Alimente compatibile la produsele alimentare separate, mese sănătoase în special

problemă de greutate în exces este familiar atât de mulți oameni, iar unele dintre ele sunt în căutarea constantă a unei metode sau instrument care le va ajuta. Din păcate, cele mai multe dintre ele necesită restricții rigide de făină sau de stres debilitante. Cu toate acestea, există o modalitate de a scăpa de excesul de greutate. Este suficient să se cunoască compatibilitatea produselor alimentare cu o alimentare separată.

În teorie, această metodă este cunoscută din timpuri foarte vechi. Confirmarea acestor fapte este în scrierile antice ale vindecători grecești și romane, care au fost deja avertizate cu privire la interacțiunea dintre diverse produse. În orice moment, corpul uman reacționează la același alimentele consumate, astfel încât medicul și avertizează că nu este necesar să-l trateze cu ușurătate.

alimente compatibile la alimentarea separată presupune stabilirea unui regim alimentar special, care ar trebui să fie urmat pe tot parcursul vieții. Trebuie să spun că această metodă are un efect benefic asupra organismului, nu numai prin pierderea in greutate, ci și în ceea ce privește sănătatea. Acest lucru înseamnă că nu numai pierde în greutate, dar, de asemenea, îmbunătăți starea pielii, părului și organele interne.

Cum compatibilitatea produselor alimentare cu o alimentare separată? Potrivit experților, sistemul nostru digestiv nu este perfect, iar divizarea diferitelor grupe de produse alimentare au nevoie de anumite enzime care sunt produse în serie. În caz contrar, proteine, grăsimi și carbohidrați sunt digerate pentru o lungă perioadă de timp, iar organismul trebuie să lucreze într-un ritm mai intens. În același timp, produse în condiții extreme de enzimele încep să suprime reciproc, iar rezultatul este - acumularea de toxine, toxine si kilograme in exces in organism.

produse alimentare compatibile la o alimentare separată este diviziunea condiționată a aportului de alimente în trei grupe principale: proteine, ingrediente vegetale și carbohidrați. În același timp, unii dintre ei sunt reprezentanți ai alimente alcaline, altele - acide, în timp ce alții joacă un rol neutru. În cazul în care componentele amestecate primul și al doilea, stomacul începe procesul de degradare, ne-otrăvire în interior.

sursă de alimentare separată, produse compatibile și unele băuturi - este baza și garanția de sănătate și longevitate. De exemplu, laptele am folosit pentru a lua mâncare, și anume, se referă la un anumit grup, care nu este de dorit să se combine cu alte componente alimentare. Pentru unii totul poate părea dificil și imposibil, dar este de fapt mult mai ușor decât pare. Este suficient pentru a exclude utilizarea în comun a proteinelor si hidrati de carbon, precum și produsele alimentare de origine vegetală pot fi adăugate la ambele tipuri de produse alimentare.

alimente separate. Produse de masă Compatibilitate

Tabelul arată că produsele din prima și ultima coloană nu sunt compatibile, și este permisă grupa mijlocie și cei și altele.