SănătateAlimentația sănătoasă

Cât de util nuci

nuci - este planta destul de capricioasă la condițiile climatice, acestea cresc în principal în America și Europa Centrală, dar aceasta nu a împiedicat un nuc pentru a deveni una dintre cele mai populare și la produsele deficitare același timp , în lume. Care este motivul pentru o astfel de popularitate, de ce oamenii sunt dispuși să plătească sume mari de bani pentru această delicatesă?

Faptul este că, în plus față de bun gust, nuc are, de asemenea, foarte benefic pentru caracteristicile corpului uman. Nucile pot servi nu numai alimente, dar, de asemenea, leac pentru multe boli, cum ar fi diabetul zaharat. Cu toate acestea, să vedem ce nuc util , și că a fost cheia pentru proprietățile sale de vindecare.

Primul motiv constă în nucul, faptul că are un sistem radicular foarte puternic, du-te rădăcinile adânc în pământ, ceea ce permite copac pentru a se proteja pe deplin de efectele factorilor externi adverse, cum ar fi mediu sărac. fapt cunoscut că după explozia de la Cernobâl NPP, fructe cu coajă lemnoasă care creșteau la o distanță de cincizeci de kilometri de gară, anul următor a dat absolut pur fructe, ea a devenit posibil datorită unui sistem extins de rădăcină, nuc. Pe baza acestei putem concluziona că calitatea de nuc, în contrast cu toate celelalte fructe, aproape independente de statutul de mediu al zonei în care crește copac, iar acest lucru este valabil mai ales în realitatea poluării activă. Nu poți să-ți faci griji că copac care a crescut de nuci frustrat nu este clar pe ce.

Util de nuc , de asemenea , datorită compoziției sale. Aceste fructe sunt mai mult de 57 procente constau în grăsimi bogate în acizi grași nesaturați, care sunt utilizați în mod activ în tratamentul profilactic al aterosclerozei. De asemenea, rețineți că fructele de nuci în cantități mari (16%), conținut de proteine similare structural cu proteina din carne și produse lactate, și este primul dintre plantă.

Nucile sunt, de asemenea, bogate în potasiu, fier și fosfor și conduce printre toate plantele la nivelul de iod, tratament astfel încât acum foarte frecvente pentru nuc tiroida, doar 2-5 pe zi, nuci vă va oferi cu nivelul de iod necesar și va ajuta glandei tiroide la normal. De altfel, concentrația de iod din frunze este atât de mare încât va fi util, chiar și numai să stea sub coroana acestui copac puternic, desigur, nu te vindeca de toate bolile, dar unele beneficii aduce exact. Este demn de remarcat faptul că conținutul scăzut de carbohidrați vă permite să utilizați nuci în diabetul zaharat, și coji de nuci, pe care le-am folosit pentru a arunca doar departe, este bogat in vitamina C.

Oamenii au cunoscut mult timp, ceea ce este de nuc util, și nu este surprinzător faptul că există o mulțime de rețete de medicina populară, de exemplu, infuzia de frunze de nuc pentru a vă ajuta în lupta împotriva viermilor și a tulburărilor intestinale, și suc de nuci cu miere salva de la stomatită. De asemenea , disponibile în farmacii sunt acum un naturale ulei de nuci, acesta este un instrument excelent pentru tratamentul conjunctivitei și a otitei medii, și fiind , de asemenea , un antiseptic, ajută la rănile vindeca mai repede.

Acum, că știm cât de util nuc, putem spune că el este considerat pe bună dreptate unul dintre produsele cele mai utile plante, care are proprietăți medicinale excelente, și, de asemenea, nu are contraindicații. Nu neglija produse utile, care, în același timp, în țările CSI pot fi achiziționate la un preț accesibil, sau pregăti propriile lor. Asigurați-vă că pentru a include nuci in dieta de zi cu zi, aceasta va ajuta pentru a îmbunătăți sistemul imunitar si protejeaza impotriva multor boli.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.birmiss.com. Theme powered by WordPress.