Cum de a reconcilia după o luptă? Sfaturi pentru iubitorii

Diferențele de multe ori duce la dispute între perechi. Există o cale să nu se certe deloc? Probabil că nu. Toate cuplurile din când în când începe să lămurească lucrurile, dar vrem să vă dea sfaturi cu privire la modul de a prinde din urmă, după un argument, chiar dacă era foarte gravă.

1. Count 10

Serios, funcționează! Când auzi ceva ce nu-ți place sau nu sunt de acord cu partenerul tau, respirați adânc și numără până la 10. Nu vreau să jignesc pripit partenerul tau, nu-i așa?

2. Vino cu o „frână“ speciale pentru doi

Când cearta cu partenerul tau se apropie de un punct critic, este important să se oprească toate „ostilitățile“, folosind semnalul secret pe care ai venit cu. Acest gest poate fi, de exemplu, un cuvânt sau amuzant. Deci, vă puteți arăta partenerului că el a venit foarte aproape de pragul de răbdare.

3. Nu încerca să fie întotdeauna dreptate

Nu e ceea ce vrei cu adevărat, nu-i așa? Nu ar trebui să fie întotdeauna dreptate. Într-o dispută cu un iubit nu este corect sau greșit. Chiar dacă sunteți foarte rănit în timpul unui argument atunci când face pace, nu va fi atât de important. Încearcă-l și veți observa diferența.

4. Unele probleme nu sunt în valoare de certurile tale

Este destul de normal să aibă diferențe, mai ales când te obișnuiești să trăiască unul cu celălalt. Dar există probleme care nu sunt în valoare de nervi, dar duce numai la stres și resentimente. Aflați cum să alegeți cu înțelepciune ceea ce determină în valoare de timp și care nu sunt.

5. Hug partenerul tau

In timpul focar de neînțelegere sau ceartă ultimul lucru pe care doriți să faceți - este de a atinge pe cineva care stă în fața ta. Cu toate acestea, orice contact tactil pentru a vă reaminti că vă place acea persoană și doresc să fie împreună. Nu vă fie teamă de a cere partenerului să te îmbrățișez, și nu refuză să o facă. Acest lucru vă va ajuta să evitați o ceartă serioasă.

6. Fa ceva „imposibil“

Să recunoaștem: suntem apt în propriul lor mod de a interpreta tot ceea ce fac sau spun, partenerii noștri, și de multe ori aceste estimări sunt negative. În plus, noi toți încep să-și amintească trecutul. În cazul în care favorit nu se spală vasele după tine, vei spune imediat că nu te-a ajutat în bucătărie. Dacă el uită o dată importantă pentru perechea ta, ai spune, că niciodată nu a păsat relația ta. Fa ceva „imposibil“: încercăm să înțelegem de ce se comportă. Acesta va schimba întreaga natura relației dumneavoastră.

7. Du-te la culcare

Experții susțin că nu este nevoie de a pune în aceeași zi, când ați avut o ceartă. Nu sari la concluzii, să ia o pauză și să încerce să te trezești devreme a doua zi. Nu vă faceți griji: pentru o noapte cu relația ta este nimic greșit nu se va întâmpla.

8. Utilizarea umor

Gândiți-vă la o glumă! Aceasta este o modalitate foarte bună de a scapa de stres. Dar nu încerca să fie ironică sau violent la un partener, trebuie doar să utilizați gest nevinovat sau cuvânt amuzant. Întotdeauna ajută.

9. Fii conștient de ceea ce a provocat nemulțumirea

Șansele sunt întotdeauna două persoane implicate, care au diferite puncte de vedere. Atâta timp cât respiri profund timp de 10 secunde (urmând prima noastră regulă), gândiți-vă la ceea ce te face sa supărat și inconfortabil. Nu-ți fie teamă să își asume responsabilitatea!

10. Aveți grijă de plăcerea

Relația ta cu partenerul tau este întotdeauna influențată de mediul în care trăiesc. Atmosfera negativă se poate transforma cu ușurință într-un dezacord o încăierare mare. De exemplu, atunci când vă este foame sau zgomotos în jurul tău o mulțime de oameni, acest lucru va preveni discuta cu calm problema, astfel încât tensiunea dintre tine si partenerul tau va creste. Încercați să aibă grijă de „o doză de distracție“, care va ajuta nu numai tu, ci, de asemenea, un partener, de exemplu, gatiti o băutură delicioasă. În acest fel, arată un partener care nu este momentul să se certe, și, prin urmare, puteți lua masa și să se relaxeze.