Stima de sine, cauzele și consecințele acesteia

Stima poate fi situațional sau stabil. Motivele pentru care aceasta poate deveni la fel de probleme umane reale, într-o anumită zonă, precum și fictive. Adesea, stima de sine este înrădăcinată în trecut. Părinții, prietenii, profesorii pot inspira o timiditatea persoană. Cu vârsta, acest sentiment nu a trecut, dar numai adânc înrădăcinate. Stima de sine - este un mare obstacol. Aceasta împiedică o persoană să crească și auto-realizare. Ca o regulă, incertitudinea împinge departe de el, nu numai succes în viața sa personală și cariera, dar chiar și oameni care sunt capabili să ajute. Probleme de acest gen angajate în psihologie. Stima de sine nu crește în câteva sesiuni cu un psiholog, ci ca urmare a eforturilor specifice pot fi corectate.

Schimbarea de sine - apoi schimba radical atitudinea. reclamații constante și cicălitoare nu va ajuta să scape de probleme împinge. Din cei care subestimeaza le poate auzi că ei nu le place și de a folosi. Și acest lucru este adesea adevărat. Cu toate acestea, motivul pentru această atitudine de oameni nu în calitățile omului însuși și asociații săi, și în stima de sine. Oamenii de captare intuitiv de incertitudine și nu este potrivnic să profite de ea. În cazul în care persoana însuși nu le măsoară în mod corespunzător, atunci nimeni nu o va face pentru el. Este puțin probabil ca cineva se va dovedi destul de femeie care are stima de sine scazuta, care a fost frumoasă. Și, cel mai probabil, aceste argumente sunt inutile. Ajuta-te la o persoană trebuie. În caz contrar, situația se poate înrăutăți. Depresia, alcoolism, si suicid - toate consecințele posibile ale subevaluarea calitățile sale. Despre orice motivație la o viață normală poate să nu fie problema.

Stima de sine poate preveni scăpa de probleme. Cu toate acestea, trebuie să se ia în mână și decide cu privire la acest pas. Tot nu începe cu laude el însuși, dar cu un pic diferit. Trebuie să încercăm să a fost un progres mic, dar notabil în afaceri. Sa observat că oamenii care nu se plac, au o serie de probleme. Unul dintre ei - este lipsa oricăror măsuri reale pentru a atinge obiectivul (în cazul în care ținta există la toate). O altă problemă - este prezența unor trăsături pentru care acești oameni se disprețuiesc și se confruntă în mod constant de vinovăție. Masochismul ar trebui să fie lăsat în trecut. Primul pas este de a te respect ca o persoana - este auto-cultivare. Dacă aveți o problemă cu alcoolul, puteți încerca să se abțină de la ea, în cazul în care există o teama de a vorbi, trebuie să încerci cel puțin să învețe să vorbească în fața unei oglinzi.

Pentru fiecare mișcare înainte le poate recompensa. Încrederea în sine se dezvoltă treptat. Trebuie doar să acorde o atenție la punctele lor forte, mai degrabă decât puncte slabe. De asemenea, este important să se oprească pedepsirea tine. Există unele lucruri care nu pot fi corectate. Noi le putem accepta și de a trăi cu ei numai. Cu toate acestea, cel mai adesea, majoritatea problemelor pot fi rezolvate. O persoană care are stima de sine scazuta, nu doar încearcă să le rezolve, să găsească alte metode pentru a atinge obiectivul. Complet schimba percepția le poate fi doar câțiva ani. Acest lucru va necesita doar munca scop și motivație. Această motivație nu se încadrează, este necesar să se amintească motivele pentru lipsa de dragoste pentru tine. Oricine după mai multe încercări de a începe să detecteze astfel de momente negative, în trecutul său. Ar putea fi probleme de familie în copilărie, și ridiculizare în școală, și eșecul operațiunii. Nu este necesar să se permită negativitate să umbrească orizonturile. Pentru orice probleme și eșecuri ar trebui să fie tratate în mod corespunzător. Fall în viață, dar învinge pe cei care au puterea de a se ridica. Dacă nu puteți schimba situația pe cont propriu, cel mai bine este să apeleze la un psiholog. Nu așteptați până când va veni o criză profundă și depresie atunci când nu profesional nu este de ajuns.