SănătateSuplimentele și vitamine

Preparare Indispensabil „acid folic“ în timpul sarcinii

O femeie care decide să rămână însărcinate, ar trebui să planifice serios timpul lor, alimente, ocuparea forței de muncă și de recreere. Aceasta permite să se evite sau să se reducă la maximum toate posibilii factori adverse care pot afecta sarcina si dezvoltarea copilului. Medicina modernă are o listă destul de mare de resurse necesare pentru acest lucru. Și una dintre cele mai importante este preparatul „acid folic“ în timpul sarcinii pregătește organismul pentru sarcina si livrare viitoare.

De ce femeile care se pregătesc pentru maternitate, trebuie să preparate speciale? Vitamine pentru planificarea unei sarcini afectează sănătatea și dezvoltarea copilului și lăsați mama insarcinate pentru a menține propriul corp în ordine. De droguri „acid folic“ este un acid folic (aka - o vitamina B9 solubil în apă) și joacă un rol imens în corpul uman. In mod specific, de exemplu, că acest acid acționează asupra sângelui, sinteza diverși aminoacizi, sistemul imunitar este implicat în formarea ARN și ADN. Și anume vitamine cu acid folic pentru a ajuta la protejarea copilului nenascut de boli congenitale și genetice „eșecuri.“ Vitamina B9 este implicată în procesul de formare a tubului neural (fundația pentru creier viitor).

Vitamine „acid folic“, în timpul sarcinii se va asigura dezvoltarea adecvată a placentei, nu va permite abuzurile în dezvoltarea copilului și nevoia de avort. În plus, o femeie gravidă cu un deficit de kistoty folic dezvolta adesea anemie, este foarte periculos pentru fat.

La urma urmei, o lipsă de fier influențează în mod direct dezvoltarea creierului in primul rand pentru copii, poate provoca defecte, cum ar fi hidrocefalie, o lipsă totală de herniere a creierului, o întârziere semnificativă în dezvoltarea fizică și mentală, și chiar fanta coloanei vertebrale.

Acidul folic poate fi găsit în natură: conține legume crude (cum ar fi fasole, spanac, suc de fructe, sparanghel, fasole verde), ierburi (patrunjel), ficat, brânză, pește și gălbenușul de ou, precum și masa. Dar nu întotdeauna nivelul său în lipsa de alimente care rezultă nu numai a copilului, ci și mama, având în vedere, de asemenea, faptul că o femeie gravidă are nevoie de trei ori mai mult acid decât înainte de concepție.

Acesta este motivul pentru care aveți nevoie pentru a lua un preparat de vitamine „acid folic“ în timpul sarcinii, urmând instrucțiunile medicului dumneavoastră și de a asculta propriile lor sentimente. Reacțiile alergice la medicament sunt, dar trece foarte repede. Cel mai important momentul în care aveți nevoie pentru a lua aceasta vitamina - de data aceasta de la a doua la a patra săptămână de sarcină.

O femeie poate lua mijloace „acid folic“ în timpul sarcinii într-o formă separată sau alege un complex de vitamine, conținând în structura acidului folic. În prezent, cele mai bune dintre ele sunt considerate „Materna“ și „Unsprezece“. Si uita de a lua vitamine nu poate în nici un caz: de fapt, doar mai complet set de substanțe necesare organismului asigură dezvoltarea adecvată a tuturor organelor copilului și pentru a asigura nașterea unui copil sănătos și fericit.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.birmiss.com. Theme powered by WordPress.