O mare parte de păr cad în timpul sarcinii: cauze posibile și caracteristici ale tratamentului

Auzim de multe ori plângeri de la femei ca parul cade in timpul sarcinii. Din păcate, acest lucru este un fenomen destul de comun asociat cu schimbarile fiziologice care au loc în organism în timpul perioadei de gestație.

Un pic de teorie

Pentru a înțelege de ce parul cade in timpul sarcinii, ajută să înțelegem ce se întâmplă în corpul unei femei în această perioadă. Restructurarea proceselor interne începe cu ridicarea nivelului de estrogen în sânge. Aceasta asigură buna funcționare a uterului și a fătului. Mai mult decât atât, acest hormon are efecte benefice asupra stării de bucle. Astfel, sarcina - este o mare de timp să crească părul lung și gros.

Prin al treilea trimestru de situația se poate schimba în mod dramatic. Pe măsură ce creșterea fătului organismul începe să se simtă o lipsă acută de micronutrienti, deoarece toate rezervele direcționate spre dezvoltarea normală a copilului. Desigur, acest lucru se întâmplă în detrimentul corpului părinte, și primul care a suferit parul, unghiile și dinții. De aceea, în a doua jumătate a perioadei, se recomandă să se acorde o atenție deosebită nutriție.

Dacă părul cade în timpul sarcinii, este mult mai vizibil decât în starea obișnuită. Faptul este că, în timpul gestației toate resursele sunt îndreptate asupra dezvoltării copilului și propriul proces de regenerare este oprit. Deci, în locul fiecărui fir de păr căzut începe să crească unul nou. Aceste procese vor începe să funcționeze din nou, până la un anumit timp după naștere.

Cauzele caderii parului

Faptul că părul cade în timpul sarcinii, este destul de firesc, din moment ce toate resursele organismului sunt îndreptate asupra dezvoltării fătului. Este destul de clar că femeile nu vor să renunțe la părul lor de lux. Pentru a combate problema, aveți nevoie pentru a înțelege cauzele care stau la baza:

• lipsa de nutrienți în organism (calciu, zinc, fier, etc.);
• infecții sau procese inflamatorii;
• îngrijire necorespunzătoare sau lipsa de igienă;
• nutriție insuficientă sau proastă;
• tulburări de somn;
• depresiune și de stres;
• probleme ale pielii;
• un sistem imunitar slab.

Starea de păr în perioada postpartum

Sarcina - este o bucurie, dar în același timp, o perioadă dificilă (și în termenii emoționale și fiziologice). S-ar părea că, după ce situația de livrare ar trebui să fie mai bine. Cu toate acestea, sarcina si dupa mult par cad. Acest lucru se datorează modificărilor nivelurilor hormonale (scaderea nivelului de estrogen), precum și de sânge. În ceea ce privește minerale, acestea sunt redirecționate către îmbogățirea laptelui matern, dar nu pentru a consolida foliculii de par.

Nu uita de factorul de stres. De multe ori, un astfel de fenomen apare ca depresia postpartum (mai ales dacă femeia a fost prima). În plus, copilul „set“ „ordine“ lor în casă, ci pentru că timpul de a dormi și de odihnă sunt extrem lipsește.

Astfel, pierderea parului dupa sarcina - acest lucru este destul de un proces normal. Aceasta poate dura de la 6 luni la 2 ani, în timp ce corpul nu este complet restaurat.

De ce, după ce părul sarcina cad?

După ce a ocupat cu teoria, este necesar să se definească în mod clar cauzele caderii parului dupa nastere. Printre acestea se numără:

• lipsa de nutrienti (daca sunt luate in timpul sarcinii, au fost îndreptate spre dezvoltarea fătului, care după ce a dat nastere - cu privire la formarea compoziției optime a laptelui matern);
• depresie, stres nervos;
• insomnie și lipsa de odihnă;
• modificări hormonale (scădere bruscă a nivelului de estrogen);
• malnutriție.

reguli generale

Multe femei au parul foarte cade în timpul sarcinii. Pentru a evita o astfel de situație, ar trebui să fie ghidată de aceste reguli de bază:

• Ajustați dieta ta. Scopul consumului de alimente ar trebui să fie nu numai satisfacerea foamei, ci și saturarea organismului cu substanțe nutritive. Că păr a scăzut mai puțin, rândul său, la dieta mai multe alimente care contin vitamina B si calciu. Elaborarea unui meniu, împreună cu medicul dumneavoastră.
• Rebuild stilul tău de viață, astfel încât să se potrivească locația. Încercați cât mai mult posibil să se relaxeze și să meargă în aer curat. Protejați-vă de emoții negative, să se abțină de la exercitarea grele.
• Să acorde o atenție la îngrijirea părului. Fă-o regulă de a utiliza șampoane pe bază naturală. Utilizați căile de atac populare, care va consolida foliculii de păr.

reţete tradiționale

Daca ai parul cadea in timpul sarcinii, problema poate rezolva metodele tradiționale. Întărit bec si stop loss va ajuta la următoarele rețete:

• Câteva felii de pâine de secară rasparte ușor Golful apă clocotită. Dupa spalarea parului, pana cand parul este inca umed, freca în rădăcinile suspensiei rezultate, masarea intens pielea cu degetele. La 20 de minute, lăsați masca pentru expunerea, la cald folie de cap și un prosop.
• Zer ușor cald și se amestecă cu gălbenuș de ou. În timp ce compoziția este încă cald, sa răspândit rapid pe pielea capului, folia Wrap si un prosop. După o jumătate de oră, clătiți bine părul cu șampon.
• Regulat trata henna incolor de păr. Suficient pentru a dizolva conținutul plicului cu apă (până la o cremă groasă) și aplicate la rădăcinile (reziduurile pot fi distribuite prin păr). După 15-30 de minute, se clătește cu apă și șampon. În cazul în care particulele de henna rămân în păr, acestea pot fi pieptanat atunci cand parul este deja uscat.
• Se amestecă uleiul de ricin și brusture. Înainte de a aplica încălzește amestecul și se freacă în scalp. Urme răspândite pe toată lungimea sau lubrifia din belșug sfaturi. cap de film Wrap Izolați în plus, prosop și după 40-60 de minute, se spală părul.

clătire pe bază de plante

Cand parul cade in timpul sarcinii, există mai multe modalități de a le întări. Cele mai eficiente dintre ele - aceasta decocturi din plante de clatire dupa fiecare samponare. Cele mai populare sunt următoarele rețete:

• Doi pumni de caprifoi uscate au nevoie pentru a turna un litru de apă. Pune pe foc, se aduce la fierbere și protomai sub capacul închis pentru încă un sfert de oră. O jumătate de oră mai târziu, bulionul finit va trebui să tulpina.
• Ia o lingura de mama și mama vitregă, și urzică uscată. Se fierbe și se îndepărtează imediat de căldură. Bulion ar trebui infuzat timp de aproximativ o oră, după care trebuie să se scurgă.
• Luati 2 linguri de rădăcină de obligeană, brusture și hamei. Se toarnă litru prime de apă clocotită și se lasa sa stea timp de câteva minute. Se pune un recipient pe foc pe fierbere timp de 5 minute. Când supa sa răcit, este nevoie să se scurgă.

sfaturi utile

Se întâmplă adesea ca în timpul și după sarcină mult par cad. Ce se poate face pentru a preveni acest lucru? Luați în funcțiune următoarele sfaturi:

• pentru a reduce cantitatea minimă de dulciuri consumate, conservare, precum și produse acute și afumate;
• în mod regulat „răcoritoare“ tunsoare, tăiere sfaturi posechennye;
• se aruncă extreme timp temperaturile șamponare (apa calda trebuie sa fie);
• Alegeți-vă instrumentele de îngrijire a părului marcate „terapie intensiva“;
• acorde o atenție la sampoanele naturale (în compoziția lor trebuie să fie prezent ginseng, ulei de arbore de ceai, pantenol, extract de rozmarin, și așa mai departe, etc..;
• în timpul sarcinii și alăptării se abțină total de la uscare uscător de păr, precum și termoukladki;
• cumpara un pieptene cu dinți de lemn, sau cu peri naturali;
• și în frig și în sezonul cald bucle ascunde sub o pălărie.

Trucuri pentru femei

Dacă în timpul sau după sarcină de păr cad, ce să facă, femeile care au prompte ei înșiși să experimenteze pentru tine starea. Pe forumuri de femei pot fi găsite următoarele sfaturi pentru a ajuta la menținerea părului într-o stare de sănătate:

• în cazul în a doua jumătate a sarcinii este în vara și toamna, fundamentul dietei ar trebui să fie alimente vegetale (este fructele și legumele naturale, care pot fi achiziționate de la șoferi de camion);
• într-un mic recipient cu pulverizator nevoie pentru a turna apă purificată și se adaugă câteva picături de soluții de ulei de vitamine A și E (în căldura de vară sau de iarnă, când aerul din interior este prea uscat, este necesar de pulverizare regulat buclele compoziția produs);
• imediat înainte de spălare a capului, se adaugă ulei în vitamine șampon (le puteți roti sau adăuga întreg cocktail la o dată);
• dacă aveți de gând doar să rămâneți gravidă, trebuie să vă protejați de problema în avans, prin organizarea unui curs intensiv de a lua vitamine și minerale.

Gravitatea problemei

Dacă aveți mult păr cad în timpul sarcinii, acesta nu este un motiv de panică. Desigur, este neplăcut pentru a vedea schimbări negative în aparență, dar este necesar să se înțeleagă că acesta este un proces natural. Cu toate acestea, uneori, pierderea parului poate fi atât de puternic încât nici panica nu este pur și simplu posibil. În unele cazuri, într-adevăr trebuie să caute ajutorul trichologist.

pentru a evalua starea de ondulare, îndepărtați pieptenele de un fir de păr și să inspecteze-l. Becul ar trebui să fie lumină. Dacă este întuneric, consultați un medic.

Dacă nu puteți găsi orice modificări negative starea becurilor, dar cantitatea de păr care se încadrează sunteți în continuare îngrijorat, trebuie să vă asigurați că acesta este într-adevăr o problemă, și nu neîncredere a femeii gravide. Pentru a face acest lucru, puteți efectua următorul test:

• câteva zile, nu a spala parul;
• dimineața, nu pieptănare, aduna părul în mâna lui și trageți ușor în sus, culisantă mâna peste ei;
• firele de păr care au rămas în mână, pune-l deoparte;
• repetă această manipulare de 2 ori mai mult;
• număra firele de păr care au căzut;
• în cazul în care acestea sunt de 15 sau mai puțin, toate în limitele normale, iar în cazul în care numărul este mult mai mare decât această cifră, există motive de a face apel la trichologist.

concluzie

Din păcate, pentru fericirea de a deveni o mamă are uneori să plătească un aspect atractiv. Una dintre problemele majore este faptul că părul cade în timpul sarcinii. Ce să fac? Categoric în valoare resursele pentru a modela corpul este încă în etapele de planificare de concepție, luând complexe de vitamine. In ceea ce privește perioada de sarcină, este important să se revizuiască metodele de îngrijire a părului, precum și organizarea de mese în mod corespunzător.