Cum să păstreze sarcina, la o perioadă timpurie. Sfaturi și trucuri

Cea mai dificila perioada de gestație copil - acesta este primul trimestru. Și apare atât de multe tinere mame următoarea întrebare: „Cum să păstreze sarcina într-o perioadă de mai devreme?“. Este dificil să se țină seama de mama si fat din mai multe motive. Acest stres și emoțiile femeilor , din cauza noii situații, adaptarea organismului, o sarcină suplimentară etc. Este aceasta etapa de cele mai multe avorturi nesigure. Acest articol va descrie posibilele cauze si simptome de avort spontan, precum și recomandări pentru păstrarea sarcinii în primul trimestru , în caz de pericol de întrerupere.

Cum să păstreze sarcina, la o perioadă timpurie. Cauzele avort spontan

amenințare avort spontan poate fi din următoarele motive:

• boli infecțioase, care au fost transferate mamei;
• dezvoltare anormală genetic;
• stres si surmenaj frecvente;
• primirea de diverse plante și medicamente;
• morală și munca fizică grea;
• consumul de alcool și tutun;
• emisia de radiații transferate;
• boli și boli uterine diverse;
• Gripa transferat la începutul sarcinii ;
• avorturi anterioare, pierderi de sarcină;
• boli cronice;
• Factorul Rh tatăl incompatibilitate și mama sau mama și copilul;
• ridicarea de greutati unei femei gravide;
• căderea viitoarei mame.

Simptomele Amenințare de avort

Cunoașterea simptomelor acestui fenomen în timp util va ajuta să se orienteze și să păstreze fătului la începutul sarcinii. Vestitorii amenințării poate fi după cum urmează:

• Mă doare și trage abdomenul inferior;
• crampe dureri în abdomen;
• dureri de spate;
• Sangerarea este un mesager deja a avut loc avort spontan;
• amețeli și senzație de slăbiciune în organism;
• senzație de dureri ascuțite în stomac (a început avort spontan).

Cum să mențină sarcina la începutul sarcinii

Pentru a preveni posibilitatea de a pierde sarcina, mai ales dacă aveți deja acest context, care a indicat mai sus, ar trebui să fie luate pentru sarcina ei cu grija cuvenită. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați un număr de linii directoare, cu stilul de viață radical în schimbare.

alimentația corectă și adecvată

Salvarea sarcinii precoce și pentru a preveni o posibila pierdere a sarcinii poate fi doar în cazul puterii organizate în mod corespunzător. Pentru a face acest lucru în femeile corpului ar trebui sa nutrientii necesari si oligoelemente. Consumul zilnic de fructe si legume proaspete pe acest termen este obligatoriu. Vitamina E (ouă, ierburi, ulei vegetal) și acid folic trebuie folosit ca o viitoare mama. Fast food, guma, chips-uri, etc. Acestea ar trebui să fie complet excluse din dieta. De asemenea, trebuie să urmați instrucțiunile medicului toate și să ia vitamine le-a prescris.

Cum să păstreze sarcina, la o perioadă timpurie. Mod și plimbări

Avem nevoie de mai mult plimbare în aer curat, departe de zonele poluate. Ar trebui să elaboreze o rutina de zi cu zi și să respecte cu strictețe de către aceasta. Ar trebui să fie incluse în parcul de vacanță și un somn de 8 ore pe zi.

Excluderea obiceiuri proaste

O femeie gravidă are nevoie pentru a elimina complet consumul de alcool (chiar slab) si fumatul sunt active sau pasive.

Lipsa de exercițiu, și liniște

Nu baie sau pot înota în apă caldă, nu poartă greutate și mai puțin nervos. Protejați-vă de stres. Nu luați prea mult pe tine. Pune cele mai multe dintre temele pe cei dragi. Scopul principal pentru tine - o continuare a sarcinii și nașterii unui copil sănătos și mult-așteptat.