Ca sânii în creștere și ce să mănânce, în scopul de a stimula acest proces?

Frumos piept luxuriantă a fost întotdeauna sinonim cu frumusețea feminină. Chiar și în vârsta de supermodele androgine bărbați să acorde o atenție la femeile cu un bust de mare. Și nu e de mirare - deoarece natura genetic, astfel inerent: o femeie care are sani mari, poate aduce urmași sănătoși puternice.

Metoda cea mai radicală pentru a obține volumul dorit în partea superioară a pieptului este chirurgia plastica. Dar nu se grăbesc cu introducerea de implanturi sub piele. Pentru a începe pentru a testa mai iertători și mai naturale moduri. Și în primul rând să ne uităm la modul în care crește de sân și ceea ce trebuie să faceți pentru a activa creșterea acesteia.

Bustul este format din grăsime și țesut conjunctiv. Pe această bază, devine clar cum să crească sânii și ce factori pot afecta. De obicei, la începutul dezvoltării glandelor mamare la fete este menarha. În această perioadă, sub influența unor cantități crescute de estrogen incepe sa se ingroase si sa creasca sanii. Continuați acest proces pentru o lungă perioadă de timp - până la 21 de ani. Pentru că dacă nu ați ajuns la această vârstă, nu vă faceți griji cu privire la bustul mic - este probabil ca el a crescut în dimensiune. În cazul în vârstă a venit, iar pieptul a rămas foarte mic, primul lucru care poate fi făcut - să se consulte cu medicul de un san si trece pe analiza conținutului de estrogen. Poate că, suma în lipsa corpului. Ca rezultat, desemnat expert terapia de estrogen veți observa modul în care creșterea sânilor (a crescut cu ochi), prin alinierea nivelurilor hormonale.

Pentru că, așa cum am menționat mai sus, baza bustului țesutului adipos, dimensiunea este adesea posibil pentru a regla creșterea acestui strat. , Acordați atenție faptului că, atunci când mai bine, de asemenea, crește piept. Fiecare kilogram format din 20 de grame în greutate dumneavoastră conturi pe bust. Desigur, această metodă este departe de a fi universală și se potrivesc, mai degrabă, cei care au subponderali. Apropo, bunica baut au diluat de drojdie pentru a crește bustul.

Dar, altele decât cele care, sanul creste din ce produse? Cel mai faimos dintre acestea este considerat o varză de legume. Al doilea cel mai popular de pe lista de astfel de produse servește supa de conuri de hamei. Desigur, pagubele provocate de utilizarea unor cantități mari de corp varza nu va fi - această legumă este util în sine, dar impactul pozitiv asupra creșterii glandelor mamare - aceasta este, din păcate, un mit. Dar, ce să mănânce să crească sânii, în acest caz? În ceea ce privește nutriția, cea mai eficientă este puterea sistematică, bazată pe - proteine și vitamine. Această combinație de țesut începe să producă cantități mari de colagen - țesut conjunctiv care mentine sanii in forma si ii da o forma frumoasa. Sunt de acord, bust inteligent mici intotdeauna arata mai bine decât mare și deformează. Așa că ne - am apleca pe pui ca principală sursă de proteine, și sucuri proaspete, inclusiv legume. De asemenea, în beneficiul de a merge un consum regulat de 1-2 litri de lichide - de exemplu, ceaiuri de plante neîndulcite.

Știi cum să crească sânii sport? Dacă efectuați în mod regulat un set de exercitii pentru muschii pieptului, acestea sunt, în primul rând, obține volumul și, în consecință, crește bustul vizual, și în al doilea rând, va sprijini mai bine sânii, menținând astfel frumos forma în înălțimea pieptului. Deci, în plus față de nutriție adecvată, exercitarea, de asemenea, pot beneficia în această chestiune delicată.