptomele sunt epuizate, nu există tulburări de vorbire sau încălcări ale funcțiilor motorii care apar în Parkinson, astfel încât tremorul "esențial" poate fi considerat destul de inofensiv.

Un alt lucru este atunci când mâinile tremurate însoțesc diverse boli grave. Cu tulburări de rinichi, creșterea funcției tiroidei, afectarea ficatului sau a creierului, se întâmplă și o mulțime de mâini tremurânde. Ce să facem în aceste cazuri? Desigur, pentru a trata boala principală, deoarece tremurul în această situație este cea mai mică problemă.

Cea mai naturală manifestare a tremurului în mâini este suprasolicitarea fizică. Dar acest fenomen este temporar și nu poate indica nici o încălcare a activității sistemului nervos central. Ca izbucniri emoționale cu o puternică iritare, frică, emoție ... Da, există multe situații în viață, în timpul cărora mâinile se agită. Ce ar trebui să fac dacă sunteți "nervos"? Calmează-te, relaxează-te, respiră profund, stai jos o dată sau de două ori. Dar dacă o astfel de reacție începe să se manifeste la cea mai mică entuziasm, în mod constant, atunci acesta este deja un tremur isteric - o consecință a tulburărilor sistemului nervos. Poate că nu va fi inutil să mergi la o consultare cu un neurolog.

Tremorul alcoolic este un eveniment comun. Se manifestă atunci când beți alcool. Persoanele care consumă băuturi foarte adesea tremură și se umflă în jurul mâinilor. Ce se poate face în acest caz este de înțeles: urgent "cravată", deoarece tremurul este doar una dintre multele dumneavoastră probleme.

În general, tot felul de stimulente pot provoca adesea mâinile tremurând, deci dacă sunteți predispuși la tremur, nu vă bazați pe cafea, ceai puternic și ciocolată. Uita de fumat. Ele pot declanșa tremor și unele medicamente. De exemplu, unii oameni care iau barbiturice, compasine sau dilantine, scutura mainile. Ce trebuie să fac pentru a renunța la medicament? Poate că va fi suficient doar să reducă doza și, dacă nu ajută, fie să schimbați medicamentul, fie să faceți tremorul pentru perioada de tratament.

După cum puteți vedea, tremurarea mâinilor nu este o boală în sine. Este doar un simptom care uneori poate apărea chiar și la oamenii sănătoși. Deci, dacă mâinile se agită? Mai întâi de toate, calmează-te. Puteți lua o tinctură de mamă, o altă colecție sedativă sau un ceai din plante. Apoi, ar trebui să analizați recent starea dumneavoastră și să vă asigurați că nu aveți alte simptome ale unei boli. Dacă tremurul însuși a devenit partenerul tău, nu-l lăsa să preia puterea - să consolideze sistemul nervos, să dezvolte abilități motorii fine și să ducă un stil de viață sănătos.