Neurasteniei si nevroza: Tratamentul la domiciliu

Nevroza fără exagerare fi numit boala secolului. Lumea a sărit deja cu „punct mort“, viața se execută de salturi și nu de oră, ci prin semnătura lui pe un fărâme minut de anumite evenimente. Desigur, toate acest șir nesfârșit de evenimente este însoțită de stres, prin urmare, nevroza, și varietatea - neurastenie! Ce să fac? Desigur, un tratament!

Tratamentul nevroza la domiciliu - acest lucru nu mai este o veste. După cum arată practica, aceasta este o procedură normală, care este un supliment la tratamentul de bază la psihoterapeut. Despre ea și să vorbească.

Ce este nevroza?

Nevroza - este o afectiune comuna a sistemului nervos al persoanei, oboseală rapidă însoțită și de o atitudine foarte negativă față de propria lor și în special pentru operațiunile din străinătate. Nevroza, tratamentul la domiciliu este - este doar plus față de tratamentul prescris de un specialist în cele mai frecvente cazuri, manifestate sub formă de neurastenie. Acest tip de anxietate excesivă, însoțită de iritabilitate crescută, tulburări de somn, lipsa persistentă poftei de mâncare sănătoasă și tearfulness. În acest caz vorbim de nervi „șubrede“.

Simptomele nevrozei

Persoana se simte frica, fără provoca iritații severe provocate de fiecare lucru mic (de exemplu, vecinii săi din spatele zidului de a vorbi cu voce tare sau tuse). De multe ori, există dureri de cap, amețeli, crampe și membrelor tremurături.

Cauzele nevroze

Oamenii care nu știu cum să compună în mod corespunzător vacanța cu munca grea, pentru care este probabil să devină nevrotică o mulțime de probleme nerezolvate în familie și la locul de muncă, și nu este completă „mizerie“ în relațiile personale. Iată principalele motive pentru această boli psihice:

• stres, pe baza propriilor lor emoții (probleme la locul de muncă, moartea unei persoane dragi, separarea de un iubit-o);
• tulburări de somn natură cronică;
• stres mental și fizic.

La doctor!

De ce un doctor?

Tratamentul temeri obsesive, atacuri de panică, etc direct implicate în tratarea terapeutului. Este demn de remarcat faptul că acesta este un proces foarte laborios, atât pentru medic cât și pentru pacient. Faptul că un nevrotic sau neurastenică niciodată acest lucru eșuează, pentru că nu fie în măsură să înțeleagă motivele pentru care temerile lor și chiar mai mult pentru a scăpa de ele singur. Acesta este motivul pentru care acești oameni au nevoie pur și simplu de sprijinul unui profesionist calificat.

Cum de a vindeca un specialist?

Principala metodă de tratament a nevroze este, desigur, conversația informală a medicului cu pacientul, care este important să se stabilească o relație de încredere cu ei și să învețe, în cursul conversației, ce factori situații traumatice și dureroase (evenimente) a servit ca punct de plecare pentru tulburări nevrotice. abilități speciale , care ar trebui să aibă orice înaltă calificare, - o combinație de empatie pentru pacient cu directorul și duritatea atunci când este nevoie de o turnură neașteptată sub forma răspunsului unui pacient dezechilibrat la terapie.

Pe langa principala (psihoterapeutic) o metodă de tratament a nevrozelor, sunt acasă - medicamente. Fără ele, nu se poate face nici o nevroză. Tratamentul la domiciliu - acest plus față de tehnicile de bază. Terapeuții recomandă adesea utilizarea unor metode tradiționale. Ce? Învățăm pe.

nevroză sinistră: Tratamentul la domiciliu

1. Tear și amintiți-vă frunze de geranium. Pune-le pe o bucată de material, face o compresa. Aplica-l pe frunte, pe tâmple, bine-bandaj de fixare. Este de dorit ca în acest moment să pui de somn. Acest lucru va permite pentru a calma nervii și de a scăpa de dureri de cap potențiale.
2. Dacă nevroză (neurastenie) manifestată prin insomnie, apoi se toarnă două căni de apă care fierbe un pumn de frunze de menta proaspete, insista aproximativ o oră, se strecoara si bea un pahar (3-4), de dimineața până seara.
3. Sentimentul general de slăbiciune, oboseală și iritabilitate persoană de uz casnic este tratat cu infuzii și decocturi din șolduri, sunătoare, Motherwort, valeriană și alte plante aromatice (sedative) „somnoros“. Apropo, aceste plante sunt folosite pentru a trata nevroza adolescent. De exemplu, un decoct de măceș cu miere (si lamaie), luate de 4 ori pe zi, foarte bun ajutor calm „spulberat“ nervi de adulți și adolescenți.
4. Puteți prepara o infuzie de coada șoricelului. Ierburi linguriþã nevoie să toarne coada șoricelului o cana de apa fierbinte până se răcește. Ia de trei ori pe zi, inainte de masa principala.
5. Motherwort este considerat un excelent sedativ. Prin storcatorul pentru a sări peste iarba Leonurus. Rezultată suc proaspăt ar trebui să ia 30 de picaturi de trei ori pe zi, timp de 30 de minute înainte de a mânca.
6. Frecați și umple trei cești de apă clocotită cu boabe Viburnum obișnuită într - o cantitate de 5 linguri. Insista pe timp de 4 ore, apoi se strecoara. Acesta este un excelent sedativ este luată într-un pahar de podea de la 4 până la 6 ori pe zi. Acesta este un instrument de testat timp, care poate ușura nevroza.
7. Tratamentul la domiciliu nu este numai de droguri naționale, dar, de asemenea, un vizual și psihologic. Asigurați-vă că sunt înconjurate de o culori calde și prietenoase. Nu da preferință de culoare albastru inchis sau negru. Nu uita despre muzica, încercați să-l tăiați pentru a se potrivi cu starea ta de spirit. melodii liniștitoare sunt considerate romanțe și alte cântece „liniștite“.