Cum se calculează ciclul menstrual

Termenul medical „ciclu menstrual“ se referă la anumite schimbări în corpul femeii, ciclic care apare în organele sistemului de reproducere. Pe parcursul unui ciclu vine o vreme când fiecare femeie menstruație - endometrial respingere (strat funcțional uterin), manifestată ca sângerare. Prima zi a ciclului menstrual este ziua debutul menstruatiei, iar intregul ciclu dureaza o medie de 28 de zile, deși în diferite femei, această perioadă poate fi mai mult sau mai puțin.

Convențional, ciclul de sex feminin este împărțit în zile „periculoase“ și „sigure“ - așa cum sugerează și numele, prima femeie poate rămâne gravidă, în al doilea astfel de pericol este absent. Șansele de sarcină la momentul ovulatiei, atunci cand ovulul este eliberat din folicul complet gata pentru fertilizare. În acest sens, este important să se știe cum să calculeze ciclul menstrual - este necesar nu numai pentru a se asigura că în condiții de siguranță pentru a face sex fără a risca să conceapă un copil, dar, de asemenea, să se pregătească pentru această concepție, în cazul în cazul în care sarcina este scopul principal al unei femei. Cu toate acestea, amintiți-vă că pentru a calcula zilele ciclului poate fi dificil, pentru că nu toate femeile el este stabil.

Imediat trebuie să spun că lor „periculos“ și zile „sigure“, o femeie poate învăța doar pentru a se avertiza de la sarcini nedorite. Pentru toate celelalte cazuri, metoda de contraceptie nu este de dorit - sexul neprotejat cu un risc de a suferi de boli, boli cu transmitere sexuală. Dacă o femeie are doar un singur partener sexual, este posibil să se limiteze contracepției și controlul asupra ciclului lor. Dacă ați pierdut ciclul menstrual - în organism există modificări, care simbolizează în mod clar necesitatea de a consulta un medic.

Cum și modul de calculare a ciclului menstrual este cel mai de succes? Moduri de a face acest lucru sunt mai multe, iar fiecare dintre ele pot fi utilizate în mod egal cu succes. femeile moderne sunt din ce în ce preferă să utilizeze tehnologia informatică, mai ales că programele respective contribuie la aceasta, există multe pe Internet. Aceste evoluții tehnologice ajută nu numai dreptul de a determina momentul ovulatiei, dar , de asemenea , pentru a calcula timpul de livrare , în cazul sarcinii, pentru a determina sexul unui copil și de a urmări debutul sindromului premenstrual. Chiar ginecologi nota comoditatea de facilități moderne - rezultatele pot fi imprimate rapid și să aducă cu tine la numirea.

Puteți face calculele dvs. manual. Înainte de a lua ciclul menstrual, va trebui sa monitorizeze sanatatea lor timp de șase luni, pentru a selecta ciclul este mai scurt și cel mai lung. Numărul de zile ar trebui să fie numărate din prima zi a unei perioade menstruale și înainte de prima zi a următoarei. După aceea, numărul de zile de cel mai lung și cel mai scurt menstrual nevoia de ciclu pentru a scădea 18 și respectiv 10 zile. Prima cifră va fi un număr de zile „sigure“, la începutul lunii, al doilea - același lucru în cele din urmă. Intre acestea pot fi considerate ca fiind favorabile pentru concepție - de data aceasta, cel mai probabil să rămână însărcinate.

Un alt mod, care poate fi considerat unul dintre cele mai eficiente pentru cei care doresc să știe cum să calculeze ciclul menstrual este regulat măsurarea temperaturii bazale a corpului. Această metodă - metoda de programare - medici considerate cele mai exacte. Dacă măsurați temperatura pentru întreaga lună, veți observa că în primele zile ale ciclului este păstrat la 37 ° C, a doua zi scade la 36,6 ° C, iar a doua zi se ridică din nou după - până la 37,5 ° C La acest nivel, temperatura este menținută până la sfârșitul ciclului menstrual, în scădere ușoară înainte de debutul menstrelor. În caz de sarcină termometrul va arăta aceeași importanță mare ca în mijlocul unui ciclu, iar în cazul în care temperatura nu a crescut deloc, aceasta înseamnă că orice zi poate fi considerat „sigur“.