Aflați cum să fii frumos. Cum de a atinge pielea perfectă?

realizare Frumusete - visul oricărei femei, dar după o iarnă lungă și rece, privindu-se în oglindă, observați că la perfecțiune din nou departe: pielea sa stins și a dobândit o tentă galben-gri, pune sub ochi cercurile intunecate, și ridurile au început să rupă ...

Nu Suparati merita, e timpul să urmărească alte lui, iubita lui. Cum să obțineți piele perfectă în casă, punând campania într-un salon scump pentru viitor?

La starea pielii noastre este afectata de doi factori: interni și externi. În cazul în care factorii externi au un impact negativ, faptele interne pot provoca probleme grave, cum ar fi tulburările metabolice, hormonale intreruperi, etc. Și pentru că pielea este un reflector de ce și cum am mânca.

Buna nutritie si dieta competent compus vă va proteja de acnee, pori dilatati si stralucire gras. Prin urmare, anumite tipuri de produse trebuie să fie prezente în fiecare zi la masa ta. Acest lucru este nuci, bogate in seleniu, deoarece acestea nu sunt pentru nimic numit longevitatea produsului; morcov familiar pentru noi, care este o sursă de beta-caroten, antioxidanti si vitamine poate întârzia procesul de îmbătrânire. Nu uita de fructe de padure, poate, în conformitate cu I. P. Pavlova de a prelungi viața umană cu o treime. Și, desigur, pește - un depozit de aminoacizi, oligoelemente și vitamine. Toate acestea permit împreună pielea pentru a lupta împotriva factorilor externi negativi, reținerea tinerilor și prospețime.

Întotdeauna amintiți-vă că pielea perfectă - este un fel de premiu, care pot fi obținute numai ca rezultat al munca grea. Cum de a aduce înapoi frumusețea pielii și păstrați-l pentru o lungă perioadă de timp? Experții oferă câteva sfaturi cu privire la modul de a realiza piele perfecta de unul singur, în confortul de acasă.

sare de baie

Cel mai bine este să folosiți sare de mare (300 g), care se dizolvă în apă caldă (20-30 grade). Sare de baie pentru a îmbunătăți nu numai circulația sângelui și de a îmbunătăți tonusul pielii, dar , de asemenea , ajuta la lupta impotriva obezitatii. Ia un duș nu este recomandată după o baie.

baie de plante

Pentru a pregăti o astfel de baie, puteți lua iarba uscată, care a fost plasat în punga, muiată direct în apa de baie. Dar, dacă aveți timp, puteți face o infuzie specială. Pentru a face acest lucru, luați două linguri una planta (amestec de mai multe posibile tipuri de plante) și pentru prepararea cafelei în 500 ml de apă clocotită. Se lasă soluția să fiarbă timp de câteva ore.

Mușețel, obligeană, urzica si rozmarin tonifiat perfect pielea. Pentru elasticitatea pielii, utilizați pentru bai ciulin. Reduce oboseala și reîmprospăta infuzia de rozmarin, in timp ce musetelul va acționa pe piele liniștitor.

Baie cu tărâțe

Această suită este capabil să afecteze straturile superioare ale pielii, eliminarea iritație și mâncărime, rugozitatea și uscăciune. Ia trei sute de grame de tărâțe de ovăz ( se pot substitui orez), le -a pus într - o pungă și plasați într - o baie. O astfel de sac poate fi folosit de până la trei ori. Adaugarea la apa cateva linguri de amidon din cartofi vei simți că pielea ta a devenit mai moale și netedă.

Cum de a atinge pielea perfectă

Face - primul lucru pe care îl vedem în dimineața și mă privesc în oglindă. Așa cum arată depinde de starea de spirit pentru ziua. Și așa ați avut întotdeauna o stare de spirit minunat, asculta un sfat.

Ideal pielea feței - este, în primul rând, hidratare. Dacă este deja cald, apoi, după spălare, nu este nevoie pentru a șterge complet fata, deși încă un pic de umiditate.

Înainte de a merge la culcare (în două ore) hidrata cosmetice ale pielii, care includ agenți de calmare, de exemplu, mușețel. Apoi, puteți cu vârful degetelor masaj ușor pielea, restabilirea fluxului sanguin.

Încercați să evitați utilizarea cremelor tonale în sezonul cald, lasa pielea se bucură de oxigen, mai ales în primăvară.

În timpul verii pielea ta are nevoie de protecție împotriva razelor UV, astfel încât stoc produse cosmetice de protecție solară.

La întrebarea cum de a realiza piele perfecta, se poate răspunde în moduri diferite. Dar toate sfaturile sunt reduse la un singur - piele perfecta de îngrijire dragoste. Și acolo va fi întotdeauna pe instrumente de mână, gata să ajute în acest sens. Iată câteva dintre ele:

• lamaie va ajuta la albeasca și strângeți pielea, ingustarea porii;
• pentru tenul gras este ideal pentru struguri;
• scuti iritație spanac;
• cremă în combinație cu o varietate de fructe de pădure și fructe hrăni pielea foarte uscata.

Ai grijă de tine și să fie întotdeauna frumos!