Cum să memorați o cantitate mare de informații. Moduri de amintire

Cum să memorați o cantitate mare de informații este o întrebare care nu și-a pierdut niciodată relevanța. În zilele noastre este deosebit de acută. În lumea informațiilor moderne, tehnologiile informatice, televiziunea și rețeaua virtuală globală ajută la memorarea informațiilor. Ele contribuie la sistematizarea materialului, prelucrarea acestuia și, prin urmare, memorarea. Dar sunt aici "capcane". Deseori există o memorare a informațiilor într-un mod involuntar, în sine, pe lângă dorința noastră. Fiecare dintre noi sa confruntat cu faptul că unele cuvinte din program, un slogan publicitar sau doar un verset dintr-un hit popular au fost brusc blocate în capul meu.

Tipuri de memorie

Pentru a înțelege cum să memorați o cantitate mare de informații, eliminând în același timp straturile inutile, reamintiți principalele tipuri de memorie. Acestea includ vizuale, auditive, motor, emoționale și logice. Memoria vizuală sau vizuală este memorarea imaginilor vizuale. Memoria auditivă este memorarea informațiilor audiate. Emotional - este asociat cu sentimentele experimentate, senzații. Memoria motorului sau a motorului implică amintirea mișcărilor corpului uman.

Memorie, profesie și caracteristici personale

După ce ați definit propriul tip de memorie, vă devine clar cum să memorați o cantitate mare de informații pe baza caracteristicilor dvs. psiho-individuale. Să dăm un exemplu concret. Doi studenți medicali se pregăteau pentru examen în anatomie. Gândindu-se cum să memoreze o mulțime de informații, termeni în limba latină, unul dintre elevi a compus un cuvânt din primele litere ale numelor oaselor: otofergum. Pentru toată lipsa de sens, cuvântul sa dovedit a fi sonor și a fost o foaie excelentă de înșelătorie pentru a aminti numele termenilor. El a trebuit să rostească un cuvânt, și în memoria lanțului "pop up" nume complexe medicale. În acest caz, a fost folosită memoria auditivă. Apropo, cel de-al doilea student nu a ajutat la fel: avea o memorie auditivă rău. În situațiile de viață, cel mai adesea se utilizează un tip mixt de memorie. Reprezentanții profesiei actuale știu cum să memoreze o cantitate mare de informații, memorând, de exemplu, un nou rol. Ele activează memoria emoțională, care evocă imagini ale experienței sau sentimentului experimentat. Pronunță textul cu voce tare, ascultând propria lor intonație, expresie, însoțită de anumite gesturi. Acest lucru vă ajută să vă obișnuiți cu rolul și amintiți-vă cuvintele din text. Forma vizuală a memoriei este bine dezvoltată printre artiști. Un pictor portret poate scrie un portret din memorie. Un artist peisagist este capabil să memoreze zeci de nuanțe de culoare. Tipul de memorie cu motor este bine cunoscut sportului, deoarece sportul, mușchii de antrenament sunt asociate cu anumite mișcări repetitive.

Moduri de amintire

Cum de a memora o mulțime de informații în lecție, de a crește eficiența prezentării materialului este o problemă relevantă pentru profesori și profesori. Cel mai adesea folosesc o tehnică care permite utilizarea diferitelor tipuri de memorie. Amintiți-vă cuvintele din limba engleză în lecția unei limbi străine ajuta la 4 acțiuni: să scrieți un cuvânt (există o percepție vizuală), să îl scrieți în notebook, să rostiți (să jucați). Dar aceasta este doar prima fază a memoriei, când este activată memoria pe termen scurt. Pentru a repara vocabularul în memorie, trebuie să-l bateți în context, situații, repetați. La urma urmei, nimeni nu a abolit regula veche de aur: repetarea este mama învățării. Pentru a vă aminti mai bine, trebuie să vă concentrați asupra procesului de memorare. Împrăștierea este inamicul memoriei. Faceți o asociere cu un mod anterior familiar, poate fi amuzant și neașteptat. Puteți desena desene amuzante. Pregătiți-vă pentru raport, sistematizați materialul. Acest lucru se poate face cu ajutorul cardurilor. Pe fiecare carte sub formă de rezumate scurte notați principalele gânduri. Ele vor servi ca reamintire a succesiunii de prezentare. Sunt implicate atât memoria verbal-logică, cât și memoria vizuală.

Memoria nu este un lux, ci o necesitate vitală. Eficacitatea ei în multe feluri depinde de noi înșine.