Ceva despre cum să se schimbe caracterul

În ciuda faptului că viața uneori forțează oamenii să fie nepoliticos, cinic și rău, mulți dintre noi au tendința de a schimba caracterul. Din fericire, omul a rămas încă aspirații luminoase: să fie un fel și receptiv, precum și un scop și eficient vrea să fie aproape toată lumea. Aici se află că principala problemă. Cum se schimbă caracterul? Adesea, impulsurile noastre și să rămână doar în rafale. Cu toate acestea, dacă încercați, puteți obține rezultate bune.

Primul pas

Mulți experți spun că concentrarea gândurilor asupra calităților noastre negative, și că trebuie să le rezolvați - este fundamental greșit tactica. În primul rând, aveți nevoie pentru a lua caracterul tău modul în care este. Da, exact. La urma urmei, suntem toți oamenii, cu trăsături pozitive și negative. Iar faptul că există foarte diferite tipuri de caracter ale persoanei, ne ajută să obțineți împreună cu tine. Desigur, acest lucru nu înseamnă că nu ar trebui să încerce să reducă impactul negativ al anumitor trăsături ale caracterului nostru la viață. Numai acest lucru ar trebui să fie făcut cu înțelepciune. Realizând oricare dintre caracteristicile ne împiedică să trăim, trebuie să le descrie în detaliu pe hârtie, adăugând că situațiile în care acestea se manifestă cel mai puternic.

În dimineața următoare, citiți tot ceea ce ați scris în fiecare zi pentru a regla la valul dorit. De asemenea, ceas seara pentru a evalua victorii și înfrângeri ale zilei lor.

pasul doi

Cu siguranță ai un personaj preferat: dintr-o carte, film sau desene animate. Mai degrabă, el are trăsături de caracter, pe care le vis. Vă întrebați cum de a schimba caracterul, gândiți-eroul dumneavoastră preferat, iar răspunsul va veni de la sine: prin imitație. Imaginați-vă un cavaler nobil sau fată Turgheniev, atunci când simți că o anumită calitate a negativ dvs. încearcă să strice starea de spirit de tine și altele. Adunați într-un pumn toată voința lui, curajul si rezistenta; Imaginați-vă că acest lucru este rolul principal în viață ... Și apoi totul se va dovedi!

pasul trei

Înainte de a schimba caracterul, trebuie să realizezi că fiecare calitate umană are un frate geamăn. Diferența dintre ele este doar în „conduita“. De exemplu, lene - aceasta este o activitate dezavantaj. Furie - bunătate și un cadru frumos de spirit. Și așa mai departe. Deci, într-un fel sau altul noi toți au un set complet de astfel de „frați gemeni“, doar câțiva dintre noi știu cum să facă prieteni cu ei, iar unii - nu. Deci, atunci când, de exemplu, sunt furios, numara pana la zece la mine, imaginarea ca te duci pe o cale imaginară de furie la bun și calm. Nu aveți nevoie să exercite mult efort, doar ia in considerare, si respira profund. Stai un pic, iar manifestarea negativă a uneia dintre caracteristicile personajului tău se va transforma într-un pozitiv.

Necesită nici de viață, nici de la mine rezultate instantanee, deoarece natura modificării, desigur, posibil, dar nu dintr-o dată. Numai cu o idee clară despre ceea ce într-adevăr nevoie, precum și folosind o varietate de tehnici (nu numai cele de mai sus, dar, de asemenea), va fi capabil să se schimbe, pentru a deveni cel puțin un pic mai bine. După cum știți, atunci când schimbă o persoană își schimbă viața. Deci, de îndată ce începe să lucreze pe tine!