Salata în grabă: este timpul pentru a experimenta!

Acesta permite salate sunt în mod constant experimente cu gospodinele gust mese pe zi. Ele oferă o oportunitate de a diversifica dieta noastră și vă rugăm să gospodărie. Dar toate cele ultramoderne cărți și reviste cu retete salate conțin un număr mare de ingrediente incredibile. Printre ei este destul de dificil de a alege ceva ce merită, să nu mai vorbim de cât de mult timp este petrecut pe pregătirea lor.

Nu există nici o reteta potrivita pentru a prepara salata ieftin, dar gustoase în grabă? Desigur, există! Aceasta salata rus iubit, crab. Dar acestea au devenit plictisitoare salate. Dacă vrei ceva gustos și original, acest articol este pentru tine!

Salata în grabă nu are nevoie de mult timp făcându-l. Mai puțin de 10 minute și gustoase, și cel mai important util aperitiv rece este gata! Și, atunci, ar fi necesare pentru produsele salata care nu necesită procesare suplimentară (care nu au nevoie pentru a găti, să se înalțe, pentru a prăji). Aceste produse, potrivite pentru salate, includ:

• fructe (mere, portocale, lamaie)
• legume proaspete (castraveți, tomate, varză, ridichi, ardei), conserve de porumb ,
• fasole (conservate sau proaspete mazăre verde, fasole)
• carne - cârnați afumat (pui), bastoane crab, calmar conserve
• verde,
• fungi (de exemplu, ciuperci proaspete sau conservate)
• nuci (nuci în principal)
• precum și brânză, catei de usturoi, ceapa, masline, crutoane furt din magazine.

Puteți lua o salată și ouă fierte. Atâta timp cât acestea sunt fierte, puteți gestiona pentru a reduce toate celelalte produse alimentare. Și, desigur, trebuie să maioneza pentru realimentare (sau smântână, ulei de floarea soarelui, ulei de măsline). Și salata este gata! Ce altceva poate fi pregătit în grabă, la fel de gustoase și sănătoase ca o salată?

Rămâne doar să se amestece produsele în combinațiile potrivite. Deci, vom prezenta atentiei un ieftine si salate rapide.

Salata în grabă №1

Veți avea nevoie de: conopida, branza, nuci, ceapa. Pentru sos: smantana. Pentru a îmbunătăți gustul de sare, plante aromatice. Cu toate acestea, pentru a face aceasta salata, totul va trebui să fie supus unuia dintre produsele de tratament termic: pentru a găti varza, se dezasamblate anterior în buchețele. Dar acest lucru nu crește timpul de preparare de salata, deoarece varza va fi gata în 7 minute, cu excepția cazului, desigur, nu a fost congelat ( în cazul în care timpul de gătire va crește până la 15 minute).

Salata în grabă №2

Ridichea - leguma de vară cele mai utile, care pot fi combinate într-o salata cu ficat, ardei gras rosu. Din nou, este nevoie de un tratament termic de scurtă durată a ficatului: se prăjește ușor într-o tigaie cu ulei de floarea soarelui. Rămân tot ceea ce se taie în cuburi sau păstăi (ridichi mai bine grătar) și sezonul de salata cu sare, maioneza si verdeturi.

Cele mai simple de salate de vară

Ia roșii, ridichi, castraveți. Tomate se taie în cuburi, și freca de odihnă pe o răzătoare mică. Salata Imbracata cu smantana. Pentru a decora folosi un fir de patrunjel.

Sau, ridichi, salata verde, o felie de castravete și se amestecă cu ouă fierte, maioneza, sare.

Numai tu poti face o salata de castraveti si oua, dar pentru a alimenta utilizarea suc de lămâie, muștar, ulei de măsline, piper negru pulbere și ierburi.

salate coreeană

De asemenea, foarte rapid pentru a prepara o salata de produse coreene, deja pregătite pentru o gustare: sparanghel, morcovi cu mirodenii, tăiței și alte ingrediente, atât de bine situate pe rafturile supermarketurilor moderne. De exemplu, o salată de șuncă, brânză, morcov coreeană, castravete și ouă fierte. Sau sparanghel, chineză, morcov, ardei, cu ceapa, îmbrăcați cu ulei de floarea soarelui. Puteți adăuga usturoi și un pic de sare.

Aceste salate va apela la mai multe. Și va iniția noi experimente. pofta buna si succesul pentru tine domeniul culinar!