Cum să crească unghiile lungi

unghii lungi frumoase sunt in masura sa cât mai bine posibil pentru a sublinia eleganța și frumusețea stilouri de sex feminin. Dar ei plac barbatii ... Dar, din păcate, nu toate doamnele înzestrate de natură cu unghii puternice si sanatoase. Stilul de viata modern, dieta saraca, stresul si mediul doar agrava starea lor.

Desigur, unghiile pot fi extinse. Dar poate posibil de a provoca diverse efecte adverse: tulburări ale structurii unghiei și mai puternică reacție alergică. Apropo, metacrilat - utilizat pentru materiale de constructii in Statele Unite sunt, în general interzise a fi foarte dăunătoare pentru corpul uman.

Cum ai unghiile lungi?

regim alimentar echilibrat

Pentru a începe, aveți nevoie pentru a avea grijă de dieta ta. Bună nutriție - baza tuturor bazelor de sănătate a corpului nostru, și, prin urmare, este important dacă doriți să aveți un puternic unghiile lungi. Zilnic consuma alimente bogate in proteine si fibre, fructe si legume. Bea multe lichide.

vitamine

Păstrați corpul zilnic primeste suficiente vitamine A și B, siliciu, sulf, fier și iod. În timpul iernii, asigurați-vă că pentru a bea complexe de vitamine. Toate acestea este o necesitate, dacă doriți să aveți un sănătos unghiile, lungi.

protecție suplimentară

Achiziționați în magazin, ci mai degrabă în farmacie, unghii incolor întărire. Zilnic se aplica pe unghii două straturi. Vei simți imediat ca și în cazul în care le protejează de influențele dăunătoare mediului. Da, și tu chiar va fi mai plăcut să se uite la ele: frumoase, strălucitoare și bine întreținute, și veți încerca subconstient pentru a le proteja.

circulație

Puțini oameni dau seama că o bună circulație a sângelui este foarte util nu numai pentru a îmbunătăți culoarea și a scăpa de celulita. De asemenea, ajută să crească unghiile lungi. fluxul de sânge corespunzătoare a degetelor contribuie la faptul că ei încep să crească mai repede.

Ce să fac? Puteți începe să cânte la pian. În acest moment, circulația sângelui în vârfurile degetelor este foarte activ, ceea ce înseamnă că unghiile lungi sunt garantate. Dacă nu vă puteți permite un astfel de lux, te limita la un masaj sau de imprimare mai mare pe o tastatură de calculator.

sare

Pentru a face unghiile mai puternic după o manichiura face baie cu apa sarata. Pentru a face acest lucru, să ia un vas mic dar adanc, se toarna in 500 ml de apă și se adaugă o lingură de sare. Păstrați degetele în apă de 15 - 20 de minute. Dacă efectua această procedură în fiecare zi, veți vedea rezultatele după doar 2-3 săptămâni.

Curățarea și hidratare

Pentru a creste rapid unghiile frumoase și puternice, să aibă grijă de curățarea corectă și hidratare a pielii mâinilor și a cuticulelor. Un punct important: trebuie să o facă în mod regulat.

Pentru a face acest lucru, utilizați o varietate de creme speciale emoliente și uleiurile sunt prezentate în mod regulat pe unghii lac protector. Deci tu preveni separarea și crăparea acestora, pentru a le oferi protecție împotriva factorilor externi negativi.

metode netraditionale

Poate că această metodă poate părea ciudat, dar chiar functioneaza. Dacă în termen de o jumătate de oră, pentru a freca în unghiilor cățel de usturoi, ei vor deveni mai puternice și mai rapid.

Și totuși ..

Ai nevoie să aibă grijă de unghiile lor, nu numai în interiorul, ci și în afara. Atunci când spălați vase, curățenie, spălătorie și alte manuale de gospodărie, nu uitați să trebuie să folosească mănuși de cauciuc. Acest lucru va proteja unghiile de daune și de efectele nocive ale substanțelor conținute în pulberi și agenți de curățare. De asemenea, nu uita despre creme hidrata și hrăni. De exemplu, în timpul iernii, când unghiile au nevoie de umiditate este în special de produse puternice, bune care conțin aloe.

protecție suplimentară

Cand unghiile cresc un pic înapoi, asigurați-vă că pentru a merge la salon, unde profesioniștii vor provoca pe ele un gel special pentru fermitate. Din acest motiv, ei vor deveni și mai puternică.