Spasmele pleoapelor: ce să facă și de ce apare

spasmele pleoapelor: ce să fac? Aproape toată lumea este dat la această întrebare, atunci când se simte agitarea involuntară a pielii din jurul ochilor. lea Spasmul se confruntă cu un număr mare de oameni, dar puțini oameni să acorde o atenție la gravitatea situației. De lucru pentru uzură, în scopul de a atinge acest obiectiv, mulți oameni nu acordă o importanță la perturbarea temporară a corpului. Dar o astfel de mică problemă a spune ceva.

În cazul în care totul începe

Un bărbat ia mai mult de șaptezeci la sută din toate informațiile percepute prin ochii. Dacă mult timp pentru a lucra fără odihnă, în organism începe să arate eșecurile sub formă de spasme ale mușchilor faciali. Aceasta, la rândul său, arată că apar defecțiuni în sistemul nervos care trimite semnale false. Tic pot fi însoțite de durere și chiar poate provoca un spasm al mușchilor faciali. În cazul în care ochiul spasmele câteva zile și nu se oprește, apoi o nevoie urgentă de a merge la un neurolog pentru teste.

hiperkinezie

spasmele pleoapelor: ce să facă și cum să-l oprească? Acest lucru va ajuta la determinarea cunoașterea cauzelor problemei sau medic de consultanta, neurolog. Dacă labagii pleoapei superioare, determină acest lucru poate fi după cum urmează: stresul transferat, nervos epuizare, dieta saraca, lipsa de vitamine în organism, boli cronice. În medicina, această stare se numește „hiperkinezie“. Aceasta este o formă foarte comună de nervozitate.

spasmele pleoapelor: ce să fac?

Să încercăm să dau seama cum să scape de această boală. Pentru a încetat spasme pleoapelor, uneori, ai nevoie doar de o pauză de la locul de muncă și uita de problemele de zi cu zi. Foarte adesea un tic nervos mușchii oculari asociate cu stresul mental care o persoană primește serviciul. Este necesar să se schimbe ritmul de viață, pentru că de multe ori ne uităm pur și simplu că ai nevoie de timp pentru a lua masa, somn, si nu se uita la dieta ta.

Ochii ar trebui să se odihnească

Cauza secolului tic nervos poate fi oboseala muschilor oculari de munca mult timp la calculator, de asemenea , duce la ochi uscat si oboseala. Ei au nevoie de timp pentru a recupera. Dacă de data aceasta nu este suficient, încercați să reducă la minimum, la televizor calculator și vizionarea.

Ceea ce mânca și bea?

Unul dintre motivele pentru care hiperkinezie poate fi utilizat pe termen lung de alcool, băuturi care conțin cafeină, energie și altele, care sunt capabile de a stimula organismul. Spasmul se produce prin insuficienta de vitamine sau oligoelemente. Un alt motiv poate fi prezența unor reacții alergice. În acest caz, ar trebui să aveți întotdeauna pe medicamente de mana care le poate elimina.

Aveți grijă de dumneavoastră

Dacă spasme pleoapelor, tratament, în primul rând pentru a trimite o schimbare în stilul de viață. Este necesar să se transforme atitudinea. Inițiază un pic mai mult să acorde o atenție pentru sănătatea lor. Ia un curs de vitamine, elimina utilizarea de cafea, alcool. Intră în antena dieta zilnică de pește de mare, mazăre, fasole, banane. Du-te la utilizarea de ceaiuri de plante. Du-te pe un week-end în pădure sau pe râu. Rezultatul nu a fost mult timp în vine. Vei simți îmbunătățirea. Dar dacă nu vine, apoi , în acest caz , va trebui să fie bine examineze organismul pentru a identifica cauzele profunde ale bolii.

Acum, după ce am citit articolul, știi, în cazul în care convulsiile pleoapelor, ce să facă și ce factori influențează apariția acestei probleme. Rămâi sănătos!