Cum să se bucure de vară, dacă trebuie să stai la birou?

Amintiți-vă atunci când vara înseamnă, de obicei văd prieteni 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână, fiind pe plaja toata ziua, de planificare o vacanță minunată cu familia? Și acum, când nu mai sunt un copil, 3 luni de vara nu va mai da libertate completă. Toată lumea știe cât de enervant să se așeze la locul de muncă de la 9 la 17 ore și a vedea undeva pe Instagram, că cei mai buni prieteni se bucură de cocktail-uri pe plaja, aranja vacanta! Încearcă să mă consola cu gândul că, atâta timp cât acestea distractiv leneș în soare, tu ești cel care câștigă o avere. Dacă nu reușiți să-și petreacă vara așa cum a fost înainte, când erai un adolescent, acest lucru nu înseamnă că nu se poate face atât de distractiv.

Iată câteva sfaturi pentru a face cel mai interesant mod de a petrece sezonul cald, în timp ce lucrați.

Apa potabilă suplimentată cu fructe

Chiar dacă nu se poate bea „Margarita“ pe plaja, la fel ca toți prietenii tăi, încercați să vă răsfățați cu apă simplă, cu adaos de diverse fructe exotice. Nu numai că, această băutură aromatică pentru a potoli setea și consolidarea sănătății, dar va arata, de asemenea, luminos pe birou și ridica starea ta de spirit de vacanță.

Se umple sticla de zmeura, afine, căpșuni, portocale, grapefruit, deși chiar și castraveți. Apoi se umple cu apă și se bucură de această băutură ușor de vară. Rețineți că acest lucru este foarte cool, iar această băutură este bogată în zaharuri naturale. Acest lucru vă va ajuta să reziste la munca de rutină și toate căldura verii.

Faceți o listă de redare care este asociat cu vara

Vara - un nebun petreceri pe plajă, diferite tipuri de activități în aer liber. De ce nu face o listă de redare de vară și nu creează aceeași atmosferă relaxantă la locul de muncă? El nu numai ca ridica moralul, dar, de asemenea, ajuta să fiți mai productiv și creativ. Alege melodii cele mai distractive pe care le amintesc de un sezon soare și se lasă să se distreze și să energiza chiar cea mai grea zi.

în aer liber prânz sau masa de prânz în parc

Găsiți un loc rece în umbra copacilor într-un parc din apropiere. Schimbarea obiceiurile un pic, aducand aici mâncare și mănâncă-l în aer liber. Lăsați spațiul de birouri de o jumătate de oră și se bucură de beneficiile de a rămâne în aer curat. Există, de exemplu, puteți reîncărca vitamina D, pielea absoarbe de la soare. Ia câțiva colegi, dacă își doresc să-și petreacă acest timp în companie. Poftă bună!

Treziți devreme

Din vara zilele sunt lungi, asigurați-vă că le luați cât mai mult posibil de util. Da, toată lumea știe că trezirea chiar și o oră mai devreme poate fi o sarcină dificilă pentru unii dintre noi. Dar, dacă te ridici un pic mai devreme și să vină la birou, în cazul în care nu există aproape nici unul, ai pace și liniște pentru propriile gânduri, sau poate o șansă de a termina ceva de lucru care trebuie să fie făcut. Sau poate îți place să te trezești devreme pentru a avea timp suficient să se implice în activitățile lor de vară preferate pentru a lucra activități.

Decorați spațiul de lucru (desktop)

Dacă nu vă puteți bucura de sezon mai mult loc distractiv, și trebuie să o facă în birou, este timpul să se mute în acest sezon chiar pe desktop. Începeți cu scaunul tău: convertește - și bună dispoziție este garantată. Cumpara un buchet de flori, a pus niște poze făcute în timpul sărbătorilor de cele mai memorabile, și marchează pe hartă locul visurilor tale. Vizualizarea face minuni, știi.

Du-te la locul de muncă cu bicicleta

Dacă sunteți un proprietar mândru de biciclete, trebuie să-l plimbare în birou, mai ales în timpul verii. Și mai mult timp petrecut in aer liber, cu atât mai bine. Nu numai că, este mare, iar acest lucru este plin de avantaje, dar este, de asemenea, o modalitate de a economisi bani.

Nu luați acasă de lucru

Dacă doriți să se bucure de sezon din plin, atunci nu lasa munca de la 9 la 17 de ore pentru a controla viața ta. Atunci când nu sunt la locul de muncă, pentru a primi de e-mail, Skype și alte aplicații distrage atenția, care tind să interfereze cu viața reală și orele de petrecere a timpului liber. Dacă vă place de locuri de muncă și experiența ta pentru ceea ce faci, puteți fi dificil de a decide cu privire la aceasta. Dar încearcă să fie puternic și clar mintea ta, uita toate problemele muncitorilor și lăsați-le pentru mâine. Puteți lucra 40 de ore pe săptămână, dar încă vă oferă aproape 100 de ore de trezie, profita din plin de acest sezon promițător.