Toată lumea, probabil, cunoscut teza că gândurile unei persoane - materiale. Atitudinea pozitivă a omului, cu atât mai ușor viața lui, cu atât mai ușor este să se ocupe de cazuri și să se ocupe de probleme. Astăzi, există tehnici, cum să se adapteze la un rezultat pozitiv și, ulterior, a îmbunătăți viața și atitudinile lor.
Gânduri în mod corect
Pentru o atitudine pozitiva pe principalul lucru pentru a începe să se gândească în mod corect, pentru a răspunde la ceea ce se întâmplă cu un zâmbet. Ai nevoie pentru a opri nemulțumire sape în tine, cauta defecte. Pentru o schimbare calitativă în viața lor, este important să înceapă să creadă în ei înșiși, în puterea și capacitățile lor. Tu nu ar trebui el însuși și succesele sale se compara cu realizările altor oameni, nu e bine, nu va. Un deficiențe personale trebuie să învețe să se transforme în avantaje, în paralel de lucru asupra sa.
Analizând modul în care să se acordeaza la pozitiv, trebuie să învețe să aprecieze tot ceea ce există în viață, de la cel mai mic detaliu la foarte importante detalii și evenimente. Există întotdeauna cineva care uneori mai rău, așa că nu trebuie să vă soarta narekat și se plâng de puteri de viață mai mare.
Metoda de „Jurnal de succes“
În afară de atitudinea mentală general la un nivel pozitiv, puteți utiliza, de asemenea, metodele de stabilire a poziției corecte în viață, care este practicat de mulți psihologi contemporani. Una dintre acestea este de a menține un fel de psiho-jurnal, care va capta toate pozitive care are loc în viață. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să aibă un caiet în care doriți să scrie lucruri bune în fiecare zi, ceea ce se întâmplă în timpul zilei, și toate faptele bune savarsite in timpul zilei. Acolo puteți introduce, de asemenea, stările pozitive despre aceasta, ele vor fi foarte utile pentru atitudinea corectă. La început, această activitate poate fi o povară, dar de ceva timp în fiecare zi, ceea ce face eu scrie în jos punctele bune, este posibil să se obișnuiască să țină un jurnal și fără prea mult efort. Foarte mare ajutor în acest jurnal va fi momente de stare proasta sau depresie, atât de mult mai ușor va fi posibil să tune la un pozitiv, amintindu toate lucrurile bune care au avut loc mai devreme in viata.
Metoda de „brățară violet“
O altă tehnică eficientă este de a te stabili pe pozitiv - „brățară violet“ Preotul metoda Uilla Bouena Esența ei constă în faptul că, timp de trei săptămâni, ar trebui să renunțe la gândurile negative și comentarii cu privire la orice persoană care face obiectul. Bratara este nevoie doar ca un memento. Acesta poate fi orice decor sau Fenichka, ceas preferat sau inel, dar acest subiect ar trebui să fie purtate pe de o parte, atâta timp cât oamenii au rămas pe nota pozitivă, până la 21 de zile. În cazul în care o persoană a rupt și Naham cineva brățară purtat pe de altă parte, perioada de abstinenta de la negativitate începe numărătoarea din nou. Potrivit statisticilor, mulți oameni care folosesc în mod activ această metodă pe o atitudine pozitiva, sa schimbat în bine, ajutând să se schimbe și apoi a familiilor lor și a celor dragi. În plus, „brățara purpurie“, de asemenea, ne învață să controleze gândurile și emoțiile negative și ajută să examineze mai bine și, dacă este necesar, și re-educe ei înșiși.
Toate metodele de cum să vă setați pe un rezultat pozitiv, în propria lor bună. Ele pot fi folosite în combinație sau separat. Dar, cel mai important, pentru a înțelege un lucru simplu: pozitiv - o poziție vitală, care în timp poate fi un companion excelent pentru viață.