Cum de a da drumul situației: activitatea pe

De multe ori oamenii cred că, dacă o persoană care ține emoțiile în tine, acesta este un semn de mare putere. Cu toate acestea, există situații care necesită mult mai mult efort pentru a intelege tot ceea ce a spus și a da drumul. Nu te ține și schimbați-vă - acolo adevărata putere. Câștigă-te, temerile tale, resentimentul, tot ceea ce ne împiedică să fie cu adevărat liberă, ceea ce înseamnă fericit - acesta este un avantaj real. Schimbarea, oamenii se schimba lumea din jurul lor. În cazul în care evenimentele din trecut ne domină și nu ne permit să respire liber, ar trebui să înțeleagă de ce aveți nevoie pentru a da drumul situației, și, ca o navă, du-te pe o nouă călătorie de noi emoții și aventuri ...

schimbare de timp

De obicei, oamenii se schimbă odată cu vârsta. Acestea sunt schimbari naturale, care sunt inevitabile. Ei merg încet și inobservabil. Dar se întâmplă că din trecut în spatele nostru se întinde OMS nemulțumirile, complexe și alte emoții neplăcute ... chiar și de vârstă nu poate afecta sufletul ca și în cazul în care într-o rețea - izbucnește, și nu rupe. Apoi , omul se pune întrebarea: cum de a da drumul unei situații care să facă acest lucru, pentru a fi fericit și de a lua niște aer proaspăt suflet torturat? În primul rând, trebuie să înțelegeți pentru tine, cine esti si ce vrei de la viata. Numai atunci putem înțelege ce ajustări sunt necesare pentru a schimba ceea ce se întâmplă în interior.

Fostul mod de viață nu se potrivește. Poate, unii oameni din trecut trebuie să meargă ... Același lucru se aplică principiile cu care trebuie să le lăsați, iar amintirile sunt în mod constant terebyaschih suflet. Este timpul să se relaxeze, pentru a da drumul unei situații și merge mai departe. În modul de modificări pot să apară sentimentul de jenă, disconfort - acest lucru este firesc și normal. Astfel de sentimente pot fi testate de mai multe ori. Dar asta nu este un motiv pentru a opri - trebuie să mergi mai departe.

Cum și de ce aveți nevoie pentru a da drumul din această situație și merge mai departe?

Dacă nu înțelegeți motivele statului negativ, este dificil să mă forța pentru a scăpa de probleme. Iată principalele motive pentru eliberarea-se de legăturile de situații dureroase:

• Negativismul altor persoane asupra identității impactului uman. împrejurimile sale creează o percepție a lumii, iar în cazul în care mediul va consta dintr-un cinic, oameni negativ la minte, persoanele expuse riscului de a deveni invizibile cum ar fi.
• Se simte că mediul a crescut, care este în curs de dezvoltare în direcția opusă, sau profesează alte valori. E trist, dar noi trebuie să găsim puterea de a părăsi toate, pentru că în timp zidul de neînțelegere va crește numai.
• Sufletul se simte circumstanțele actuale nemulțumire perfecte. Este important să se înțeleagă: este mai bine să lupte pentru ceea ce iti place, decât să stai la ceva care te disprețuiesc.
• Omul a schimbat obiectivele și nevoile. Este dificil de a face propriile lor schimbari, dar asta este ceea ce trebuie să faci pentru a deschide noi căi.

temerile

Temerile te tin înapoi. Eliberați situația - va veni la tine când mergi singur cu dezamăgiri, cursă și nu dau să se miște mai departe.

• Vechi resentimente doare. Păstrarea în mânia, ura, ranchiuna, omul se arde în interior. În loc să mergeți mai departe și se lasă negativ mai departe și mai departe de tine până când nu se stinge din viata lui, un om stă în loc și, ca ea sa diminuat treptat, uscat, în final este derulată înapoi.
• Nu există nici un flux de noi cunoștințe. Life - formare continuă, rezultatul final al care se exprimă în schimbări pozitive. Fără formare persoana degradează încet.

Câteva sfaturi despre cum să elibereze situația și merge mai departe

Stai, noi trăim în trecut și da drumul, deschizând calea spre un luminos sau, dimpotrivă, viitorul pașnic. Luați în considerare câteva modalități de a obține statut nou în viitor:

• Recunoaste adevărul și să devină recunoscător pentru ei. Trebuie să mulțumim viață pentru lecțiile învățate. El este de neprețuit pentru toate lacrimi și zâmbete, emoțiile și bucuriile.
• Uită-te la situația dintr-un unghi diferit. Uneori, trebuie să faci un pas înapoi pentru a evalua situația în mod obiectiv. Este mai bine să ia o mică pauză și a comuta atenția altceva de făcut. Acest lucru va ajuta pentru a face o reevaluare.
• Atenția lui trebuie să se concentreze doar asupra a ceea ce este cu adevărat important schimbare. Nu merita timpul pe ceva ce transcende pierdem. Trăiește și să învețe despre viață, pentru a reduce inutile, schimba atitudinea lor față de problemele. Înțelegeți acest lucru: viața este scurtă, merită să trăiești, nu să se îngropa în negativ, ceea ce duce la auto-distrugere.

stăpânire de sine

Monitorizați propria viață. Că trebuie să-l facă, și nu altcineva. Nu este necesar să se dea vina pentru eșecul său de alții (părinți, guvern, vecini, profesori, sistem, etc ...) - să se concentreze pe tine. Tu - o bucată de lume. Începe cu tine însuți: ia în considerare modul de a da drumul situației, schimba statutul său în, și apoi ai ajuta pe alții. Este timpul să se concentreze pe noi înșine: să înțeleagă cine sunteți și ce valori mărturisesc, și, prin urmare, ce obiective persecuți. Acest lucru va permite auto-regla viața într-un mod pozitiv și să înceapă să avanseze.

schimbarea mediului

Unii oameni vin în viața noastră, să ne dea o experiență de neprețuit, dar nu trebuie să rămână cu noi pentru totdeauna. Dacă comunicați sentimentul de disconfort, atunci este timpul pentru o schimbare. Este timpul pentru a învăța cum să dea drumul situației. La om, probleme care afectează nu numai ei, ci și în viața ta, a existat o stagnare a negativitate. Dacă într-adevăr nu poate ajuta, pentru a schimba ceva, dar simt ca ei au o influență negativă asupra ta și viața ta, atunci trebuie să caute un nou cerc social. Nu cred că nu este pe cale să arunce prieteni în necazuri și să se întoarcă de la problemele lor. Este vorba despre faptul că cineva are de comun acord, care afectează în mod negativ pe ea și viața ta. Și el, omul (sau întregul mediu), nu vrea, nu consideră că este necesar să se schimbe ceva, fierbând în propriul său negativ și nu vrea să meargă mai departe. De asemenea, trebuie să fie curățate și să trăiască într-un mod calitativ nou de senzații interne. Acest lucru nu înseamnă că oamenii ar trebui să fie aruncat afară din viață, cum ar fi gunoi. Nu - avem nevoie doar de doar merge mai departe, să continue să învețe lucruri noi. Este necesar ca trecutul nu te-ai trage la fund, ca o ancoră, nu pentru a vă menține ferm într-un singur loc. Arată pentru trecut, rugați-vă pentru ei, cere lui Dumnezeu pentru ei utile și bune, dar nu forțați te actul sexual inconfortabil. Puteți lăsa un cultural, în liniște, așa cum se spune, în limba engleză, sau, dimpotrivă, să vorbească și să dot „i“.

Risc - o cauză nobilă

Uneori, în scopul de a înțelege cum să elibereze situația și merge mai departe, trebuie să-și asume riscul. Da, este să nu mai fie frică de risc. Provocări pentru om - acest test, al cărui scop este de a verifica sau educația de curaj, pregătire pentru schimbare ... Situația trebuie schimbată, și nu vă fie teamă să ia măsuri înainte. Toate vibrațiile trebuie să fie tăiate. La urma urmei, dacă nu este rezolvată, și totul va fi în loc, și, probabil, mai rău. Viața trebuie să meargă într-o singură direcție - înainte. Nu poți să-l țineți într-o singură poziție sau să încerce să se închidă ca o pasăre într-o cușcă. De multe ori trebuie doar să-și asume riscul, pentru a înțelege cum să învețe să lase situația și merge mai departe. Ai nevoie de a lua o decizie. Începeți chiar acum, nu așteptați pentru mâine! Trăiește astăzi și acum! Du-te - să ia o șansă, și nu poate merge prost! Dă drumul vechi, trecutul nu este mai multă putere asupra ta. Determinați pasul următor - deși un mic, dar incert, complex, dar vital pentru tine. Principalul lucru pe care aveți nevoie pentru a merge mai departe pe o bază de zi cu zi. Viața constă în învățarea continuă și progres.

"Am fost (a) greșit (și) ..."

Nimic bun să mă taie pentru trecut, pentru propriile lor eșecuri și greșeli. Ei au fiecare. Nu ideală uman, și nu există nici un om fără păcat. Este o experiență care este vitală pentru cultivarea noastră. Desigur, există greșeli fatale, au nevoie de pocăință. Este necesar să se practică, să recunoască, să înțeleagă, să lase situația și iartă-le și apoi cere iertare de la Dumnezeu și poporul. Da, cere iertare și iartă-le este necesar. Se rupe mândria, dar că nu va permite să mergeți la viață și de respirație într-un mod nou. În general, mândria și aroganță - este o minte negativ. Ele împiedică să fii fericit și altele. Break-le în fașă, nu vă fie teamă să fie blând și smerit. Aceasta este calea spre mântuirea sufletului de la moarte, de durerea atroce. Învață să fii mândru și demn. Acestea sunt lucruri diferite. Este necesar să se mute departe de egoism la auto-curățare, demnitate și umanitate, la altruism și iertare. Acesta este modul perfect. Pentru a fi un fel și iertător, este necesar să aibă un efect real. O astfel de condiție nu are nimic de-a face cu lașitate și lașitate, nu se confunda conceptul sau, cum se spune, „cel drept cu cel rău.“ Lipsa de mândrie te va face cu adevărat fericit și liber.

Ai nevoie de un psiholog?

Ce se întâmplă dacă amintirile mele, imagini din trecut deranjat din nou și din nou, apar în conștiința? În cazul în care de fiecare dată puterea de a lua și cum de a da drumul situației? Contra. psiholog în acest caz, va fi foarte util. Mentalitatea oamenilor din țara noastră nu au fost încă puternic reconstruit afară de a solicita asistența unor astfel de experți. Și în zadar ... De fapt, acești oameni - profesioniștii care studiază situațiile problemă și modalități de ieșire din ele. Un psiholog bun va da sfaturi reale pentru cazuri specifice, ajuta să înțeleagă adevăratele motive, să nu scape, ci să schimbe radical circumstanțele și atitudinea față de ei.

Dacă din orice motiv campania de psiholog nu poate fi ceea ce se poate face în această situație? sa pronunțat privind stabilirea o înțelegere clară că trecutul este mult în urmă, și nu ne afectează, dar trăiește acum doar în imaginația noastră. Prin urmare, nu există nici un punct îngrijorătoare despre ceea ce nu corespunde realității. În acest efort va comuta mintea pe un eveniment neutru, este cel mai bine la pozitiv.

istoria rescrierea

• metoda excelenta - rescrie mental situația, trecând pas cu pas. Observațiile arată că, dacă este făcută corect, devine mai ușor și există o probabilitate mare ca va imbunatati relatiile cu persoanele care au participat la conflict. Rescrie script-ul pierde, până când situația nu a da drumul.
• Varsă toate grijile pe o bucată de hârtie, scrie ca se simt fără a ridica cuvintele - tot suportul de hârtie. Să luăm chiar mai mult de o zi ... Fă-o! Și apoi arde scris, pronunțând mental: „Cum pot arde frunze și trecutul negativ din viața mea și viața oamenilor aproape de mine, Amin.“. Ești liberă pentru un viitor mai luminos!

Cum de a da drumul unei persoane, care a plecat la o altă lume

Cele mai dureroase amintiri sunt atunci când o persoană a plecat la o altă lume, și sunteți din nou și din nou să se reproșeze cuvintele sau acțiunile sale. Rescrie situația în mintea ta, elibera oamenii. O situație în care avem ceva de spus nu, nu au timp pentru a ajuta, de a spune la revedere și ne cerem scuze, jurat înainte de a pleca, și el (ea) a fost plecat și nu sa mai întors foarte des în viața umană. Nu dispera - mental se referă la răposați, cere iertare și reluarea acțiunilor ... o altă lume - lumea spirituală, toate gândurile sunt auzite în ceruri. Vă asigurăm că veți auzi și ierta! Du-te la biserică, rugați-vă, să solicite servicii de comemorare, vorbesc cu preoți. Spune-mi ceva ce nu spune, mulțumesc persoana pentru ceea ce a făcut pentru tine. Vei simți ușurare și iertare. Vei înțelege: sunteți iubiți, chiar și într-o altă ființă, o altă dimensiune. Tu ierți și nu dețin nici o ranchiună. Fii fericit - doar că te va mulțumi pe cei care sunt deja pe o cale diferită. Și doar se roage pentru el, pentru că cel care se roagă pentru un om care îl iubește cu adevărat.

Ce se întâmplă dacă emoțiile negative asociate cu probleme ale pielii?

Foarte des, industria frumuseții ne impune viziunea sa asupra aspectului, care ar trebui să aibă un om modern. Și întotdeauna dacă ne permitem, sau chiar dau seama? Care este rezultatul? Și, ca rezultat - depresie, tulburări psihice, emoții negative față de sine, respingerea în sine, și astfel încât să nu afecteze buna calitate a vieții umane ... Ai nevoie să înțeleagă pentru ei înșiși că principalul lucru - este de a fi îngrijit om, bine îngrijit, au un aspect elegant, astfel încât să nu înstrăineze alții. Restul - aceasta este a mea, eu sunt și accept-te pentru cine este, la fel ca mine și lumea din jurul nostru.

Mai tare atunci când pe fata, iar apoi pe tot corpul sunt cosuri sau au alte probleme cu pielea. În acest caz, este imposibil de neglijat utilizarea medicală sau cosmeticieni. Atunci când o persoană are o piele problemă, să meargă de situație dificilă, și uneori imposibil. Prin urmare, singura soluție ar fi un tratament competent și eliminarea problemei în fașă. Auto-medicatie de multe ori duce la rezultate mai slabe sau nici un efect. Nu conduceți într-un colț îndepărtat al problemei, rezolva, fără întârziere: du-te la cosmetologi, cel mai important, la real profesioniști și nu șarlatani. Pentru a face acest lucru, întrebați, să analizeze aceste situații în alte persoane și a vedea în cazul în care au fost tratate ca rezolvat problema. Există internet, există lame ... Doar nu stau cu mâinile împreunate, afectează viitorul tău care ar putea schimba acum. Și aceasta - în mâinile tale!