Masaj facial la domiciliu

Oricine poate face un masaj facial la domiciliu, acest lucru nu sunt supuse în mod necesar o pregătire specială, suficient pentru a studia o tehnica ca si ti se potriveste. În mod corespunzător masajul executat va reveni vitalitatea și se confruntă cu culoare roșcată, îmbunătățind foarte mult starea pielii.

Cum se masajul feței?

Există diferite tipuri de masaj pe care le puteți efectua la domiciliu.

Una dintre ele este un masaj revigorant. Acesta are ca scop eliminarea modificărilor legate de vârstă și a structurilor musculare ale pielii. Sub influența masaj pielea este netezit, iar mușchii sunt strânse. aprovizionarea cu oxigen este îmbunătățită. Se recomandă să se efectueze masaj facial la domiciliu înainte de a merge la culcare. Este necesar să se înceapă cu o curățare minuțioasă, și apoi se aplică un strat de creme anti-îmbătrânire și de a face mai multe mișcări de linii de masaj moale. Urmat la un efect mai profund asupra pielii atingând și furnicături. După aceea, este necesar să se întoarcă la stroking moale, numai în zonele cu probleme poate fi îmbunătățită prin utilizarea de mișcare frecare. Terminarea de masaj, ar trebui să se aplice o crema hranitoare pe pielea ta.

Efectuați mai bine de cel puțin două ori pe săptămână. Rezultatele sunt uimitoare.

Popularitatea imens achiziționat recent de masaj japonez fata. În mod independent, este o clipă să facă.

Ca și în cazul oricărui masaj facial la un cuvânt de uz casnic, japonezii începe cu curățarea feței tonic sau lapte. Mâinile lui se recomandă ungerea cu ulei de măsline înainte de efectuarea masajului.

Cel mai simplu mod de a stăpâni tehnica Shiatsu. Acest masaj este recomandat să facă în dimineața și seara. În punerea sa în aplicare implică toate degetele, cu excepția degetul mic și mai mult. Țineți mâinile pe față și pe vârful degetelor ei atingând efectua, ca și cum ar fi o rolă de cilindru. Apoi, urmați aceleași degete stroking mișcări pe pielea de pe frunte din sprâncene la păr. Aceeași mișcare este în partea de sus a obrajii nas la temple. Apoi, urmați degetele stroking obrajii partea de mijloc spre urechi.

Toate degetele, cu excepția degetul mare, mângâindu-și bărbia și obrajii mai mici. Motion regizat de la bărbie la urechi. Când masarea partea dreaptă, este mai bine să întoarceți capul spre stânga, și vice-versa, atunci când fiți atenți la stânga.

Este suficient la șase repetiții ale fiecărei mișcări.

Interesant Masaj asiatic.

Pentru el, mai întâi trebuie să scuti de stres a muschilor faciali, efectuand fruntea degetelor - la temple, de la bărbie - la obraz, mângâindu. Completează această fază de masaj în jurul colțuri ale gurii. Mișcările trebuie să fie circulară.

Aceasta este urmată de masaj ușor zona din jurul tampoane degetul inelar ochi, fiind în același timp grijă să nu se întindă pe piele. În plus, toate degetele ar trebui să fie mișcări circulare de la nas la temple.

Utilizați vârfurile degetelor pentru ușor, dar intens ar trebui să mângâi obrajii din templele la nas și în jos, fără dificultăți la obraji. Repetați această mișcare de mai multe ori.

Etapa finală va fi o mișcare circulară de la frunte la temple, apoi ușor, blând presiune, masaj zona de sub ochi, care se încheie mișcările de masaj de la bărbie la obraji.

Există și alte tipuri de masaj. De exemplu, masaj facial clasic. Aceasta se realizează cu ajutorul unei creme speciale sau ulei, și servește pentru a menține un ton normal pielii și mușchilor faciali.

De asemenea , popular este masajul facial din plastic. La domiciliu, aceasta se poate face. Este un efect mai profund asupra unei persoane. Petreceți fără cremă, dar cu utilizarea de talc. Acest masaj este potrivit pentru cei care au o forma fata rotunda si care vrea sa schimbe ceva, care acționează în mod activ pe mușchii feței și a pielii, dar, de asemenea, util pentru a face acest masaj cu îmbătrânirea pielii.

Jacquet masaj sau masaj facial include trucurile frământare fără pene activă, vibrații este foarte puternică și nu se potrivește tuturor. Acesta poate fi folosit pentru a influența cicatrici, riduri adânci.

După cum se poate observa, face un masaj facial la domiciliu este ușor, mai ales folosind una dintre tehnicile dovedite și eficiente.