Depresie postpartum.

Mai devreme sau mai târziu, în viața de fiecare femeie este cel mai important eveniment plin de bucurie - lumina apare copilul mult-așteptat! Dar, pentru un motiv oarecare, împreună cu bucuria mama bătute nou experimentat un sentiment ciudat, care în psihologie se numește „depresie postpartum.“ Lucru este că, în timpul sarcinii, corpul femeii produce o cantitate mare de hormoni, iar după nașterea numărului lor redus drastic. Este acest proces fiziologic este cauza o stare proasta, plictiseala, gravitatea pe suflet. Depresia postnatala - un fenomen inevitabil. Acesta permite organismului în cele din urmă închide dintr-o muncă intensă de nouă luni, sa se obisnuiasca cu un nou mod de viață, pentru a schimba motivele de comportament.

depresie postpartum. simptome

• femeie de multe ori începe să plângă ca peste, și fără ea;
• o tânără mamă preocupat de sentimentul de neputință, nimeni nu o poate ajuta, proteja, preia povara grea a preocupărilor de zi cu zi;
• grijă de un copil, o femeie nu se simte nici o bucurie;
• copil plangand cauze furie, resentimente;
• mamă tânără senzație în mod constant presiunea atenție și irita lor de consiliere și înfuriat pe ea;
• frică să se rupă, femeia monitorizează în mod constant comportamentul lor, imobilizarea agresiunii interne;
• Sexul este o aversiune profundă;
• mamă tânără încearcă mai puțin să se apropie de oglindă, ea displăcea înfățișarea lui.

Toate aceste simptome se adaugă la oboseala fizică asociată cu apariția unor noi responsabilități. Și dacă familia între soți lipsa de încredere și înțelegere, tânăra mamă și nu mai interesat de tot ceea ce îl înconjoară, de multe ori începe să tam-tam și isterie. În plus față de tulburările emoționale, depresia postpartum poate provoca boli mai grave: slăbiciune, oboseală, pierderea poftei de mâncare și de somn.

De ce am nevoie pentru a face față cu starea tulbure?

Mama Detalierea afectează în primul rând copilul. Pat, în ciuda faptului că el era încă destul de mic, simte că el este un străin pentru părinții lui. depresia maternă are un Postpartum impact negativ asupra stării generale a copilului, sentimentul de securitate, dezvoltarea vorbirii, concentrare și a mecanismelor interne de auto-apărare.

Defalcarea nu are loc de la sine. Cu fiecare zi care trece va primi doar mai rău. Pentru a depăși starea de neliniște au nevoie de ajutor rudelor și concentrația maximă a resurselor interne ale femeii.

depresie postpartum. tratament

Cel mai important lucru pentru a depăși boala - este de a înțelege suportul emoțional și fizic de prieteni și rude. Discutați probleme cu medicul calificat (terapie de vorbire) și medicație facilitează foarte mult starea în timpul depresiunii. Alegerea metodelor de tratament depinde de severitatea stării mamei tinere. Toate medicamentele trebuie să fie prescrise de un medic și luat sub supravegherea sa. Consultatii de psichoterapeut va ajuta mama tanara pentru a schimba reacția la evenimentele din comportamentul și obiceiurile lor de a se potrivi cu noile condiții de viață. Astăzi, pentru femeile care sufera de depresie, a creat un grup de suport special în cazul în care puteți discuta problemele acumulate, împărtăși dificultățile și problemele lor cu aceleași colegii suferinzi.

Știind că fiecare mama tânără este expus după naștere această stare neplăcută, este recomandabil să exploreze diferite modalități de relaxare pentru a ajuta-te calmeze și să se concentreze pe lucrurile esențiale. Deosebit de util în acest sens, meditație, permițând să găsească armonie cu lumea și el însuși.

Nu e rău pentru o persoană tânără să găsească o mamă care ar putea să o ajute în casă. La urma urmei, pentru o femeie creșterea unui copil, este important să nu surmenaj. Eliberat de treburile casnice, ea va petrece mai mult timp cu copilul, senzație pe deplin bucuria de a maternității.

Foarte util ascultare și fredonează muzica preferată. voce Vibrații are o proprietate minunat să se relaxeze și calma.