Nap: proprietăți utile și contraindicații, utilizate în medicina populară

Ce este aceasta leguma ca nap? Proprietăți utile și contraindicații ale acestui produs sunt descrise mai jos. De asemenea, vă spun despre cum să se pregătească ingredientul în cauză este corectă.

informații generale

Nap - fructul unei plante anuale sau bienale erbacee cu același nume, care face parte din genul Varza și familia verzei.

Acest produs a fost utilizat în bucătărie, încă din antichitate. Acesta poate fi fiert, coapte si umplute. napi De asemenea, tocane fierte, cereale și o varietate de salate. Acesta poate fi depozitat pentru o lungă perioadă de timp într-un loc răcoros, fără a-și pierde proprietățile sale medicinale.

Nap destul de ușor de digerat de către organismul uman și este recomandat chiar și pentru produsele alimentare pentru copii.

Ingrediente vegetale

Care este compoziția are un nap? Proprietățile utile ale produsului și contraindicații datorită acestor substanțe pe care le conține.

Potrivit specialiștilor, o astfel de legume se poate lauda cu o cantitate mare de vitamine, acizi organici și minerale. concentrare în mod surprinzător, concentrația de vitamina C în această legumă de 2 ori mai mare de acid ascorbic în citrice.

Printre cele de mai sus, fructele luate în considerare conține vitamine, cum ar fi B1, A, B2, B5 și PP, precum calciu, fosfor, magneziu, iod, fier si sodiu.

Ce altceva include nap galben? Compoziția acestei legume face parte dintr-un material unic, numit „Glucoraphanin.“ Trebuie remarcat imediat că nu toate produsele pot fi mândri de prezența unei astfel de componente. Oamenii de știință spun că este esențial pentru prevenirea cancerului și a diabetului zaharat.

Un conținut ridicat de sulf în săruri care conferă produsului proprietățile sale de a curăța și dezinfecta sângele, pietrele despica vezica si rinichi. În ceea ce privește calciul, este datorită lui, o legumă întărește în mod semnificativ dintii, parul si unghiile.

Nap: proprietăți utile și contraindicații

Puțini oameni știu, dar cu utilizarea regulată napi posibilitatea de a compensa lipsa de vitamine în corpul uman, ceea ce duce în cele din urmă la imunitate sporită. De asemenea, această legumă este eficient împotriva insomnie, constipație, bronșită, creșterea frecvenței cardiace și astm.

atonie intestinală și gastrita pot fi vindecate mulțumită să mănânce napi. De asemenea, acest efect favorabil asupra fructelor sistemului digestiv uman, normalizează metabolismul și elimină în mod activ diverse toxine.

Medicii au raportat că nap gustoase pot fi utilizate nu numai pentru prepararea mâncărurilor gătite în casă, dar, de asemenea, pentru tratamentul diferitelor boli. Potrivit acestora, această legumă este în măsură să ofere vindecare și efect anti-inflamator. De asemenea, este caracterizat prin proprietăți antiseptice și diuretice pentru el.

Nap bune tratează acnee si eczeme. produs cu conținut caloric scăzut, care ajuta pacientii sa faca fata cu obezitatea. Foarte util pentru a utiliza legume luate în considerare pentru persoanele care suferă de diabet.

Produsul cel mai valoros în medicina populară nu este fructul menționat și sucul acestuia. El este un excelent medicament expectorant, într-un timp scurt pentru a scăpa de omul de toate simptomele neplăcute ale răcelilor. De asemenea, sucul de gulie este utilizat în cazul unor diverse probleme comune, inclusiv reumatism. În plus, acesta este un sedativ foarte bun.

În plus față de proprietățile utile ale produsului în cauză, și el are unele contraindicații. Despre faptul că, în nici un caz nu ar trebui să mănânce această legumă, vom explica mai jos.

rău nap

Poate fi napii dăunătoare, proprietăți utile și contraindicații, care sunt descrise în acest articol. Experții răspuns la această întrebare afirmativ. Ei susțin că contraindicațiile acestui produs sunt următoarele condiții: ulcer tiperstnoj ulcer 12, gastrita acută și ulcer gastric. Care este motivul? Faptul că napii conțin mari cantități de uleiuri esențiale, care pot afecta negativ mucoasa organelor digestive.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că gulie nu poate fi utilizat sub formă brută în gastroenterită acută și colita, precum inflamarea rinichilor și ficatului. Apropo, cu grijă deosebită pentru acest produs ar trebui să fie tratate și la diferite boli intestinale.

Caracteristici produs

Proprietățile curative ale tuturor tipurilor de napi adesea implicate in medicina alternativa. Acest produs a fost utilizat pentru prepararea de infuzii medicinale, comprese și suspensie.

Efectul cel mai benefic unei astfel de legume asupra sistemului digestiv uman. Root curăță și tidies stomacul, elimină toxinele daunatoare si reface functia normala a intestinului.

De asemenea, napi, considerat cel mai bun produs dietetic.

Considerat fructul este foarte popular printre locuitorii țării noastre, nu numai pentru că este foarte util, dar, de asemenea, pentru că este depozitat pentru o perioadă lungă de timp, fără a-și pierde proprietățile sale.

În plus față de medicina tradițională, acest produs este utilizat în mod activ în tradițional. Unii medici ofera pacientilor lor de a lua baie locală sau partajat, la care s-a adăugat fierturi lichid napi. Cu toate acestea, un astfel de tratament necesită o consultare obligatorie cu medicul.

Ar trebui să fie, de asemenea, pentru tratamentul anumitor boli nu este folosit numai rădăcinoase de nap, dar frunzele plantelor cu același nume. Experții spun că supa, din verde, ameliorează destul de eficient durere de dinți și de a trata boli ale gingiilor.

Cum de a găti napi?

Acum, că știi ce proprietăți utile are legume, cum ar fi napi. contraindicațiile acestuia au fost, de asemenea, prezentate mai sus. Dar cum să gătească nap? Pe această problemă știe răspunsul, nu toate gospodinele. Prin urmare, rețeta din cele mai populare feluri de mâncare ale acestui produs, am decis să prezentăm în acest articol.

Facem un cereale gustoase și sănătoase

Cât timp pentru a găti nap? Platouri din nap făcut destul de repede. Pentru a vedea acest lucru, ne propunem să utilizeze o rețetă în cauză. Pentru el, avem nevoie de:

• nap dimensiunea medie galben - 1-2 fetus;
• unt - 10 g;
• sare, turmeric, zahar - adauga la gust.

Metoda de preparare

Cum să se ocupe de un nap? Platouri din napi poate necesita utilizarea de diferite tipuri de legume. Am decis să cumpere un galben. Sa spălat cu grijă, cojit, apoi tocat zaruri medie. După aceea, răspândirea nap fierberea sărată apă și fierte pana cand se inmoaie.

După ce legumele sunt moi, el este lipsit de supă și împărți în două părți. Pentru unul dintre ei, se adaugă zahăr, iar celălalt - sare. Ca ambele jumătăți asezonate cu turmeric.

Mash tolkushkoy nap și uniformizării sos dulce și sărat, răspândit-o pe placă și o bucată de unt aromat. Trebuie remarcat faptul că ambele tipuri de feluri de mâncare sunt foarte gustoase și sănătoase.