Jelqing: comentarii și rezultate. Avantaje și prejudicii de jelqing

În mod surprinzător, nu numai femeile sunt nemulțumite de corpul lor. După cum sa dovedit, un mare număr de oameni suferă din cauza dimensiunii modeste a principalelor sale virtuți. Și, deși cosmetologie moderne și medicina știu cum să-i ajute, soluția la această problemă este un foarte non-standard - jelqing. Review-uri și rezultatele utilizării acestei metode ne vom uita la mai în detaliu.

Jelqing așa cum este

Istoria utilizării jelqing își are originea în trecutul îndepărtat. În cele mai vechi timpuri, această tehnică este capabilă să crească în volum și mărimea organului sexual masculin, folosit mai ales arabi. Este cunoscut faptul că aceasta implică utilizarea unui anumit set de exerciții speciale, al cărui scop este acela de a stimula fluxul de sânge la masculinitate.

În multe luni de muncă (atunci când exercită în mod corespunzător) este o crestere a cariilor de sânge și ca rezultat - modificările dorite. Toate acestea pot fi realizate prin aplicarea în mod regulat jelqing. Review-uri și rezultatele utilizării sale, vom descrie mai jos.

Ce tipuri de jelqing sunt?

In mod ideal, există două tipuri de jelqing: umede și uscate. În primul caz, pentru prepararea penisului la ciclul de exerciții este apa, iar al doilea - nr. În acest caz, versiunea umed este folosit mai des uscat. Și practic pentru toată lumea. Care sunt caracteristicile de tip umed și uscat?

jelqing Wet: cum se face în duș?

Nu contează ce fel de echipamente pe care le-ați ales (umed sau uscat), principala sa sarcină este de a pregăti penisul pentru munca ulterioare. Acesta poate fi comparat cu un standard de warm-up, care se desfășoară înainte de principalele persoane care joacă de sport. Amintiți-vă că acest tip de taxă pentru a vă ajuta să se încălzească rapid organismul și pentru a evita un prejudiciu.

La rândul său, jelqing dreapta, de exemplu, umed, efectuat cel mai des la duș. Pentru aceasta este necesară pentru a regla presiunea apei calde (nu ar trebui să fie de ardere) și să ia lufa. Apoi, materialul moale poros este umplut cu apă caldă și înfășurat în jurul avantajele masculine. Încălzirea are loc.

Această procedură trebuie repetată deoarece apa se răcește în prosop. În total, acesta va trebui să scoată apă din nou după aproximativ la fiecare 25-30 de secunde. Această procedură se repetă până când mușchii se va încălzi deoarece nu ar trebui. Ca rezultat, veți simți o creștere vizibilă de căldură.

Cum se efectuează o jelqing umed lubrifiat?

A doua opțiune de a utiliza jelqing umed - utilizare pentru a se încălzi mușchii cu unsoare specială, gel sau cremă. În acest scop, puteți utiliza orice substanțe cu un ulei sau pe bază de apă. Condiția principală - acestea nu ar trebui să fie absorbit prea repede. De exemplu, puteți utiliza ulei „Johnsons Baby“. exerciții de jelqing sunt realizate astfel, după cum urmează: mai întâi trebuie să se toarnă o cantitate mică de grăsime pe mâna lui, și apoi masat ușor și pune-l pe penis.

Se recomandă în continuare să îmbrățișeze penisul în inelul de la baza prin conectarea degetul mare și degetul arătător al mâinii drepte. După ce este necesar pentru a stoarce degetele și ferm glisați-le capul penisului.

În mod ideal, mână în OK cu deget de prindere trebuie să ajungă la capătul elementului în doar 3 secunde. Mai mult decât atât, mișcarea ritmică trebuie realizată cu ambele mâini și alternativ cu o intensitate egală. În total, este necesar să se efectueze 100 de abordări fiecare mână. Într-un mod similar, dar fără a folosi orice lubrifiant se face și jelqing uscat. Opinii de se poate concluziona că novice trebuie să stăpânească mai întâi tehnica umedă, și numai apoi se trece la uscat.

jelqing uscat sau masaj digitale

Alternativ, puteți utiliza jelqing uscat masaj digital de masculinitate. În acest scop, este necesar să îmbrățișeze o parte organul sexual (de la bun început), astfel încât degetul mare a fost pe de o parte, iar celelalte patru - pe de altă parte.

Apoi, începe să creștere în sus, folosind o mică tensiune atunci când este apăsat, atingând capul, rotiți mâna (aceasta ar trebui să rândul său, o mișcare care seamănă cu un fel de opt), și lin alunecă înapoi în jos. Efectuați un astfel de masaj nu este mai mică de 15-20 de secunde. Apoi repetați această mișcare este exact opusul: să se deplaseze lin în sus și în jos pentru a obține în jos de tensiune. Pot fi folosite atât jelqing umede și uscate. Review-uri și rezultatele acestui exercițiu va fi pozitiv, dacă o urmezi corect.

Cum să îmbunătățească și să stabilească rezultatul?

Pentru a îmbunătăți și repara rezultatul, este necesar să se realizeze exercițiul de mai sus timp de 2-3 săptămâni. De exemplu, în timpul primei săptămâni ar trebui să fie efectuată pe 200-300 repetiții (adică exerciții UC-deget prindere).

În consecință, fiecare mână pentru a efectua nu mai mult de 100-150 slide-uri. Puterea de compresiune degetului trebuie să fie mediu și durata exercițiului nu trebuie să depășească 10 minute. Efectuarea în mod regulat o astfel de jelqing. Rezultatele sale într-adevăr te surprinde.

În a doua săptămână, numărul de repetiții și forța de compresie pentru a lăsa la fel, iar timpul de execuție a crescut la 5 minute. În a treia săptămână, numărul de diapozitive ambele mâini ar trebui să fie crescută la 500 sau mai multe ori. De asemenea, este recomandat pentru a îmbunătăți compresie, și timpul extins la 20 de minute.

Jelqing: comentarii și rezultate

Această metodă de creștere a bărbăției a provocat o mulțime de discuții între reprezentanții sexului puternic. Unii dintre ei susțin că metoda complet inutil, și nu recomandăm să-l folosească pe ei înșiși.

Alții se laude cu succesele lor, dar cu amendamentul că procesul este foarte dureros, fără utilizarea de lubrifiant. Al treilea nu a avut suficientă răbdare, iar ei nu au întind clase de până la 3 săptămâni. În al patrulea rând spun că jelqing utilizarea în fiecare zi. Utilizarea acestei tehnici constă în sensibilitatea sexuală neobișnuită, pe care le dobândesc ulterior.

Vorbind despre rezultatele, atunci, potrivit unor rapoarte, sa observat creșterea penisului la subiecții din dimensiunea de aproximativ 0,5-0,7 cm.

Argumente pro și contra

Ca și în orice tehnologie, jelqing are argumente pro și contra. De exemplu, avantajele pot distinge creșterea reală a dimensiunii sexuale de organe (lungime și lățime). În plus, cu abordarea corectă aceste exerciții se va îmbunătăți circulația sângelui și de a crește eficiența erectie.

Cu toate acestea, în cazul în care nu jelqing corect, rău de la ea va fi mult mai bine decât în greutate. De exemplu, atunci când abordare non-clasică, puteți obține un prejudiciu de țesut moale, trage un mușchi inghinal, deteriorarea vaselor de sânge și a pielii. De asemenea, este posibil să apară anumite reacții adverse.

Care sunt consecințele acțiunilor greșite cauza?

Printre reacțiile adverse care pot apărea cu jelqing necorespunzătoare tehnică sunt următoarele:

• tumoare in cap sau baza penisului;
• vânătăi și contuzii;
• prezența rețelei capilare (dovezi ale rupturilor în capilare);
• timp neplăcut și mult timp nu trece senzație;
• roșeață caracteristică;
• obținerea unei forme disproporționate sau neregulată a penisului (după curs), și așa mai departe. d.

Cum de a reduce tehnicile posibile leziuni?

Pentru a reduce la minimum un eventual prejudiciu cauzat de o presiune excesivă sau acțiuni improprii în avantajul omului inițial ar trebui să consulte un medic. El este cel care va oferi sfaturi și ajutor un sfat bun. În plus, toate exercițiile trebuie să fie efectuate strict conform schemei, inclusiv o creștere a sarcinii și de timp. Face toate pas cu pas și să încerce să nu se grăbească lucrurile. Și cel mai important, observa rezultatele.

La cea mai mică abatere de la normă se recomandă să întrerupă cursul și să facă o pauză de 2-3 zile. Pauză în clasă este necesară și în cazul în care din momentul în care începe ați observat probleme legate de erectie. Pe scurt, urmați tot traficul fără fanatism, bun simț.