De ce sparge călcâiul și cum să lupte.

Cum vrei sa arate frumos, doamnă bine îngrijit , cu mers grațios și de zbor. Dar nu este pur și simplu posibil, în cazul în care tocul de cracare. oprire piele moale are o sarcină mai mare, în orice moment al anului. Prin urmare, necesită o atenție constantă.

Este greu de imaginat o fată cu un mers de zbor, atunci când nu sunt în ordinea picioarelor sale sau deranjează dureri în călcâi. Cum de a trata această boală și de ce există acest defect cosmetic? De fapt, există mai multe motive, iar acestea sunt foarte simple.

• Lipsa de umiditate. Modificări legate de varsta, in orice organism întotdeauna însoțită de o scădere a cantității de umiditate furnizate pielii. Dacă motivul pentru tocuri de cracare, a început să se usuce pielea, este suficient să se folosească o cremă hidratantă regulat pentru picioare.
• Lipsa de vitamine. Noi ar trebui să acorde o atenție deosebită la dieta de zi cu zi. nu poate fi evitată, sub rezerva o varietate de dieta sau lipsa de vitamine esențiale, în special în grupa A și B, fisuri ale pielii. Incearca sa mananci ficat mai des, verdeață proaspătă, morcovi, porumb și pește. Bea multa apa pura non-carbogazoase. Dacă doriți să vă limitați la alimente, asigurați-vă că pentru a bea complexe de vitamine. Acest lucru va sprijini organismul in timpul dietei, boala si sarcini grele.
• Prezența bolilor asociate cu tulburări metabolice, aceasta duce, de asemenea, defect de piele. Persoanele cu diabet zaharat, obezitate, insuficienta hormonale, boli de piele si alergii ar trebui să petreacă mai mult timp pe picior de îngrijire, astfel încât să nu tocuri crăpate. Includeți în produsele alimentare dvs. dieta bogata in vitaminele A si nu uita de hidratare zilnica a pielii. În acest caz, uitați senzațiile neplăcute care apar atunci când cracare tocuri.
• In zona de risc sunt, de asemenea, sandale deschise amatori și diverse palmă. Acești pantofi salvează perfect de transpirație în vreme caldă. Dar are un mare dezavantaj pentru pielea picioarelor - călcâi deschis. În timp ce mersul pe jos pe fundalul acestor pantofi este în mod constant apare pe tocuri. Acest lucru duce la apariția de microfisuri. Ass rezultate de praf în interiorul acestuia în formarea procesului inflamator. În timpul verii, trebuie să aibă grijă de picioarele de zi cu zi. Apoi, orice sandale va fi încălțămintea ta preferată.
• Lipsa de îngrijire a piciorului regulat și adecvat, de asemenea, conduce la faptul că cracare tocuri. În fiecare zi, în timp ce un duș, folosiți o piatră ponce pentru a elimina pielea tare de la picioare. Aplicarea măști hrănitoare și creme, scrub si uleiuri au un efect pozitiv asupra picioarelor. Puteți folosi produse cosmetice și remedii populare, preparate în mod independent.

Cu grijă regulată a picioarelor, destul de curățare a pielii cu piatră ponce și hidratare picioarele cu o crema hranitoare. Dar dacă fisurile sunt suficiente și picioarele adânc într-o stare de neglijare, necesitatea de a efectua o recuperare de proceduri complexe. Pentru a începe, efectuați 10 proceduri pe zi.

Se toarnă în vas cu apă fierbinte de circa 35 ° C și un agent de înmuiere în ea. Acest lucru poate fi soda, amidon sau săpun antibacterian lichid. Skin aburit timp de 30 de minute, scarificarea ușoară straturile înmuiate. După terminarea curățării, lubrifiază abundent picioare brusture, semințe de in, ulei de măsline sau de floarea-soarelui. închide Top filmul și a pus pe sosete din bumbac.

Cel mai bine este de a efectua această procedură pe timp de noapte. În picioare clătire dimineață cu apă rece. Între proceduri pentru a face masca pjatochek de piure de cartofi, gălbenuș de ou sau smântână cu castraveți rasi. Excelent agent de vindecare suspensie este preparată din frunzele whiskers aurii sau aloe. Puteți să-l amesteca cu vaselina sau de a face o compresa.

Nu uita tonic baie de picioare. Pulverizarea se oprește apa caldă și rece alternativ, vă îmbunătăți fluxul de sânge a pielii și nutriție.