Ca contracții apar, ce senzații în același timp, o femeie experiențe

Sarcina - o etapă importantă și crucială în viața unei femei, pentru că este plină de experiențe noi, temeri, preocupări și evenimente. volnitelen Mai ales acest proces pentru cei a căror sarcină în primul rând, pentru că tot ceea ce se întâmplă cu ei este necunoscută și noi. Foarte des femeile insarcinate sunt îngrijorați cu privire la modul de a determina care începe lupta, ce senzații în același timp, se simt? Există unele semne prin care se poate înțelege ceea ce este pe cale să înceapă procesul de naștere.

Cum să înțeleagă că începe lupta? Ce sentimente sunt în așteptare pentru o femeie?

Ursul un copil în inima mamei insarcinate sa fie la fel de mult ca nouă luni, dar de îndată ce va afla despre poziția sa delicată, în mintea ei o mulțime de întrebări: „Cum este procesul de livrare a modului în care să se manifeste lupta Ce sentimente le însoțesc, ce se întâmplă dacă munca cu? activitate? " Se întâmplă ca femeia nu a pregătit să plece. Pentru a evita acest lucru, trebuie să se pregătească pentru acest eveniment și de a afla mai multe despre el. De exemplu, simptome, cum ar fi nevoia frecventa la baie, omiterea stomacului, contracții uterine, variabilitatea apetitului si starea de spirit, precum și producția de plug mucus poate indica faptul că este pe cale să înceapă munca.

Contracțiile - principalele înaintași de naștere

O trăsătură distinctivă a debutul travaliului este contracții în timpul sarcinii, aceste sentimente nu se va amesteca cu nimic. Cu debutul lor apare de obicei expectorarea de lichid amniotic. Contracțiile - o contracție a mușchiului uterului, cu dezvăluirea treptată a gâtului uterin care promovează copilul prin căile mamei nașterii lui. Există o durere cicălitoare în abdomen, se pare ca o menstruație dureroasă. Puteți simți , de asemenea , fătul pune presiune pe osul pubian, și în același timp , vă puteți simți furnicături în zona. Trebuie remarcat faptul că sentimentele în timpul luptelor fiecare femeie în parte: cineva se confrunta cu dureri în principal în regiunea lombară, cineva ea creste in uter în sine, și cineva îl compară cu dureri care insotesc ciclul menstrual.

Contractii: ce senzații sunt posibile și ce să facă în cazul în care au început

Se observă că mai mult o femeie gravidă se teme de debutul travaliului, apar cele mai dureroase contracțiile. Prin urmare, mama insarcinate poate recomanda pentru a începe pregătirea pentru muncă și de livrare, în avans, pentru a studia literatura de specialitate cu privire la acest subiect, aflați cum să respire și să se relaxeze. Mai mult decât atât, în prezent există multe cursuri de specialitate care pregătesc femeile la procesul important în viața lor - nașterea unui copil, spune, ce luptă, ce senzații în același timp , se confruntă cu o femeie în travaliu. Deci, ce faci atunci când lupta a început, și modul în care să faciliteze acest proces?

• De îndată ce durerea, vestind activități generice, este mai bine să nu mintă și să se miște în mod activ, acesta va ajuta la deschiderea colului uterin mai repede și, prin urmare, să fie redusă și durata muncii ei înșiși.
• Trebuie să încercăm să găsim o poziție a corpului în care va fi mai ușor doar pentru a transporta lupta, postura poate fi orice, chiar dacă doriți să obțineți în patru labe, sau încrucișeze picioarele. Acest lucru este destul de normal, și într-o astfel de situație, nu este nimic să-ți fie rușine.
• Între contracții, ar trebui să încercați să vă relaxați cât mai mult posibil.
• Aceasta ajută într-adevăr a coloanei vertebrale la masaj sacral, are un efect bun la începutul luptelor, și pe întreaga durată a forțelor expulsive.
• Nu uita de respirație corectă, personalul medical, care va fi următoarea, vă va spune cum să o facă.
• Și, în sfârșit, cel mai important lucru pe care trebuie să se gândească la copil, care este pe cale să se nască. Calmează-te, gândiți-vă la faptul că toată suferința se va termina în curând, și veți întâlni cu copilul, aspectul pe care le-ați așteptat. Merită să aștepte.