Ce ar trebui să fie considerată o unitate de pâine

Termenul „unitate de pâine“ a fost introdusă pentru oameni în grade diferite, suferă de diabet. Ce a vrut să spună?

Unități de pâine trebuie să conta carbohidrați în anumite alimente. 25 de grame de pâine și 12 grame de zahăr sunt o unitate de pâine. Pentru divizarea cantității de substanțe trebuie să fie o anumită cantitate de insulină. Acesta nu trebuie să depășească 2 unități în dimineața 1.5 - în timpul zilei și 1 - seara. În funcție de caracteristicile fiecărui organism uman aceste cifre se pot abate de la norma. De aceea, cei care sunt afectate cu diabet zaharat, este recomandat pentru prima dată pentru a avea un jurnal alimentar, care pot fi marcate pentru nivelul de glucoză ei înșiși pe stomacul gol, doza de insulină administrată precum și cantitățile acestor substanțe derivate din produsele alimentare.

Conform înregistrărilor, o lună mai târziu, vă puteți da seama cât de mult ai nevoie de insulină pentru a procesa o unitate de pâine. Acest blog va fi un asistent bun pentru cercetare diabet zaharat.

Dacă vă numărați unitățile de pâine ingerat cu alimente, poate face viața mai ușoară pentru persoana bolnavă. La urma urmei, aceasta va ajuta la determinarea necesare pentru administrarea dozei de insulină, după fiecare masă.

Există o masă specială, care indică denumirea produsului, greutatea aproximativă în grame, calorii și unități de pâine. Acest tabel va fi foarte util pentru o persoană care suferă de diabet. În ea, el va fi capabil să găsească toate informațiile necesare cu privire la produsele.

Contabilitate pentru diabetici de meniu pentru fiecare zi, asigurați-vă că pentru a lua în considerare astfel de alimente care conțin cea mai mare cantitate de zahăr. Într-o insulină umană sănătoasă produsă de organism în cantitățile cerute. O persoană care suferă de diabet, insulina trebuie sa fie administrat pe cale intravenoasă.

Acesta este motivul pentru care cercetatorii se uita la toate produsele posibile pentru diabetici și a creat un tabel în care conținutul de carbohidrați a fost înlocuit cu unități de pâine. Din acest tabel puteți afla numele produselor care alterează nivelul zahărului din sânge. „Periculoase“ pentru diabetici sunt orez, mei, ovăz, hrișcă, orz, paste, lapte, iaurt, diverse fructe, porumb, cartofi, precum bomboane, prajituri si ciocolata.

Produsele care nu modifică nivelul de zahăr în sânge, - o rosie, morcov, varză, carne, pește, ulei vegetal, oua, maioneza, branza, branza si nuci într - o cantitate mică.

Dacă vom compara aceste liste, se poate concluziona că legumele sunt benefice pentru pacienții cu diabet zaharat. În plus, o cantitate mică puteți mânca mazăre, fasole și alte leguminoase.

Este important să se mănânce o zi nu mai mult decât normele admise ale unităților de pâine. Acest lucru este valabil și pentru un corp sănătos. Nu uita că, în ziua a pacientului cu diabet zaharat trebuie sa manance 25 de unități de pâine (6-8 - pentru fiecare masă).

Urmand aceste reguli simple, puteți ușura foarte mult sarcina pe corp și pentru a preveni zahăr din sânge peste normal. Amintiți-vă că diabetul are consecințe grave.