Centre de fitness: comentarii, adrese, formatori, instructori

stil de viață sănătos - un angajament de longevitate și de tineret. Aceasta este o lucrare continuă pe corp și obiceiurile alimentare proprii, care nu toată lumea poate face față cu succes. Când nu aveți suficientă voință pentru ajutorul nutriționiști și formatori de la persoana - pentru o taxă, ei pot motiva pentru a atinge acest obiectiv.

Cele mai multe centre de fitness tind să aibă în stare de astfel de specialiști. Acesta este un avantaj suplimentar atunci când cumpără un bilet. Despre cele mai populare cluburi sportive din două orașe din Rusia, citiți analiza noastră.

De ce avem nevoie de un centru de fitness?

Opinii de mulți oameni destul evidențiază în mod corect că sportul nu trebuie să devină un membru al unui club. Pe internet puteți găsi cu ușurință o descriere a oricărei formare, consiliere, și chiar video. Cu toate acestea, există mai multe argumente în favoarea facilități de fitness:

1. Echipamente. Clubul are un studio de yoga cu covorase speciale si sali de sport, cu cele mai bune echipamente. Organizarea astfel de colț diverse sporturi la domiciliu este foarte dificil. Caracteristici suplimentare oferă un centru de fitness cu piscină.
2. Instructori. Sub supravegherea unui specialist în formare, veți primi sarcina maximă, calculată în funcție de abilitățile dumneavoastră, și să fie orientate pentru a atinge obiectivele lor. În plus, riscul este leziuni minime.
3. Nutriționist. Detaliu pentru a evalua dieta si va ajuta la echilibrarea unui specialist calificat. Dacă sunteți cu scopul de a pierde in greutate, atunci nu se poate face sport - ar trebui să fie necesară ajustarea puterii.
4. motivație suplimentară. mobilier pentru casă relaxează chiar și cele mai persistente dintre noi. Asigurați-vă foarte dificil, chiar și în oglindă nu funcționează întotdeauna, dar cheltui 40-50 de mii de ruble pentru un abonament - este o altă problemă. De aceea, de fiecare dată când vizitați ideea de a sări peste un antrenament, amintiri din prețul de subscriere pentru a face față cu propria lor lene.

World Class

World Class - aceasta este, probabil, cele mai renumite centre de fitness. Moscova, Sankt-Petersburg, Ekaterinburg și alte orașe din Rusia și CSI - geografie este vastă, pentru că de la deschiderea primei clubului a fost mai mult de douăzeci de ani. În acest timp, marca World Class sa transformat într-un lider al industriei, a câștigat numeroase premii prestigioase, precum clasat printre Global 25, care prezintă cele mai bune cluburi din lume.

Experții World Class moda ceas sport, iar cele mai populare destinații pentru programele de grup vor apărea cu siguranță în programul. De exemplu, în 2004, compania a început să lucreze cu programul Les Mills, care, datorită popularității sale, chiar a intrat în Cartea Recordurilor.

Fiecare club de fitness este un proiect unic în care este creat tot spațiul de confort maxim pentru formare. În acest moment, în centrele de operare rețea de clasă mondială și clasa Lite World (spre deosebire de prețurile mai democratice și un accent mai mare pe programe de grup). Moscova a deschis, de asemenea, două club exclusivist - „Zhukovka“ si „roman“.

"Class Triumph World"

Spune-i toate cluburile World Class este imposibil, așa că am decis să aleagă un singur -. „World Class Triumf“, situat la Chapaevsky Pereulok 3. Zona este de 3500 de metri pătrați. m. Există simulatoare pentru antrenament funcțional și rezistență, piscina 25 m (4 benzi) și complexe saună, camere pentru programe de grup. Centru de fitness: formare pentru copii și adolescenți, SPA, fitness bar, un salon de înfrumusețare și un club pentru copii.

Proprietarii de carduri de club sărbători diversitatea programelor de dans și un personal de coaching minunat, și parcare convenabil. Dintre minusuri - necesitatea unor reparații minore și înlocuirea unor simulatoare.

Este demn de remarcat faptul că gama de servicii printr-o rețea de aproximativ aceeași ca și costul abonamentelor. Unii vizitatori au raportat o valoare de membru și lipsa de propuneri pentru o perioadă scurtă de timp a crescut, cum ar fi trei sau șase luni. Într-adevăr, în departamentul de vânzări oferă doar treceri anuale, și este conectat cu reglarea numărului de vizitatori. Mai puțin timp și de preț, cu atât mai mare sarcina a clubului.

"Planet Fitness"

Compania a fost infiintata in anul 1997. Rețeaua "Planet Fitness" prezintă un centru de fitness din Sankt - Petersburg, Moscova, Kazan, Samara, Naberezhnye Chelny și Belgorod.

Principiul de bază al „Planet Fitness“ este disponibilitatea de activități sportive pentru persoanele cu diferite handicapuri fizice și financiare. prețuri rezonabile și de înaltă calitate a serviciilor, mai mult de 150 de tipuri de formare de grup, echipamente de la producători mondiali (Cybex, Nautilus, scări master și StarTrac), fitness pentru copii și o echipă de instructori calificați sunt în așteptare pentru noii proprietari de carduri de club.

Oferte pentru fiecare buget

„Planet Fitness“ - un centru de fitness, un preț care va surprinde placut. Achiziționați bilete de pe site-ul oficial. De exemplu, o hartă timp de 15 luni, în clubul "PF True" (. Pravda Street, Building 21, p 2.) va costa aproximativ 30 000, iar cardul timp de trei luni, în "PF Marino" - 7200 ruble.

Există, de asemenea , propuneri pentru numai o piscină sau un antrenament personal. Un astfel de sistem flexibil - un plus, care atrage și mai mulți clienți.

"PF pe Aviamotor"

Proprietarii de carduri de club au diferite centre de opinii de fitness. Comentarii despre aceeași instituție a constatat exact contrariul. Poate că totul depinde de starea de spirit a persoanei, dar noi încă va fi vocea unele comentarii.

În districtul sud-estul capitalei este „Planet Fitness pe Aviamotor“: o piscină spațioasă, un complex saună, o mare selecție de akvaprogramm, o cameră separată pentru box, sala de gimnastica, studio pentru programe de grup, și de fitness pentru copii. Descriere pe site-ul oficial sună întotdeauna frumos, dar ceea ce așteaptă vizitatorii în realitate?

Pro:

• răcitoare de apă;
• ferestre panoramice;
• antrenori profesioniști;
• prețuri accesibile.

Din minusurile spun adesea camere apropiate vestiare si sistem de ventilație slabă. În plus, numărul de vizitatori în seara este semnificativ crescută, care oferă, de asemenea, anumite inconveniente.

Dr. Loder

Dr. Loder - centre de fitness de elită (Moscova), oferind proprietarilor de carduri de club o mare selecție de tratamente wellness și servicii sportive. mândrie speciale sunt programe speciale pentru femeile gravide, exercițiu pentru oaspeții mai tineri și mai în vârstă de vizitatori.

In capitala, deschis șapte cluburi premium aproape de următoarele stații de metrou:

• "Ostozhenka".
• "Paveletskaya".
• "Belarus".
• "Academic".
• „Regele“.
• "Skolkovo".
• "Odintsovo".

Unitățile Dr. Loder distinge interior de lux: prevalenta de culoare de aur, covoare, candelabre de cristal și mobilier în stil Empire. Este un pic neobișnuit pentru cluburi sportive, dar este în deplină concordanță cu statutul de elită.

Lista de clienti celebri, postate pe site - ul oficial, a declarat Nikolay Valuev, Alexander Povetkin, Kornelia Mango, Irena Ponaroshku, Gosha Kutsenko, Larissa Verbitskaya și mulți alți reprezentanți ai lumii sportului și show - business -ul rusesc.

"Belarus"

Principalul avantaj al „Dr. Loder Belarus“ este o operație non-stop. În orașele rusești cu tuberculos instituțiile cererii lor în ultima perioadă incredibil de lucru pe timp de noapte - magazine alimentare, hypermarket-uri mobila si electronice, saloane de frumusețe, sănătate și centre de fitness.

Opinii ale clubului în apropierea stației. m. "Belarus" (strada treia. câmp Yamskogo, d. 2, r. 4) nota o varietate de exerciții de grup și echipamente de gimnastică. În același timp, din păcate, sfârșitul de sine și lista de contra este mult mai impresionant:

• de curățare care nu corespund vestiare și dușuri;
• indiferență față de cererile membrilor clubului;
• cârnați publicitate inadecvate și mâncare pentru pisici;
• iresponsabilitatea formatorilor;
• lipsa de feluri de mâncare sănătoase la cafenea.

Chiar și mai negative impresii din stânga clase în centrul de fitness în apropiere de stația. m. "Academic". mică sală de gimnastică, ventilație slabă, instalații sanitare defecte, iar comportamentul ciudat de antrenori și manageri - mulți membri ai clubului sunt de acord că clasa premium este declarată numai în interior de la recepție. În plus, un centru de fitness cu piscină, care are două coloane în mijloc, elimină posibilitatea de formare în sport de înot.

Sportlife

În a doua parte a analizei, am decis să vă spun despre centrele de fitness St Petersburg. În rețeaua Sportlife, infiintata in anul 2001, astăzi include șaisprezece cluburi sportive moderne. Există totul pentru o sală de fitness confortabilă: ventilație, dressing spațioase, o mai multe etape sistem de curățare piscina, bar solar și de fitness. Zona SPA - cade, jacuzzi, apa calda rece, aburi, baie rusă și saună și masaj aer.

Conducerea Sportlife este interesată de atragerea de noi membri, astfel încât rețeaua o ofertă unică. Oricine poate achiziționa un card de testare și să se angajeze în două săptămâni, în cluburi. Programe de grup, piscină și sală de gimnastică - centru de fitness veți participa pe picior de egalitate cu toți ceilalți clienți, iar costul unui abonament temporar este de 1.000 de ruble.

"SL Ligovsky"

Statutul de fiecare club depinde de manageri. Impresia cea mai pozitivă a activităților desfășurate în vizitatorii „SL Ligovsky“, care este situat la Ligovsky Prospect, 153. Acest Club oferă .:

• sală de gimnastică în 1300 mp. m;
• trei studiouri pentru programe de grup (625 sq m.);
• Facilități arte (165 sq.);
• piscina 4 piese (25 metri).

Toate informațiile de pe site-ul oficial neadevărate. Locul de amplasare convenabilă, o sală de fitness spațioasă, program bine scris de clase de grup și un personal de coaching mare. Note referitoare la condițiile de rețea comune, de exemplu, să anuleze un al doilea prosop și costul creșterea de abonament repetate.

Nu aveți încredere în publicitate

Alegerea de club sportiv - este responsabil, în acest caz, puteți citi despre centrele de fitness, comentarii interesate în opinia prietenilor și cunoștințelor, precum și du-te pe un tur. Sales Manager spune bucuros și arată clubul și a oferit o ceașcă de cafea.

Posibilitatea de a achiziționa un abonament de încercare, atât în rețeaua St. Petersburg Sportlife - un mare avantaj, dar există o astfel de propunere este extrem de rară.

În plus, rețeaua este reprezentată de multe site-uri de rating despre cluburi sportive, în cazul în care oricine poate lăsa comentarii. Cu toate acestea, vă sfătuim să nu credem că aceste răspunsuri necondiționat, deoarece acestea pot fi scrise comandat de copywriteri convenționale. Observați că este destul de simplu - comentarii sunt adăugate la una sau două zile, cu o diferență minimă de timp.

Este recomandat managerii să pună întrebări sau chiar de vizitatori ai clubului - asta e sigur va ajuta la determinarea alegerea.