Cum de a scăpa de egoism: psiholog

Cum să scapi de egoism și te iubesc - aceasta este declarația cea mai controversată a modernității. Cu toate acestea, egoist - este de oameni foarte nefericite. De ce se poate trage această concluzie?

terminologie

Examinând cele mai cunoscute dicționare contemporane, putem concluziona ceea ce este egoismul. Acest lucru nu este calitatea, ci mai degrabă un îndemn vital ca sa pozitionat ca dorinta omului prin orice mijloace de la toate beneficiile. egoiști sa concentrat exclusiv pe sentimentele, nevoile și experiențele. Ego-ul interior al acestor oameni este insațiabilă și cere în mod constant mai mult. Despre Egoistul nu se poate spune că el este umil și mulțumit de viață. El vrea să aibă în mod constant ceea ce au alții.

Este întotdeauna egoism - este așa de rău?

Unii susțin că egoist - ei sunt oameni care într-adevăr se iubesc. Dar este într-adevăr? Din păcate. Fii egoist complet - se confruntă cu stresul constant la gândul că lipsea ceva, ești lipsit, în altele mai bine și mai util. Căutarea pentru pace și confort, care urmărește în mod constant egoism, nu aduce el dorit. De fapt, dragostea nu este egoistă sau altora, el însuși. De multe ori, acești oameni sunt singuri și profund nefericit. Tendințele lumii moderne să știe cum să scape de egoism, este vitală.

Cu toate acestea, este de remarcat faptul că ponderea trăsăturile inerente fiecărei viețuitoare. Aceasta este una dintre fațetele esențiale ale persoanei psihologic sănătos. Este important să se echilibreze acest lucru cu calitatea celuilalt și să se comporte în consecință. Dar cum să facă acest lucru, vom vorbi la sfârșitul anului. Acum trebuie să dau seama de ce a scăpa de egoism atât de greu.

Lupta, care a păstrat puține

De fapt , mă întreb cum să scap de mândrie și egoism - este jumătate din bătălie. Omul trebuie să recunoască faptul că este urgent necesar să se înceapă să lucreze pe ele. Cu toate acestea, lupta cu acest aspect al personalității începe cu expansiunea conștiinței. Este dificil, după ce toți trebuie să învețe să se gândească în primul rând cu privire la nevoile altora. Mai mult decât atât, este necesar să se recunoască faptul că problemele umane nu sunt cele mai importante, și sunt lucruri mai grave, care au nevoie de atenție. În plus, Egoistul ar trebui să accepte faptul că nu toate acțiunile sale îl vor beneficia. Acesta din urmă este, probabil, cel mai dificil.

egoist

Conform estimărilor de psihologi, egoism în lumea de azi - nu este viciu, iar tendința de moda. Acest cuvânt se numește nenumărate restaurante, cluburi de noapte și magazine diverse. În Ucraina, de exemplu, există chiar și un program special de loialitate pentru patronii de restaurante fast-food, care se numește „Egoist“. Care este mesajul? Acolo dragul ego-ul său. Apropo, acesta este sloganul acestui program.

Acest lucru este cel mai clar revelat în calitatea relațiilor familiale luate în considerare, pentru că acasă oamenii sunt modul în care acestea sunt. Egoists în familie sunt regii adevărați, care toate au încă. De multe ori, în timp, în familie există tiranie.

În cazul în care persoana furișându suspiciunea că el era prea concentrat pe sine, este necesar să se gândească la cât de des el este dispus să-și sacrifice propriile sale dorințe în favoarea celuilalt, la fel de mult și de multe ori se vorbește despre el însuși, și dacă el este capabil de a împărtăși cele mai recente. Apropo, egoismul este adesea comparat cu lăcomie.

sfaturi profesionale

Dacă vorbim despre cum să scape de egoism, consiliere psihologică va fi mai mult decât oricând. Expertii recomanda o face în patru etape.

1. Oprește limitarea conștiința ta. Granițele care pune în interiorul egoist, nu-i permit să trăiască pe deplin, pentru că ei nu prea merge dincolo de propriul nas. De fapt, iubirea de sine nu are nici o idee despre ce alte persoane se confruntă. Deci, cum să-și extindă propria conștiință? Aflați cum să asculte pe ceilalți și să audă problemele lor. Gândiți-vă la ceea ce se poate face pentru un popor plăcut aproape de tine.
2. Comunicați fără pronumele „eu“. Cel mai bun mod de a scăpa de egoism - este de a te învăța cum să vorbească despre sine mai puțin posibil. Este important să se oprească impunerea unor puncte de vedere și oamenii lor cu adevărat interesați de ceea ce se întâmplă în viața oamenilor.
3. Ca cineva în afară de tine. Psihologii recomanda pentru a începe să-ți găsești un animal de companie. Principala dificultate a acestei etape este faptul că animalul nu poate scăpa. Despre el în mod constant trebuie să aibă grijă - să se hrănească, curat și să se joace cu el.
4. Găsiți satisfacție în ceea ce ai. Dacă vorbim despre iubirea de sine, care este cea mai mare problemă - este de a învăța să fie mulțumiți cu ceea ce ai.

În căutare de modul de a scăpa de egoism, sfaturi pot fi găsite diferite, dar merită să ne amintim că ea lucrează la va fi o lungă și consumatoare de timp. Unde se auto-interes?

izvorând

Înainte de a scăpa de egoism într-o relație, trebuie să găsiți motivul apariției acestora, pentru a preveni repetarea. Așa cum am menționat mai devreme, ego-ul - face parte din mintea subconștientă, care ajută să rămână sănătoși mental. Se corectează percepția lumii exterioare prin evaluarea, planificarea și compararea cu experiența din trecut. De fapt, ego-ul este format perfect omul interior. Ceea ce este important nu este să-i dea autoritate deplină. De ce?

Uneori, influențele ego-ul, astfel încât o persoană începe să dorească ceea ce este cu adevărat și nu este necesar, și cu situația se schimbă radical necesară. Acest lucru poate fi ilustrat printr-un exemplu simplu, cu un telefon. Acum, magazinele sunt pline de diverse tehnici de gadget-uri, iar pentru putini bani poti cumpara cele mai obișnuite telefon touch-ton pentru apeluri și SMS-uri. O opțiune excelentă, nu? Dar aici e celuilalt brand-touch smartphone. Tu, atunci, de fapt, ai nevoie doar pentru a efectua apeluri, și știi că celelalte funcții nu vor fi folosite, dar ego-ul interior resents - cumpere la fel ca și o alta, și chiar mai bine pe modelul de mai sus. Aici este diferența între ceea ce ai nevoie și care impune ego-ul.

Știind cum să scape de egoism, puteți comanda face viața mai ușoară. Iar exemplul telefonului servește ca dovadă a acestui.

Absența egoism - este posibil acest lucru?

Din păcate, sunt cei care înțeleg greșit principiul de funcționare de iubire de sine, și în loc să învețe cum să se iubească și pe alții în mod egal, începe să trăiască în beneficiul altora. Desigur, este important să se gândească la beneficiile pentru oamenii care te inconjoara, ci despre propria opinie și ego-ul nu ar trebui să fie uitată. Amintiți-vă că aceasta este o atitudine echilibrată pentru tot ceea ce face posibil să rămână persoană echilibrată mintal.

constatări

Desigur, toate cele de mai sus - este o mulțime de muncă și de auto-control constant. Dar, de fapt, supune ego-ul lui nu este atât de dificil - trebuie doar să se uite la lumea largă. Oricine, chiar și cel mai intim, poate fi un interesant, dacă ajungi vreodată să-l cunosc. Capacitatea de a pune în primul rând interesele altora, de asemenea, nu este atât de dificil de a dobândi. Principalul lucru - să aibă o dorință irezistibilă de a învăța. Amintiți-vă cum reacționează oamenii când văd că toamna și se gândească la ele cu ei. Dacă selectați doar o zi și pe deplin dedica lui iubit unul, puteți vedea cum infloreste, si vei deveni mai luminoasă și mai veselă la inimă.

Cum de a scăpa de egoism, trebuie să se gândească la fiecare membru al familiei. Noi nu ar trebui să fie între iubitor de oameni (o familie de alte fi și nu ar trebui să fie) auzit fraza „Eu nu spun că pentru mine cu ușurință“, „îmi ești dator“, „Eu știu mai bine, nu merg“, „fără ajutorul tău face față“ și totul în acest spirit. Orice semn de egoism va strica doar relațiile dintre rude și afectează restul familiei. Rețineți că pentru a fi egoist în fiecare persoană, dar în raport egal cu modestie, sacrificiu și dragoste. În caz contrar, fericirea nu va fi un oaspete în casa oamenilor mândri.