Zgomote în capul meu. Cauze si tratament

Nu este o boală independentă, ci un simptom al multora dintre ele este un apel în capul meu. Statisticile spune că într-un fel sau altul, el îngrijorat aproximativ treizeci de procente din populația lumii. Toate eșec vina în celulele de păr, care încep pentru a trimite semnale de la nervul auditiv, chiar și în absența vibrațiilor din exterior.

Dacă există un apel în cap, motivele trebuie căutate în ceea ce se întâmplă cu degenerare a celulelor varsta de par. Uneori încălcări în rezultatele lor de lucru în sulf în urechi, imobilitatea oaselor urechii interne, deteriorarea timpanul și dezvoltarea infecțiilor în urechea medie. Alergii, traumatisme ale capului și gâtului, boli tiroidiene și tensiunii arteriale poate provoca, de asemenea, zgomote în cap. Motivele sunt destul de grave, dar chiar și în cazurile cele mai grave pot lua mai multe măsuri pentru a atenua acest simptom.

Pentru a începe, încercați să evitați sursele de zgomot puternic. Fiecare nou efect de sunet puternic asupra celulelor părose ale urechii interne este chiar mai devastatoare, reducând probabilitatea de recuperare. Verificați în mod regulat nivelul tensiunii arteriale. Experții spun că, în cele mai multe cazuri de apel este din cauza creșterii rapide apare în cap. În plus, acesta este un factor de risc clar pentru boli de inima.

Dacă există disfuncție a urechii medii, reduce cantitatea de sodiu consumata. Se prepară hrană cu adaos de alte condimente aromate, și îndepărtați solnița de masă. Citiți cu atenție etichetele de pe ambalaj atunci când cumpără produse. Preferința specială trebuie acordată etichete marcate „nu contine sodiu“. corp sănătos mai puțin de cinci miligrame de sare pe zi.

Aspirina în doze mari poate provoca, de asemenea, zgomote în cap. Tratamentul artritei sau durerii cronice necesita administrarea zilnica. Încercați pentru a reduce cantitatea de aspirină, și să acorde atenție sănătății dumneavoastră după aceea. Asigurați-vă că să se consulte cu privire la această problemă cu medicul dumneavoastră și citiți cu atenție adnotarea la medicamente.

Rezultatul într-o activitate de celule forțat de păr și, prin urmare, poate declanșa soneria în capul meu, diverse stimulente. Limita cantitatea de cafeina consumata zilnic. Se gaseste in doze mari in ciocolata, cafea, ceai și băuturi, cum ar fi Coca-Cola. O astfel de plăcere temporară ca fumatul și consumul de alcool au un impact deosebit de negativ asupra organismului nostru. Dintre acestea ar trebui abandonată o dată pentru totdeauna.

Greșeala de circulația deficitară pot apărea zgomote în cap. Tratamentul în acest caz, include zilnic plimbări în aer curat și exercițiile fizice. Dacă vă simțiți oboseală, trebuie doar să aloce timp pentru relaxare. oboseală constantă scade rezistența organismului la diverse infecții, creând cele mai favorabile condiții pentru dezvoltarea bolii.

Elimină de apel destul de greu în cap, dar poate atenua simptomele neplăcute. De o mare importanță aici este jucat de distribuția corectă a muncii și de odihnă. Este nevoie de muncă mentală și fizică, dar fără tensiune și într-un mediu liniștit.

Pentru a dezactiva inconfortabil simptome mulți oameni folosesc tehnici de management al furiei si relaxare, ascult muzica moale, sunete de cascadă, ploaia sau ciripitul păsărilor. Dacă un puternic experți de apel constant recomanda purtarea unui dispozitiv electronic special. Acesta seamănă cu dispozitivul pentru surzi. Cu audiologista poate fi setat la un astfel de val, care va permite altora să audă și să participe la conversație. Pentru mulți, acest dispozitiv devine o salvare pe timp de noapte.