Harmony. Elemente de armonie. Unitatea sufletului, a corpului și a minții

Termenul "armonie psihologică" înseamnă o stare a sufletului aproape de euforie , în care elementele de bază ale armoniei sunt combinate în om: unitatea sufletului, a trupului și a minții. Pe lângă aceste trei componente, individul este armonios în raport cu el, cu alți oameni și cu lumea din jurul lui. Dar ce este armonia, ce se manifestă și cum se găsește această stare încântătoare?

Conceptul de armonie

Corpul uman este îmbrăcat într-o coajă fizică, cu excepția căreia există și o componentă interioară - sufletul, care adesea nu corespunde parametrilor externi. Realizarea armonia înseamnă echilibrul emoțional, echilibrul între două elemente ale existenței umane, atunci când o persoană se simte încrezătoare și calmă, se relaționează pozitiv cu alții și percepe lumea așa cum este. La fel de importantă este unitatea sufletului și corpului cu mintea. Aceste elemente de armonie fac ca o persoană să fie fericită fără beneficii materiale și stereotipuri acceptate de societate, fără probleme și dificultăți presante. Termenul de "armonie" a apărut în psihologie din estetică, unde a însemnat unitatea, pacea interioară, ordinea și subordonarea părților la întreg.

Armonie a corpului

Pentru a obține o armonie completă a corpului, este necesar să vă mențineți sănătatea fizică și să vă satisfaceți nevoile naturale de hrană, dragoste, sport, îmbrăcăminte, comunicare pentru a menține o viață normală. În vortexul impetuos al vieții moderne și în căutarea unei liste de valori materiale, oamenii uită adesea să aibă grijă de corpul lor. Rezultatul unei astfel de neglijențe sunt bolile, depresia și stresul, care, după ce vă stăpânesc corpul, nu vă vor permite să atingeți armonia dorită. În mod deosebit susceptibil la boli sunt oameni care petrec mult timp în spatele volanului, un computer, puțini se deplasează și lucrează în birouri înfundate. Mergeți în sport, atingeți obiectivele, realizați vise, încercând să nu vă refuzați plăcerile. Corpul tău, care reflectă în primul rând adversitatea și disconfortul vieții, dă semnale negative sufletului și minții, distanțând de ele elementele de armonie. Prin urmare, este foarte important să găsim echilibrul corect între dorințe și oportunități și să respectăm cu strictețe acest lucru.

Armonie a minții

Mintea ar trebui, de asemenea, să vă ajute la atingerea obiectivelor. Mintea ta, cuplată cu abilități, abilități și abilități, ajută la transpunerea planurilor în realitate. Dacă sunteți forțat să vă angajați într-o afacere neîngrădită, treceți peste ceva prin voi înșivă și dacă visele dvs. sunt prea departe de realitate, în mintea voastră se poate ivi un dezechilibru dezastruos.
Omul în astfel de cazuri se supără pe sine și pe alții, este mereu supărat și nefericit. La urma urmei, depinde de echilibrul emoțional că depind astfel de calități precum bunătatea într-o persoană, simpatia, compasiunea și optimismul. Principalul lucru pentru armonia minții este dezvoltarea ta durabilă ca persoană. Mintea, sentimentele, aspirațiile, cunoștințele și abilitățile trebuie să fie subordonate unui singur scop. Și toate dificultățile și acțiunile asociate realizării sale vor fi numai pentru voi, deoarece vă străduiți pentru visul vostru și, în consecință, pentru armonie.

Armonia sufletului

Armonia sufletului este de obicei asociată cu dobândirea iubirii, cu ocazia de a face fapte nobile, de a face ceva în folosul celor dragi. Realizarea celor mai bune calități, sinceritate, onestitate în raport cu ceilalți, ajutați rudele - aceasta este perfecțiunea sufletului tău și modul corect de a găsi armonie. La urma urmei, o persoană vine în această lume pentru a deveni mai bună și a schimba alții. Nici unul dintre oameni nu-și poate imagina cât de puternic și neînsuflețit sufletul său, ce este cu adevărat capabil și ce oportunități are. Puterea spiritului ne permite să facem față încercărilor, să supraviețuim în situații dificile, să păstrăm cele mai bune trăsături, fără a scădea nivelul de dezvoltare. Sufletul însuși va găsi armonia necesară, pur și simplu nu interfera cu ea în acest.

Doar voi sunteți liberi să vă dezasamblați sufletul și să aflați cât de puternice sunt elementele de armonie în voi. Și decideți dacă merită să urmăriți valori materiale în detrimentul sănătății și al liniștii minții. Pentru a pune în practică armonia nu este dificilă, pentru asta va trebui să schimbați în mod fundamental cursul existenței voastre, dar calmul și fericirea care vă așteaptă la destinația voastră, mai mult decât compensa calea pe care ați călătorit-o.