Salata cu porumb și biscuiți. Rapid, gustoase și sănătoase

Salata cu porumb sunt diferite prin aceea că ele sunt preparate, de regulă, foarte repede, și întotdeauna variat, delicios și consistent. Orice, chiar amanta novice, poate trece în condiții de siguranță la prepararea de salate, pentru că poți cu greu ceva mizerie fără speranță, chiar dacă face acest fel de mâncare pentru prima dată.

Porumb - ierburi, care, în comparație cu alte culturi, își păstrează mult mai mare de proprietăți în gătit și conserve. Acest produs conține doar aproximativ 5 procente grăsime, dar cantitatea de glucide din ea este de 70 la sută. Dar nu este atât de semnificativ în prezența altor ingrediente de salata cu putine calorii, cu care este combinat porumb. În plus, aceste cursuri de a da un sentiment de sațietate pentru o sumă mică.

Porumb este bogat în carbohidrați și legume conține o mulțime de elemente nutritive care imbatranire lent, pentru a preveni dezvoltarea cancerului, distrofie musculara, depresie, sustin normala a creierului si inima. Toate salate cu conserve de porumb este rapid și ușor de preparat, nu mai vorbim de aroma lor minunata.

A se vedea pentru tine, și rochie salata cu porumb și castravete pentru un minim de timp. Pentru a face acest lucru, cuburi 5 castraveți și fin tocat câteva fire de mărar amestecat cu conținutul unui borcan de conserve de porumb. Apoi, salata cu sare, se amestecă și se adaugă maioneza.

Sau aici este o salata cu bastoane de porumb și castravete, plus crab:

700 de grame de porumb feliate conservate amesteca cu castraveți proaspeți (4x), 200 de grame de surimi și 5 ouă fierte mărunțite. Maioneza.

Puteți găti salata delicată și neobișnuite cu porumb și mere. Pentru a face acest lucru, decojite și se taie un mar mare (mai bine să ia soiul acru), felii sau ras pe o răzătoare grosier 2-3 oua si verde se amesteca cu porumb conserve dintr-un borcan. Maioneza. În plus, puteți adăuga ierburi proaspete, se presară cu brânză rasă - este o chestiune de gust.

Un alt destul de cimbru cu salata de porumb si un mar este obținută datorită unei combinații de ingrediente. Un mar ras, se amesteca cu dungi taiate subtiri de 2-3 frunze de varză chinezească și praz tocat fin sau ceapa verde. Adăugarea unui al treilea banc de conserve de porumb, 2 lingurițe suc de lămâie după gust și ulei de gătit.

O varietate de ingrediente și pentru a pregăti o salată cu porumb și biscuiți. Diced 4 oua, porumb (1 bancă) sunt amestecate cu crutoane (un pachet și mai bine cu bacon sau afumat) si ceapa tocata (1 cap mic). Refill 200 grame de maioneza si salate pentru a preveni macerat (30 minute), pentru a furniza tabel.

Complica salata cu porumb si biscuiti si a lua o altă rețetă. La fel de mâncare răspândit un amestec de porumb (banca 1), mărar tocat fin (a treia grindă) și maioneză. Deasupra acestui strat face stratul de biscuiți mărunțite (1 plic este afumat complet pește) și mărar treilea fascicul. Se toarnă maioneza. Răspândit apoi un al treilea strat de 200 de grame de surimi tocat și mărar treia grindă. Din nou, se toarna maioneza si se presara cu tocat 2 oua. Iată o salata mai complex cu porumb si biscuiti pentru cei carora le place maioneza.

Salata cu porumb si biscuiti are mai multe variante. Aici este o altă rețetă. Prin fin tocat ceapa verde fascicul trebuie adăugat pe malul conservelor de porumb și fasole roșie (desigur, fără lichid), crutoane și slănină (3 ambalaje mici). Maioneza și îi conferă infuzare timp de 30 minute.

Experiment pe gustul dvs., ținând cont de preferințele clienților și rude - se transformă întotdeauna delicios.