Energie - băuturi care pot fi gătite acasă

Energie - băuturi, care vă permit să obțineți o sarcină de vivacitate, simțiți o creștere de putere și bună dispoziție. Există două categorii ale acestui produs, care diferă în ceea ce privește conținutul substanțelor active. Acestea sunt destinate persoanelor care conduc un stil de viață diferit.

Prima categorie, care conține cafeină, este potrivită pentru așa-numitele "bufnițe" - oameni care preferă să conducă un stil de viață nocturn. Pentru ei putem include studenți, "oameni de partid" și oameni care sunt obișnuiți să lucreze până târziu.

A doua categorie include vitaminele B, carbohidrații și ierburile. Proiectate, în cea mai mare parte, pentru sportivi, angajați activ în activități fizice, gimnastică și entuziaști de săli de sport.

Energie - băuturi, care includ aminoacizi, care ajută la lupta împotriva somnolenței și a stărilor deprimate. Guarana și ginseng - plantele medicinale naturale care nu provoacă iritarea mucoasei gastrice, exercită un efect tonic asupra organismului. Carnitina este capabilă să accelereze metabolismul, să oxideze acizii grași, reduce oboseala musculară.

Energia acasă poate fi pregătită conform unei rețete clasice. După cum doriți, amintiți-vă bine-cunoscutului ceai rece. Utilizați preferințele dvs. de gust de ceai. Dacă preparați ceai negru, obțineți o doză de cafeină și verde conține tonic. Deci: preparați o cantitate mică de apă fierbinte, trei pachete de ceai negru (verde). Insistă timp de 10 minute. Se toarnă într-o sticlă de jumătate de litru. Se adaugă tabletele "ascorbic" de aproximativ 100 de grame. Se dizolvă și se adaugă apă într-o sticlă plină. Așezați-l în frigider. Utilizați în gume mici. Dacă doriți să creșteți stimularea corpului, creșteți cantitatea de ceai consumat.

Energeticul la domiciliu este potrivit pentru sportivii care au crescut transpirația. Sunt sportivi, artisti martiali, piloti, inotatori etc.

Baza rămâne clasică, singura schimbare este înlocuirea apei simple cu soluții de rehidratare. Acestea sunt oferite în farmacii. O pierdere mare de lichid cu transpirație, lipsește corpul componentelor responsabile pentru echilibrul ionic al corpului. Electroliții vor schimba gustul băuturii. Din ele nu va fi atât de plăcută, dar apoi vor fi restaurate ionii de clor, potasiu și sodiu după aceea.

Puteți găti și energetik cu șampanie. Nu este necesar să vizitați un bar pentru acest lucru, acest cocktail poate fi pregătit de unul singur. Pentru aceasta, pregătiți inginerul dvs. preferat de putere - Burn, Red Bull, etc. Se amestecă energia cu cafea până se dizolvă complet, se adaugă șampanie, vodcă și tonic. Toate s-au scuturat, s-au turnat in pahare pentru un cocktail. Energetik cu șampanie este gata! Utilizați într-o formă rece. Rețineți că, pentru persoanele care nu sunt deja cunoscute, această rețetă poate avea un efect uimitor.

ingrediente:

• Inginer energetic 200 g;
• 1 linguriță. Cafea instant ;
• 50 gr. vodca;
• 250 ml de șampanie;
• 200 ml tonic.

Energia este o băutură care poate provoca o creștere a tensiunii arteriale, aritmie, are o stare deprimantă asupra sistemului nervos și provoacă efectul opus - o stare de somnolență. Nu luați băuturi energetice la copii, la femei însărcinate și la femei în timpul alăptării, precum și la persoanele care suferă de boli ale sistemului cardiovascular.

Energie - băuturi care pot înșela corpul uman, pot induce în eroare, dând acestuia o excitabilitate excesivă și ritm cardiac rapid, provocând oboseală. Nu este recomandat să depășiți doza zilnică în cantitate de două cutii (sau 2 pahare, dacă ați pregătit singuri energia). Trebuie să ne amintim de adevărul simplu că totul este bun în moderație. După ce acțiunea industriei energetice a încetat, asigurați-vă că restaurați puterea unui somn lung. Abuzul de astfel de fonduri nu a beneficiat încă de nimeni.