Copii Lure Proper 6 luni

nutriție optimă pentru copil în primul an de viață - laptele matern. Un astfel de adevăr simplu, care confirmă nu doar OMS, ci, de asemenea, un secol de experiență, precum și sentimente de milioane de mame. Dar, mai devreme sau mai târziu vine un moment în care va trebui să încerce o nouă firimituri alimentare în viața fiecărui. Există mai multe metode diferite de introducere a produselor în regimul alimentar al unui copil care părinții tineri plonjează în haos. Cum ar trebui să se facă copii ademeni 6 luni?

Regulamentele de introducere a produselor în regimul alimentar

Condiții de introducerea de noi produse includ o serie de recomandări și restricții care vor ajuta parintii fara probleme pentru a familiariza copilul cu noi arome. Pentru a începe să exploreze o serie de tabu - uri generale care va ademeni 6 luni copii mai ușor:

• Nu trebuie să începeți să luați feluri de mâncare noi în vreme caldă sau căldură extremă.
• Vaccinări, boli, boli si hranire complementare - nu se amestecă.
• Ia-ți timp, urmați regula „nu face rău“! Sistemul digestiv imatur nu poate accepta rapid o varietate de produse.
• Nu introduceți o combinație de două sau mai multe dintre produs, nada trebuie să fie odnokomponentym.
• Nu forțați copilul la orice fel de mâncare forță deosebită, mai bine pentru a oferi o soluție alternativă care satisface cele două părți.

În primul rând budinca, de obicei, în dimineața încercarea de a urmări în jos reacția copilului la acesta. Pentru început, vă puteți da un try la o linguriță, a doua zi doua, aducand valoarea produsului la o porție completă. După un copil tratație pire sau terci, ofera un amestec sau lapte matern, succesiunea de acțiuni ar trebui să fie doar asta. Asigurați-vă că pentru a viziona scaun pentru copii, pentru a regla dieta la primul semn de constipație sau tulburări.

De unde știi că e timpul?

Lure un copil de luni de zile este considerat cel mai adecvat și adaptat la sistemul digestiv al copilului. Începem cu legumele, apoi introduceți terci, brânză de vaci, gălbenușul de ou, carne și pâine. Cu toate acestea, fiecare copil este unic și se dezvoltă în ritmul lor propriu. Cum să înțeleagă că copilul favorit este gata să înceapă manca un aliment nou? Vă rugăm să rețineți că copilul trebuie să demonstreze un interes în produsele alimentare, pentru a putea ține capul într-o poziție verticală și să stea cu încredere, în cazul refuzului poate retrage produsul propus. Ca o regulă, toate aceste condiții sunt nu mai devreme de șase luni. În unele cazuri, administrarea produselor recomandări pediatri pot fi atribuite mai târziu sau mai devreme.

Primul fel de mâncare nou

Complementare de hrănire un copil de 6 luni trebuie să înceapă cu feluri de mâncare de legume. Excepția este un deficit semnificativ în greutatea copilului, în acest scenariu caz, medicul probabil, vă sfătuim să începeți cunoștință cu lumea de noi arome cu terci.

De ce legumele sunt considerate a fi cel mai bun produs pentru a începe înțărcare? Lucru este că acestea sunt un efect extrem de benefic asupra procesului digestiv, deoarece contin fibre si vitamine, precum și, de asemenea, au textura, ușor de stomac. Începe hrănire dovlecel pentru copii, conopida sau broccoli. Puțin mai târziu, meniul zilnic, puteți adăuga alimente colorate, dovleac sau morcovi, acestea sunt mai alergene, prin urmare, a introdus ceva timp după începerea hrănire.

Puteți achiziționa pentru conservele de copii supa de legume, și vă puteți face singur din legume proaspete sau congelate. Doar produsul pentru a fierbe apa, apoi se aduce la starea odnorogo cu ajutorul unui mixer, râșniță sau răzătoare. La început, nu se adaugă la vasul de astfel de săruri sau un ulei vegetal.

Faceți cunoștință cu terci de ovăz

Sarcina principală a terci - este mancarea. Copioasă permite copilului să câștige greutatea necesară suficient de repede. Cu toate acestea, ar trebui să se apropie de selecție de cereale cu cea mai mare grijă. Deci, ați ales să stocați produsul ar trebui să fie o singură componentă, adică să conțină o singură cereală, cum ar fi hrișcă sau orez. Vă rugăm să rețineți că ambalajul trebuie să fie marcate pe absența glutenului, cum ar fi proteine provoacă adesea reacții alergice la copiii mici. De asemenea, nu ar trebui să aleagă fulgi de ovăz în compoziție, inclusiv lapte, iaurt, sau de zahăr, orice aditivi corespunzători va fi doar câteva luni. Astfel, aceasta începe ademeni un copil de 6 luni, terci - o componentă foarte importantă a acestora.

Despre brânză de vaci și ouă

După primele alimente solide este introdus un copil de 6 luni, este timpul să se extindă interesele sale alimentare. Puteți oferi pentru copii firimituri de branza sau gălbenuș de ou de pui. Utilizarea unor astfel de produse este extrem de important să se respecte norma. Deci, nu dau copilul gălbenușurile de ou mai mult de o dată pe zi și de două ori pe săptămână, și brânză bazată pe o formulă - maximum 5 grame per kilogram de greutate a copilului. Acest produs este în stadii incipiente și nu ar trebui să fie administrat în fiecare zi. O overabundance de astfel de alimente poate duce la probleme grave de sănătate, dezvoltarea de alergii, insuficiență renală.

Vom începe să mănânce carne

Atractivitatea propriu un copil de 6 luni nu include carne, se pare mult mai târziu, după 60-90 de zile. Acest lucru poate fi un iepure, curcan sau de pui, un pic mai târziu, carne de vită macră sau de vițel, principalul lucru - un minim de grăsime. Carnea trebuie sa fie prezente in dieta de zi cu zi a unui copil, ci la o anumită doză (aproximativ 3 - 5 grame per kilogram de copil). Puteți folosi carne de vită sau se șlefuiește file folosind o mașină de măcinat, la alimente pentru copii și băncile costum speciale pentru copii. În orice caz, nu este necesar să se pregătească bulioane de carne, în Pediatrie de astăzi, ele sunt strict interzise.

Un circuit de exemplu de alimentare cu energie pentru un copil de 6 luni

Deci, din nou, cum ar trebui să arate ademeni un copil de 6 luni. Meniul pentru o zi poate fi reprezentat după cum urmează:

• Primul mic dejun: laptele matern sau adaptat în funcție de vârsta, amestecul.
• Al doilea mic dejun: terci (incepand cu o lingura si pana la 200 gr.).
• Pranz: piure de legume (incepand cu o lingura si 200 c.).
• Snack: laptele matern sau adaptat în funcție de vârsta, amestecul.
• Cina: laptele matern sau adaptat în funcție de vârsta, amestecul.
• În al doilea rând cina: laptele matern sau adaptat în funcție de vârsta, amestecul.

După cum puteți vedea, copiii ademeni 6 luni este încă destul de monoton, dar în viitorul foarte apropiat, Prichindelul poate mânca iaurt, lapte fermentat amestecuri, și, ulterior, pește (mai aproape de 9 - 10 luni). Până în anul în dieta unui copil poate fi adăugat la brânză, pâine, biscuiți, lapte, legume ulei si unt.

Accesibile dulce: fructe și suc

hrănirea complementară a copiilor 6 luni permite introducerea de fructe și suc, cu toate că această problemă este destul de controversat pentru mulți profesioniști. Este cunoscut faptul că aceste suplimente alimentare nu pot înlocui un prânz completă, cina sau micul dejun, dar servesc doar ca un fel de gustare. În timpurile sovietice, să introducă aceste produse au început deja la 3 luni, dar cele mai noi tehnici din domeniu susțin că acest lucru nu este necesar. După ce a decis să îndulci dieta copilului, începe cu sucuri naturale pentru copii, la început, acestea ar trebui să fie diluat cu apă fiartă într-un raport de 1 la 1. După 20-25 zile după ce băuturile pe care le puteți începe să mere sau piure de pere, acestea sunt considerate cele mai hipoalergenic, dar fructe de padure și feluri de mâncare exotice care urmează să fie amânată ultima.

O pereche de rețete simple,

Acum, că știi cum să formeze un copil Atractivitatea 6 luni. Rețete din primele feluri de mâncare pentru copii sunt destul de simple. Aici sunt cele două feluri de mâncare cele mai populare:

• piure de fructe. Ia-o mare măr verde și clătiți-l bine, apoi se coace în cuptor. Cu un fruct finit pe care doriți să eliminați coaja si se taie carnea pana se omogenizeaza. Nu se recomandă utilizarea mere proaspete, acestea pot provoca colici intestinale la sugari.
• supa de legume Hearty. Se fierbe 50 de grame de -100 inflorescență de conopidă și se taie cu ajutorul unui blender până stat terci. Se diluează cu apă în proporțiile necesare 50 ml si se amesteca cu piure de legume.

Implicațiile de hrănire timpurie pentru copiii prematuri

Complementare de alimentare sugari prematuri este asociat cu o mulțime de dificultăți și determinate în mod necesar de un medic pediatru în mod individual, dacă este necesar, acesta ar putea fi amânată pentru câteva luni. Amintiți-vă, alimente pentru adulți, în acest caz, poate duce la:

• alergii și diateza;
• eructații frecvente;
• sufocare.

studiind cu atenție mirajul unui copil de luni de zile, nu încercați să adere întotdeauna strict la știință. Amintiți-vă, în multe privințe viziunea unui aliment nou este determinată de caracteristicile individuale ale corpului copilului. Pentru a insufla pofta de alimentatie pentru copii, nu uitați să setați un bun exemplu de propriul lor comportament.