Osteoporoza osoasă. Principalul motiv - lipsa de calciu

Omenirea a căutat întotdeauna să vină cu „elixirul nemuririi“, pentru a face durata de viață maximă. Și acum, când tehnologia modernă a dezvoltat cu o viteză incredibilă, comunitatea științifică mai aproape decât oricând de a traduce acest vis în realitate.

Unii susțin că copiii care se nasc astăzi vor fi în măsură să trăiască o sută de ani. Rămâne să abordeze unele dintre problemele care sunt asociate cu o creștere a „durata de viață“ a organelor noastre și a corpului ca întreg. Una dintre problemele cele mai acute pentru un timp destul de lung este un os osteoporoza - o boala care interfereaza persistent prelungirea vietii umane pe deplin.

Osteoporoza: concept general

Astfel, osteoporoza osoase - de fapt, scheletul unei boli în care densitatea osoasă este redusă și, în consecință, devine mai puțin de calitate, care crește posibilitatea de fracturi, chiar și la o sarcină ușoară.

Cele mai vulnerabile sunt coloana vertebrala, șolduri, și membrele superioare. Conform statisticilor internaționale, la fiecare 3 secunde o persoana se confrunta cu efectele acestei boli. Cel mai probabil de a dezvolta aceasta boala ca osteoporoza oase, oameni, trecut peste limita de vârstă de 50 de ani.

La ultima numărătoare aproximativ 34 milioane de euro. Oamenii din țara noastră sunt în pericol. Din păcate, previziunile experților nu sunt foarte optimiste: până în 2035, măriți setarea de frecvență a diagnosticului ca o fractura de sold, cu aproximativ 24%. În această categorie de vârstă va fi complet diferit.

Cauza bolii osoase (osteoporoză) , într - un număr mare de persoane - lipsa de calciu. Este cunoscut faptul că 1% din această substanță în sânge și alte componente lichide ale organismului, iar partea predominantă - baza oaselor și articulațiilor. Ele sunt, de asemenea, primul care a suferit.

În cazul în care nu calciul?

Rata medie zilnică a elementului necesar - aproximativ 1000 mg, în care odată cu vârsta, această cifră se ridică. Prin urmare, în timp, aveți nevoie pentru a revizui alimente dieta, deoarece produsele alimentare - principala sursă de noi, minerale necesare. Cele mai multe sunt laptele și produsele lactate care conțin calciu, pește, ouă.

Înainte de a trata osteoporoza medicamente osoase, este recomandabil să-și reconsidere dieta de zi cu zi și începe să mănânce cantitatea necesară de produsele de mai sus pentru a menține un nivel optim de calciu in organism. Este important de știut că minerale este absorbit din alimente nu este complet, și odată cu vârsta, acest proces este dificil, deci trebuie să utilizați mai multe componente auxiliare.

Care ar trebui să fie rata de calciu din corpul uman?

La persoanele de peste 45 de ani, și chiar mai mult la femei, deoarece acestea sunt mai predispuse la boli, cum ar fi osteoporoza osoase, merită să fie locul principal. Răspunsul poate fi obținut în orice clinică, ceea ce face test de sânge de rutină. În cazul în care rezultatul este 2,2-2,5 mmol / l, atunci totul este în regulă, nivelurile de calciu sunt normale. În cazul în care cifra chiar mai puțin, este necesar să se ia măsuri urgente pentru a satura minerale organismului până când situația a devenit critică.

Asigurați-vă că să se consulte un specialist pentru a alege cel mai bun mod de a finaliza absorbtia calciului de către organismul dumneavoastră.