Privind răspunsul la întrebarea: „De ce vreau mereu să mănânc?“

De multe ori există o situație în care o femeie întreabă: „ De ce am mereu vreau să mănânc?“ Prima dată este posibil să ignore, referindu -se la problemele specifice cu corpul, dar vine un moment - și este necesar pentru a rezolva această problemă.

Despre dreapta

O persoană ar trebui să mănânce pentru a trăi, nu vii să mănânce. Aceasta afirmă că toată înțelepciunea cunoscută. Dar de ce, uneori, se dovedește altfel, iar persoana devine un ostatic de mâncare? Pur și simplu, trebuie să învețe să facă distincția între nevoia organismului pentru hrană și acele bunătăți din care să refuze. O problemă uriașă astăzi sunt supermarket-uri, disponibilitatea diferitelor produse care confundă adesea persoana confuz și face cumpăra bunătăți inutile. Există deja vin în prim-plan este o problemă psihologică, pentru că oamenii, de fapt, nu vrea să mănânce, pur și simplu craves pentru a încerca alte dulciuri. Și -a lungul timpului, stomacul se utilizează pentru a absorbi hrana, întinsă și există un sentiment constant de foame. Ce ai nevoie pentru a evita? Mananca alimente sanatoase numai in functie de rutina de zi cu zi.

apetit

Prinderea mă gândesc „în mod constant foame“, vă puteți gândi, și dacă se întâmplă ceva cu corpul? De multe ori este vorba de femei. Că acestea au o perioade clare de a manca chef - inainte si dupa menstruatie, atunci când organismul este depozitat pentru perioada necesară de energie și de calorii, sau restabilește pierderea. De asemenea, s-ar putea dori să mănânce mai mult decât cei care au suferit de orice boală. Deci, organismul încearcă să umple rezervele de energie pentru organismul uman ar putea sări repede înapoi. Și, desigur, nevoile organismului. În cazul în care nu sunt îndeplinite, puteți mânca, de asemenea, prea mult. Explicația exemplu: .. Oamenii doresc o portocala, ca un organism are nevoie de vitamina C. Dar, în frigider produsului și nu era nevoie să depășească această dorință prin consumul altceva. Ocazional, când mă pot uita despre Apelsinka și în urmărirea persoanei sedare poate mânca prea mult. Și dacă astfel de acțiuni vor fi incluse în obicei, este posibil din nou să se întindă în stomac și în general mizerie metabolismul.

minte

Prinde mă gândesc „în mod constant foame“ poate un om care încearcă să facă față cu un anumit tip de dependență. De exemplu, cine vrea să renunțe la fumat. Adesea, aceste persoane au nevoie de fumat „gem“, care poate duce la anumite probleme cu corpul. De asemenea, foame insatiabila poate depăși o persoană care este sub stres sau depresie. Mulți mânca prea singur, nemulțumit de un popor.

norme

Uneori, o persoană care încearcă să le înțeleagă și să întreb de ce vreau mereu să mănânc? în acest caz, ar trebui să acorde o atenție la programul de zi cu zi. Acei oameni care nu dorm suficient, consumă puțină hrană saturată și slab îmbogățit, stau pe o dieta saraca in carbohidrati poate fi în mod constant foame. Și dacă nici unul dintre acestea se aplică și omul nu a găsit răspunsul la întrebarea: „De ce vreau mereu să mănânc?“, Are sens să caute ajutor medical, t. Pentru a. Poate fi un simptom al unei boli.

copii

Noi părinții pot perturba, de asemenea, următoarea problemă: copilul vrea să mănânce în mod constant, ține pasul piept. Nu este necesar să intrăm în panică! Acest lucru poate fi doar un indiciu că copilul este încă foarte dificil să se ia dreptul și de a lua suficient pentru a sațietate. În plus, în acest moment nu este încă configurat lactației. Prin urmare, copilul și necesită adesea piept mamei sale. A fost numai după un timp, aproximativ trei până la patru săptămâni, totul este stabilizat, iar copilul va dezvolta un program normal de hrănire.