11 lucruri ucide în secret unitatea de sex

Daca dorinta sexuala este mai mare sau mai mică decât cea a partenerului tau, acesta poate fi o problemă reală pentru relația ta. Desigur, nu există nici un număr perfect de acte sexuale pe care ar trebui să facă, dar dacă te simți pur și simplu că nu se bucure de sex, pentru că ați primit înainte, aceasta înseamnă că dorința sexuală este pe moarte treptat. Cu toate că motivul real va fi capabil să învețe numai după o vizită la medic, trebuie să luați o privire la cele mai comune cauze ale dispariției dorinței sexuale. Singurul mod în care se poate întoarce în mod eficient de a intimității sexuale în relația ta.

Sunteți prea obosit

Prea obosit să faci sex? Este un clișeu vechi, dar se pare că este, de asemenea, un motiv major de ce viata ta sexuala nu poate fi pliat. Conform studiilor, aproximativ un sfert din oameni care sunt într-o relație, a raportat că, la sfârșitul unei zile grele de lucru sunt prea obosit pentru a avea chiar și sex. Studiile arată, de asemenea, că lipsa de somn poate avea, de asemenea, un efect negativ asupra libidoului. Deci, dacă doriți să ducă o viata sexuala sanatoasa, ar trebui să rezervați suficient timp pentru un somn sănătos și de sunet.

In viata prea mult stres

Dacă sunteți sub presiune constantă la locul de muncă sau nu dezvolta o relație cu persoana iubita, nivelul de cortizol din corpul tau se ridica din cauza faptului că se confruntă cu prea mult stres. Si cortizol este principalul motiv pentru care nu experimentează atracția sexuală, deoarece suprimă producerea de testosteron si a altor hormoni, iar ideea de sex devine mult mai puțin atractive pentru tine.

Ai un dezechilibru hormonal

Dacă v-ați născut cu un nivel scazut de testosteron, indiferent dacă vă identificați ca un bărbat sau o femeie, poți fi întotdeauna apetitul sexual foarte slabă. Consultați-vă medicul, așa că a petrecut testele necesare și verificați corpul pentru prezența unui dezechilibru hormonal. De multe ori, cu toate acestea, acest lucru nu se întâmplă din cauza cauze naturale. De exemplu, dacă iei anticonceptionale și decide să le schimbe sau să le respingă, aceasta poate provoca dezechilibre hormonale. Deși impactul direct al contracepției asupra dorinței sexuale nu a fost dovedit, acestea au un impact direct asupra hormonilor tăi, și mulți oameni care au schimbat droguri sau să abandoneze ei, a spus că au venit un salt bruscă a apetitului sexual. Oricum, ar trebui să vedeți un medic pentru a vă ajuta să rezolve această problemă.

Sunteți deprimat

Cand sanatatea ta mentala nu este în ordine, nu ar vrea să facă ceva, să nu mai vorbim să vorbim despre sex. Dacă vă confruntați cu simptome de depresie sau orice alte boli psihice, acest lucru poate fi motivul pentru care nu experiență atracția sexuală. În plus, dacă luați antidepresive, poate avea, de asemenea, un efect negativ asupra libidoului. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să renunțe la lupta cu depresie pentru a recâștiga libidoului. Puteți să discutați cu medicul dumneavoastră dacă credeți că medicamentul dumneavoastră vinovat, astfel încât medicul poate verifica acest lucru și, dacă este necesar, găsi un produs mai potrivit pentru tine.

glanda tiroidă funcționează prost

Dacă aveți probleme cu glanda tiroidă, poate avea un efect grav asupra libidoului. Hipotiroidismul incetineste metabolismul organismului tau, care, la rândul său, încetinește producția de hormoni sexuali.

Nu merge pentru sport

Dacă va conduce sângele prin corp în timpul antrenamentului fizic intensiv, acesta va ajuta să se asigure calitatea vieții sexuale. Lipsa activitatii fizice poate reduce semnificativ dorinta de a face sex, pentru că, din nou, procesul implicat în hormonilor.

Nu mănânci

Toată lumea iubește pizza și cartofi prăjiți, dar dacă nu mâncați un echilibrat, poate avea un impact negativ grav asupra vietii sexuale.

Ai suferi de stima de sine scazuta

Daca nu te iubesti, atunci este puțin probabil să vrea să facă sex cu altcineva. Stima de sine poate fi motivul principal pentru care nu au o viata sexuala sanatoasa.

Tu bei suficient

Cel mai probabil, ați văzut deja acum nu un singur motiv pentru care ar trebui să bea cat mai multa apa in timpul zilei, dar asta e un alt motiv important: lipsa de lichid în organism vă poate priva de dorinta sexuala.

Ai început să utilizați un medicament nou

Dacă începe să luați un nou tip de drog, efectele sale secundare pot fi scăderea libidoului.

Tu nu primesc placere de la sex

În cazul în care nevoile tale sexuale nu sunt îndeplinite partenerul tau, atunci practic nu ar fi motivați să facă sex.