De ce este o crampa în picioare. Principalele motive

Potrivit statisticilor medicale, aproape optzeci la suta din persoanele care trăiesc pe planeta , la intervale diferite există o constricting bruscă durere în mușchii picioarelor. Acest fenomen neplăcut - crampe. În cazurile în care patologia apare rar, aceasta nu ar trebui să cauzeze o persoană temeri. Cu toate acestea, apariția durerii bruscă a reduce în mod semnificativ calitatea vieții. Suferă de convulsii și copii și persoanele în vârstă, dar cele mai sensibile la această boală în vârstă.

De ce este crampa în picioare? Cauzele unor astfel de efecte neplăcute și dureroase pot fi următoarele:

- inflamație;

- diabet;

- leziuni ascunse;

- lipsa de calciu sau magneziu;

- stres;

- lipsa de vitamina D;

- plat;

- patologia glandei tiroide;

- hipotermie;

- activitate fizica intensa.

cantitate insuficientă de elemente minerale din organism poate fi rezultatul unor medicamente care iau interfera cu absorbția lor. Astfel de medicamente sunt adsorbanți (de exemplu, carbon activat).

Putere rațiile uscate și anemie - de aceea există o crampa în picioare. Din păcate, ritmul accelerat al vieții moderne lasă puțin timp avem ceva de a face cu propria sănătate și să-și petreacă mai mult timp in aer liber. Acesta este un alt motiv pentru care există o crampa în picioare. Patologie poate fi consecința cofeina excesive și admiterea nicotină în organism. Prin urmare, este necesar să se reducă consumul de cafea și pentru a reduce numărul de țigări fumate pe zi. Când repetitive spasme musculare ar trebui să consume o cantitate limitată de zahăr.

De ce crampe picior sunt un fenomen frecvent? În cazul în care acestea sunt precedate de o perioadă lungă de senzație de greutate, durere și umflare la extremitățile inferioare, indică de obicei debutul venelor varicoase. În cazul în care pacientul este de a lua diuretice sunt recomandate pentru hipertensiune arteriala, aceasta va ajuta, de asemenea, să răspundă la întrebarea de ce există o crampa în picioare. crampe musculare sunt adesea rezultatul unor patologii cardiace care produce un dezechilibru electrolitic.

crampe la nivelul picioarelor sunt o apariție frecventă în timpul sarcinii. Ele apar în primul trimestru simultan cu toxemie. Principalul motiv pentru acest fenomen neplăcut este considerat a fi o schimbare în nivelul unei femei de oligoelemente.

Cel mai important influență asupra apariției senzații neplăcute și dureroase la nivelul picioarelor și are o deteriorare în circulație a acestora. Acesta poate fi o consecință a diferitelor boli ale organismului. Mușchii în același timp pierde cantitatea necesară de nutrienți și spazmiruyutsya.

Deosebit de îngrijorătoare este disconfortul și crampe picior pe timp de noapte. Tratamentul trebuie să înceapă cu o vizită la medic pentru a exclude riscul de boli grave. În prezența patologiilor se va recomanda un tratament adecvat. De la crampe nocturne rețete de vindecătorii tradiționali sunt sfătuiți să baie de picioare de decoct de cimbru sau de musetel, păducel soc. Pentru această procedură, puteți utiliza frunzele de nuc, muguri de mesteacan sau socul.