În pas de dans - o ... sala de dans. Tipuri de dans modern

Dans - aceasta este una dintre speciile cele mai uimitoare de maiestrie. Ele dau posibilitatea de a fi unit cu trupul și sufletul său, și să fie mulțumit cu libertatea nou găsită. Omul poate dansa pentru a arăta lor sentimente, emoții, iubire, pasiune. Acest tip de artă aduce publicului o inspirație completă artist și compozitor, toate activitățile și chiar lumina sub acoperire.

dansul contemporan este contemplarea splendoarea înconjurătoare și pacea interioară. mișcările forțelor în timpul dansului literalmente fascinează și pot pătrunde în adâncurile inimii, deoarece numai stocată aici fericire cea mai mare pentru omenire - experiența absolută a iubirii. Pentru dragoste, fără îndoială, face minuni!

Tipuri de dans modern

Aceste dansuri s-au născut doar pentru acei oameni care nu își pot imagina existența lor, fără ritmurile muzicii de astăzi, care este un admirator fervent al diferitelor discoteci si petreceri. Iar pentru cei care doresc să ajungă la perfecțiunea corpului său. Aflați mai multe competențe de execuție frumoasă este posibilă în astfel de stiluri de dans precum:

• Hipe - conexiune în dansul oamenilor diferite.
• Disko.
• Hip-hop - salturi mici.
• Slide om - pe luna se mișcă.
• Casa.
• Plastic - plastic mișcare.
• XD - modern, program de club de stil pentru tineri.
• Break - ring de dans.
• Club de dans - versiunea de club, care conține o mulțime de mișcări de bază de stiluri diferite.

Ai nevoie pentru a încerca și să nu fie frică

Dance - asta e viata. Numai în această formă de artă arat toate potențialele. Dansul nu este doar o secvență de mișcări automate, este în primul rând o reflectare a sufletului, și demonstrație de temperament. În dansul omul arată puțin lumea lui și oferă o șansă de a-și exprima subconștient.

Sunt oameni care sunt rușine de mișcările lor. Acest lucru se aplică în special specială pentru limită de vârstă. Dar copiii din dans se simt încrezători, și pot transforma toate din dreapta prima dată. Ei nu se tem de ceea ce poate arata ridicol sau amuzant. După dans - este firesc.

Beneficii pentru sanatate

Clasele sunt orice fel de dans au un efect pozitiv asupra sănătății umane. Ele produc materiale plastice, întărind toate tipurile de masă musculară, să dezvolte o coordonare și de a crea o poziție bună. În plus, lecții de dans date de determinare permit să tempereze voința, care este de mare importanță în această lume dificilă. Dansul - este instrumentul perfect pentru propria lor dezvoltare spirituală și fizică. Acestea contribuie la stres de relief și de a ajuta la depășirea depresie. Nu e de mirare psihologii recomanda fizioterapie grup de dans.

Dans pentru slăbire

Sala de dans - aceasta este, probabil, cel mai frumos si plastic soi de sport. Este un sport adevărat, indiferent de ceea ce se numește dans. Acest sport necesită un consum mare de energie și efort. Concursuri pentru sala de dans, o varietate de concursuri și campionate dansatori rămân în armonie și tonul, să le pregătească pentru auto-control si rezistenta, se dezvolta încrederea în victoria și tăria de caracter. În același timp, este o artă fascinantă și frumos.

Observarea cuplu dans este un deliciu. Dance - o viață care pot fi afișate în timpul rulării. Este, de asemenea, o carte care nu se poate aștepta să-l și muzica, care creează dependență și poartă adânc în lumea viselor și a visa citit. Sala de dans este o declarație în care doar doi artiști implicați - o femeie și un bărbat. Performanța transmite experiențe și emoții relație pereche. Și așa este întotdeauna în cerere și modernă.

Soiuri de dans de salon

atribut necesar al acestui tip de dans este o podea de parchet. Numai în acest sens, lustruit la o acoperire de podea oglindă poate netezi mișcările de dansatori. Trebuie remarcat faptul că pardoseala este foarte alunecos și necesită anumite abilități și experiență. Noul venit este uneori greu să reziste și să nu-și piardă echilibrul în timpul fiecărei etape.

Campionatele Ballroom conțin două tipuri de discipline:

• dansuri latino-americane ( "latin") - Rumba, samba, jive, cha-cha-cha, paso doble;
• dansuri europene - lent și vals vienez, Tango, Quickstep (Foxtrot rapidă) și Foxtrot lent.

dans lent

Acest tip de dans a fost apreciată, în orice moment, a fost popular la orice petrecere, bal sau de nunta. Sub ea, ca o regulă, a pus o muzică frumoasă și liniștită, domnilor aleg partenerii lor să înceapă să se rotească lent în mișcarea de senzații plăcute. Dar nu întotdeauna, este oameni care sunt invitați să danseze. La urma urmei, există, de asemenea, un dans alb. Acest lucru este atunci când doamnele aleg partenerii lor.

Nu este întotdeauna ușor de sexul frumos să ia primul pas - să intensifice și să invite un tânăr să danseze. Dar, dans lent poate fi o oportunitate de a începe o conversație și de a cunoaște. Principalul lucru - nu fi prea intruziv, ci mai degrabă să se introducă noi înșine un pic indiferentă și nu pentru a arăta pasiunea lor. Ideal - să prezinte propunerea, astfel încât nu a fost negociabil. Și poate, dacă dansul alb se va întoarce la partenerii să continue viața de familie.

Mișcarea, dans - este corp sănătos și frumos!

Acest tip de artă este un exercițiu foarte util pentru slăbire a corpului și de sănătate a organismului. Ce rezultate pot fi atinse datorită mișcărilor de dans :

• consolida abs inferioare;
• îmbunătățirea coordonării de circulație;
• pentru a forma un lagăr neted și mers frumos ;
• elimina excesul de greutate și figura corectă;
• elimina stresul și să învețe cum să facă față cu depresie;
• dezvolta muschii din plastic și le scuti de convulsii;
• să fie capabil de a menține corpul în formă bună.

În această combinație a lucrat toate mușchii centrale ale corpului, nu este nevoie de prodelyvat mișcări monotone neinteresante, atât în timpul încărcării obișnuite. Tot ce trebuie să faceți - rândul său, muzică ritmică și se bucură de mișcările de dans.

În primul rând, trebuie să facă o frământare de cinci minute, ceea ce face de rotație de mișcare ale bazinului, brațe, corp și cap. Apoi, face cateva abdomene și înclinări. Acum, atunci când organismul este încălzit, puteți încerca să învețe câteva mișcări de dans simplu. În mod ideal, doriți să le efectueze în fața unei oglinzi de mari dimensiuni pentru a controla infailibilitatea de pași de dans.

dans de nunta

Primul dans - este pentru tineri este una dintre cele mai importante și se deplasează componente ale CASATORIA. El evocă amintiri de la prima lor întâlnire, un sarut tandru si seri romantice care au fost tineri casatoriti inainte de nunta. Și doar dans începe un program Suite plăcere pe petrecerea de nunta.

Muzica comanda, de obicei, mireasa si mirele. Ca o regulă, este „melodia lor“, ceea ce face posibil să-și amintească ceva minunat care sa întâmplat cu ei înainte. Care este direcția primului dans - un vals sau samba incendiare, rock and roll energic sau foxtrot rapidă, doar soți alege.

Doar o singură condiție importantă - dans nu ar trebui să fie un lucru obișnuit de ambutisare, plictisitoare de picioare sau gesturi absurde și ridicole. După dans - este descoperirea sufletului, o manifestare a slăbirii și libertatea de acțiune în orice activități recreative. Și atât de des înainte de nuntă, tineri du-te la grupul de dans pentru a examina orice mișcări neobișnuite pe care primul lor dans pentru a le aminti pentru o viață întreagă.