Sport și fitness, Fotbal
Cum să bată mingea curba?
Curve ball - una dintre cele mai eficiente (și în mod eficient) la lovituri, celebrul și jucătorii și spectatori. În picioare capabile (da, e drept) este o armă împotriva căreia portarul este foarte dificil de a rezista. Există cazuri când portarul de „ a lua“ minge curba si literalmente a zburat in poarta cu el (la saritura din gama aproape) sau prinde - l și ... ratat. Ca rezultat pe tabela de marcaj a înregistrat un alt gol. Articolul sarcină - pentru a explica incepatori cum să bată mingea curba.
Să începem cu teoria
Traiectoria mingii depinde de precizia de greve. Aici, de asemenea, trebuie să ne urmărească.
Mingea a lovit partea dreapta, va zbura spre stânga. În consecință, aceeași voință și rotație.
Mingea a lovit din stânga, dreapta acoperi. Prin urmare, se va roti la fel de bine (dreapta).
Bine țesute și mingea de precis, a lovit interiorul piciorului. dacă alte opțiuni sunt disponibile? Desigur. Cu toate acestea, mingea va fi mai puțin răsucite. Și maestru aceste lovituri la mulți jucători novice este mult mai dificil.
Acum - practică
Să începem cu run-up și definirea picioarelor de sprijin. Să presupunem că aveți de gând să bată pe partea interioară a răsucit mingea de picior. Pentru a face acest lucru, executați necesitatea de a lua în dreapta, în cazul în care bate confortabil piciorul stâng, și vice-versa. Necesitatea de a „estima“ și unghiul de accelerare. În mod ideal - 45 ° (în raport cu mingea). Puteți lua o alerga drept, dar bine spin mingea nu a ieșit. Picătură și grevă de precizie. Pentru a ridica forța de rotație poate crește în unghiul sau distanța.
La începutul formării, nu puneți piciorul de sprijin de la o distanță mai mare. Cu toate acestea, prea aproape este foarte de dorit. În timpul grevei, trebuie să vă simțiți echilibrul, sprijin.
Cum să bată mingea curba? Blow ar trebui să cadă pe partea inferioară. În momentul impactului piciorului este realizată în partea de sus a măsura mingea. Deci, el și răsturnări de situație. Toate este nevoie de o fracțiune de secundă. Spinning mingea în jurul valorii de lovitură de forță casual, axa. Rețineți că, în acest moment, în funcționarea genunchiului său - ar trebui să urmeze după lovitură, dând o rezistență suplimentară și traiectoria cere torsiune.
Tune in pentru formarea lung și greu. Aceasta este o lovitură grea. Începeți practicarea cu scopul său particular. Ca atare, puteți utiliza orice obiect în mod clar vizibile: con, sticla, piatra obișnuită. Principalul lucru - nu alerga mingea pe teren, la fel ca asta. Scopul vă va permite să învețe să calculeze forța de impact și de precizie. Porniți de la 10 metri, iar în timp ce creșterea distanței pe care o specificați deja proprii. Sunt de acord pentru a lovi obiectivul (și chiar a se vedea rezultatele) este mult mai ușoară și mai plăcută decât mingea filare spre nicăieri. Ia prima minge de filare. Puterea și acuratețea impactului său va practica mai târziu.
Similar articles
Trending Now